Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Как убрать жир с живота с помощью гимнастики

Как убрать жир с живота с помощью гимнастики

Не надо голодать, чтобы убрать с живота лишний жир. Миф о том, что если вы хотите похудеть, нужно есть как можно меньше, очень популярен, но это только миф. На самом деле вы скорее наберете еще больше веса, так как организм, испугавшись
07.09.19

Лучшие статьи
ImageКакие родители не стараются создать своему ребенку самые лучшие условия для жизни, купить самую лучшую игрушку, одеть в самую удобную и красивую одежду, исполнить самое заветное желание. Но иногда родительские стремления зашкаливают и начинают портить ребенка. Карпа С.А. Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Пороки осанки Что характерно для пороков осанки?
Нормальная осанка характеризуется прямым положением головы и позвоночника, симметричным расположением ягодичных складок, вертикальным положением остистых отростков, горизонтальным уровнем гребней подвздошных костей таза, правильными физиологическими изгибами позвоночника, одинаковой длиной конечностей (нижних) и правильным положением стоп.
Наиболее типичны следующие пороки осанки: сутулая спина, круглая спина, плоская спина, асимметричная осанка, кифоз.


Детские витамины – жизненно важны для малышей
Сразу оговорюсь, что я обычная мама, которая переживает за здоровье своих детей, я не доктор, но отношусь к проблемам здоровья очень серьёзно. Уже много лет бытует общепризнанное мнение, что детские витамины жизненно важны для малышей и деток постарше. Но так ли это?


Большинство родителей рано или поздно начинают задумываться,  какие витамины лучше принимать детям? Большинство привыкло доверять обычным аптекам, они просто идут и приобретают что-то витаминное на свой вкус. Другие поступают разумнее, обращаясь к врачам за назначением и образным рецептам. И лишь единицы, прежде чем давать витамины детям, внимательно и основательно изучают вопросы качества и здоровья и применяют полученные знания на практике.


Значение витаминов и минералов трудно переоценить, всем известно, что недостаток или переизбыток приводит к серьёзным последствиям. Дефицит железа вызывает анемию, недостаток кальция оказывает влияние на формирование костной ткани, отсутствие в должном количестве витамина А ухудшает состояние зрительного восприятия, а без витаминов группы В расстраивается нервная система.


И это только общепризнанные факторы, а сколько ещё получено новой информации и пользе и вреде витаминов и минералов. К счастью, учёные стараются постоянно исправлять ситуацию в отношении здоровья и придумывают множество способов поддержать его. Комплексные детские витамины с минералами разработаны таким образом, чтобы максимально удовлетворять суточную потребность малыша.


Но далеко не все витамины полезны детям, они производятся синтетическим путём, и некоторые содержащиеся компоненты задерживаются в организме надолго. К тому же часто оболочка состоит из сахарного сиропа, что тоже должно учитываться родителями и врачами при назначении определённого комплекса. Усваивание также происходит с небольшим процентом. Следует помнить и о курсе приёма витаминов и минералов. Для профилактики назначается одна доза, при восстановлении чаще нужна ударная доза и того и другого.


Уважаемые родители, отнеситесь со всей серьёзностью к вопросам приёма нужных витаминов. Стоит задуматься об ответственности за жизнь и здоровье наших детей. Замечательно, когда маленькие дети употребляют детские витамины, а взрослые тщательно следят за этим.


Карпа С.А.
Источник: http://womansheaalth.ru/
Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


ребенок, домашнее животноеВсем родителям знакомы просьбы детей купить им какое-нибудь животное, кому-то хочется котенка, кому-то хомячка, и кто-то мечтает о собаке, как герой знаменитого мультфильма про Карлсона. Лишь каждая пятая мама решается на такой ответственный шаг – завести в доме животное. Остальные наотрез отказывают своим детям в их просьбах.

Причин у родителей всегда найдется масса – и тесная квартира, и антисанитария, которая якобы начнется после появления домашнего питомца, и наконец, нехватка денег на породистую собаку или кошку, ведь нужно и коммунальные счета оплатить, и заплатить взнос за для автомобиля, и купить всем одежду. Для ребенка все эти доводы звучат неубедительно, и он в последнюю очередь задумывается о родословной своего будущего питомца – дети готовы приносить животных прямо с улицы, лишь бы родители разрешили их заводить.

Для того чтобы попытаться переубедить тех мам и пап, которые против животных в доме, приведем несколько фактов о том, насколько соседство детей и животных полезно. Во-первых, животные защищают детей от аллергии, это доказано врачами, которые настоятельно рекомендуют почаще общаться с животными детям аллергикам.

Во-вторых, животные положительно влияют на укрепление иммунитета малышей, ведь с животными приходится часто гулять. В-третьих, домашние питомцы благотворно влияют на развитие эмоциональной сферы детей, обучая их эмпатии и заботе о другом живом существе. Дети, у которых есть домашние любимцы, более устойчивы к стрессам, крайне редко впадают в депрессию, лучше учатся и проявляют любознательность. Они открыты для общения, доброжелательны, веселы.

Животные помогают справляться с недугами, даже обычная простуда проходит за считанные дни, если рядом с больным ребенком находится его любимый четвероногий друг. Особыми способностями в лечении многих болезней отличаются кошки, они чувствуют, что у ребенка болит, и, удобно устроившись на больном месте и намурлыкивая песни, лечат детей и взрослых.

Вопреки существующему мнению о том, что уход за домашними питомцами сложен, поддерживать гигиену и чистоту в доме, где есть домашнее животное, очень легко. Для этого достаточно будет прогуляться в зоомагазин и приобрести все необходимое.

Последний аргумент против домашних животных – высокая стоимость породистых собак и кошек. Вовсе не обязательно тратить на покупку домашнего питомца сумму, равную той, которую рассчитал для оплаты стоимости автостраховки вашего автомобиля, можно выбрать щенка или котенка без родословной, но с прекрасным характером и огромным запасом любви.

Карпа С.А. Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Гемостазиопатии Что такое гемостазиопатии?
Гемостазиопатии — болезни системы гемостаза, обусловленные врожденным, наследственным или приобретенным поражением тромбоцитов, сосудистой стенки и системы свертывания крови, в результате чего нарушаются основные функции этой системы — поддержание крови в жидком состоянии и предотвращение кровопотери. В норме повреждение кровеносных сосудов вызывает цепь реакций, способствующих остановке кровотечения.




Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

Яндекс.Метрика