Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Анорексия - признаки и последствия для организма

Анорексия - признаки и последствия для организма

Мы живем в мире, где внешность имеет огромную ценность. Худые модели, которые ходят по подиумам на самых престижным модных показах, формируют представление о том, какой должна быть идеальная женщина в сознании миллионов людей. Поскольку
10.01.19

Лучшие статьи

Грудное вскармливание

31.12.18 | Категория: Грудное вскармливание

Грудное вскармливание Грудное молоко является оптимальной эволюционно сформированной биологически целесообразной пищей для ребенка первых лет жизни. Оптимальная продолжительность грудного вскармливания с позиции врача-педиатра - до 2 лет, с позиции психолога — до 1,5 лет. Признаками достаточного количества грудного молока при исключительно грудном вскармливании являются: количество мочеиспусканий не менее 5 раз в сутки; прибавка по массе за неделю 125 г, соответственно, 500 г за месяц. Признаками правильного прикладывания к груди являются: удобное положение матери: женщина должна максимально расслабиться; если кормление осуществляется в положении сидя, то за спиной у женщины должна быть опора; ребенок всем корпусом повернут к матери и прижат к ней, лицо ребенка находится близко от груди, нос ориентирован на сосок; голова и тело ребенка лежат в одной плоскости: мать поддерживает ребенка одной рукой за голову и плечи, другой - за ягодицы. Следует избегать прикосновения к затылочно-теменной части головы ребенка, т.к. при раздражении этой зоны у новорожденного возникает рефлекторное запрокидывание головы назад, то есть от груди матери, и он не может как следует захватить грудь; подбородок ребенка прижат к груди матери; рот ребенка широко открыт; нижняя губа вывернута наружу; ареола больше видна надо ртом ребенка, нижний край ареолы полностью находится в полости рта; медленное глубокое сосание с паузами; слышно, как ребенок глотает молоко. Необходимо избегать "соскового сосания", когда ребенок сосет в основном сосок, т.к. оно является основной причиной трещин и воспаления сосков, что, в свою очередь, способствует ограничению прикладываний к груди и нарушению оттока молока. Целесообразно сохранять свободный режим грудного вскармливания (кормление по требованию) в первые 1,5-2 месяца жизни ребенка и в последующем при лактационных кризах. Навязывание ребенку кормления «по режиму», то есть строго по часам, нефизиологично, т.к. происходит срыв индивидуального биологического ритма и игнорирование потребностей ребенка, что вызывает напряжение основных регуляторных систем малыша и в последующем может приводить к срывам адаптации. Кроме того, грудное молоко служит для ребенка не только пищей, но и питьем, особенно переднее молоко, содержащее преимущественно воду и углеводы. Поэтому при сохранении свободного режима вскармливания не требуется допаивания ребенка в течение первых 6 месяцев жизни. Для установления полноценной и долгосрочной лактации матери необходимо: сцеживать остатки молока после каждого кормления; питаться 5 раз в день (3 раза с семьей и 2 раза употреблять специальные продукты для беременных и кормящих, например, Думил мама плюс или Фемилак); ежедневно в течение первых 3 месяцев лактации употреблять гомеопатический препарат Млекоин (по 5 горошинок 2 раза в день) и чаи для кормящих (Хипп, Тип- топ, Даниа). Если молока у матери много, то для профилактики лактостаза (застоя молока) и мастита (воспаления молочной железы) следует: уменьшить количество потребляемой жидкости до 4 стаканов в сутки (считая супы, кашу и т.д.); сцеживать грудь только при нагрубании или болевых ощущениях в молочной железе. употреблять Думил мама плюс как источник легкоусвояемых витаминов и микроэлементов 1 раз в день в качестве питья во время приема пищи. Млекоин и чаи для кормящих употреблять только в период лактационного криза. Через 1-1,5 месяца после родов и затем примерно каждые 28 дней может наступать так называемый «лактационный криз» - физиологическая кратковременная (не более 14 дней) убыль количества молока. Лактационный криз — признак нормальной адаптации организма женщины после родов, восстановления гормонального баланса. Кроме того, в это время возрастает потребность ребенка в количестве молока, и он более полно высасывает грудь. Поэтому первое и самое главное действие для скорейшего выхода из лактационного криза — успокоиться маме и всем членам семьи. И еще несколько простых методов скорейшего выхода из лактационного криза: свободный режим вскармливания - кормление по требованию без ночного перерыва, сцеживание; полноценный отдых мамы плюс полноценное питание; продолжать млекоин, чаи для кормящих (Хипп, Тип-топ, Даниа), Думил-мама плюс или Фемилак; теплое питье за 5 минут перед кормлением ребенка; горячий душ-массаж на молочные железы перед кормлением. Суточный объем питания ребенка составляет: 10 дн. - 2 мес. 1/5 массы тела ребенка 2 мес. - 4 мес. 1/6 массы тела ребенка 4 мес. - 6 мес. 1/7 массы тела ребенка 6 мес. - 8 мес. 1/8 массы тела ребенка 8 мес. - 1 год 1000 – 1200 мл Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая
(голосов:0)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Грудное вскармливание :


Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

Яндекс.Метрика