Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
спа процедуры Целью процедур, проводимых в спа-салонах, является улучшение внешней эстетики тела и укрепление здоровья. Одним из обязательных условий в процессе достижения этих целей, то есть в ходе непосредственного осуществления спа-сеансов, должны быть испытываемые пациентами приятные ощущения.


Среди эффективных спа-процедур следует отметить обёртывания. В спа-салонах практикуют горячее, холодное, а также контрастное обёртывание. Горячее обёртывание очень эффективно, при данной процедуре расширяются сосуды, улучшается кровообращение, активизируется обмен веществ, повышается общий уровень защитных сил организма. Холодные обёртывания устраняют отёчность, снимают усталость, омолаживают и очищают кожу.


Грязевые обёртывания – эффективная спа-процедура для борьбы с целлюлитом. В основе полезного эффекта этого спа-сеанса лежит воздействие целебных грязей на поверхностные и глубокие слои кожи. В результате процедуры усиливается прилив крови к коже, активизируется питание и снабжение кислородом поверхностных и глубоких кожных структур, улучшается общий вид кожи. Кроме того, такие сеансы дают лифтинговый эффект. Также грязевые обёртывания положительно влияют на нервную систему, активизируют обмен веществ, оказывают общее благотворное влияние на организм. В зависимости от преследуемых целей грязевые обёртывания могут быть горячими и холодными, и в каждом конкретном случае специалист-косметолог поможет подобрать наиболее действенную спа-процедуру.


Антицеллюлитное обёртывание – это спа-процедура, в процессе которой используются специальные составы против целлюлита. Такое обёртывание приводит к оттоку лишней воды из тканей, благодаря чему эффект наблюдается практически через несколько дней. Для антицеллюлитных обёртываний часто применяют парафин, иногда в сочетании с морской грязью. Парафин, обладая низкой теплопроводностью и довольно высокой теплоёмкостью, создаёт эффект сауны.


Полезной и приятной будет спа-процедура с «вкусным» названием «шоколадное обёртывание». Данная процедура, помимо коррекции фигуры и веса, приносит массу удовольствия. Шоколадное обёртывание снимает стресс, успокаивающе действует на нервную систему, отлично поднимает настроение. Подогретый шоколад, благодаря входящему в его состав какао-маслу, обладает отличным косметическим эффектом. В результате спа-процедуры кожа становится здоровой, гладкой, чистой и молодой. Содержащийся в шоколаде кофеин активизирует обмен веществ. Тонкий аромат подогретого шоколада, который наносится на тело в процессе процедуры, в сочетании с приглушенной музыкой и приятным мягким освещением оставляет самые незабываемые впечатления.


Стоун-терапией называется спа-процедура, проводимая при помощи «горячих» камней. Эта спа-процедура известна человечеству уже на протяжении нескольких веков. Правда, современная методика использования разогретых камней для достижения целебного эффекта значительно отличается от древних методов. Сегодняшняя процедура стоун-терапии заключается в выкладывании нагретых камней на тело по специальной схеме и в проведении этими камнями своеобразного массажа. Стоун-терапия не только очень полезна, но и приносит массу положительных эмоций.


В салонах проводится также такая спа-процедура, как пилинг, то есть очистка кожи. В результате пилинга выравнивается рельеф кожи, исчезают морщины, кожные покровы приобретают свежесть, упругость и естественный цвет. Эта спа-процедура применяется с целью профилактики старения кожи и для коррекции уже возникших возрастных изменений. В процессе такой спа-процедуры снимается верхний ороговевший слой эпидермиса, в результате чего кожные покровы обновляются, улучшается питание кожи, и запускаются естественные механизмы её омоложения.


Вапоризация – еще одна спа-процедура, доступная в салонах красоты. Сущность вапоризации состоит в обработке кожи струёй смешанного с озоном пара. Под действием озонового пара протоки сальных желез расширяются, и кожное сало выделяется на поверхность, защищая кожные покровы от потери влаги. Помимо этого озон обладает сильным бактерицидным действием, уничтожая болезнетворные микроорганизмы на кожной поверхности. Такую спа-процедуру часто делают перед другими косметическими сеансами, поскольку вапоризация значительно улучшает эффект от других процедур и усиливает восприимчивость кожи к различным косметическим препаратам.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Акупунктурный лифтинг - улутшает  состояние здоровья Возможно, неправильно называть акупунктурную косметическую процедуру для лица лифтингом, но, тем не менее, это эффективное средство улучшения состояния и здоровья кожи, способствующая также и улучшению состояния здоровья в целом. По сути, в сочетании с грамотно составленной программой ухода за кожей лица (и при условии использования качественных средств для ухода, помогающих удержать влагу в коже и защитить ее от вредного воздействия окружающей среды) акупунктурный лифтинг избавит вас от необходимости ложиться под скальпель косметического хирурга.


Прелесть акупунктурного лифтинга в том, что его действие направлено не только на кожу лица, но и на органы, и другие внутренние элементы, вызывающие проблему. В китайской медицине принято считать, что кожа отражает состояние здоровья в целом, поэтому в процессе диагностики и составления программы ухода за кожей и устранения мелких и мимических морщин, коррекции двойного подбородка и отвисших век также определяют, какие внутренние органы, системы и функции соответствуют норме, а какие нуждаются в нашей помощи.


Результат акупунктурного лифтинга не так заметен, как эффект хирургической подтяжки лица, да и проявляется не так быстро, но изменение в лучшую сторону очевидно.


По ощущениям акупунктурный лифтинг сопоставим с уколом булавки, то есть вы практически ничего не ощущаете. Даже люди, испытывающие патологический страх перед уколами, как правило, спокойно переносят иглоукалывание - ведь это совсем не то, что укол толстой иглой в вену. После проникновения игл под кожу вы можете расслабиться приблизительно на полчаса - и это действительно так, некоторые даже засыпают, несмотря на воткнутые в лицо иголки - после чего иглы извлекают. В некоторых редких случаях (при слишком чувствительной коже) возможно легкое повреждение кожи. Как правило, для достижения максимального эффекта нужно не менее 10 процедур, однако количество процедур зависит от состояния кожи. В дальнейшем для сохранения эффекта рекомендуется выполнять профилактические процедуры иглоукалывания.


Хотя акупунктурный лифтинг позволяет сэкономить, нужно тщательно ухаживать за кожей после процедуры, обеспечивать увлажнение и защищать ее от действия вредных внешних факторов. Для этого вам понадобится хороший увлажняющий крем, удерживающий влагу в коже и предотвращающий попадание в нее химикатов, содержащихся в мыле и косметике. Результаты вас приятно удивят - кожа будет выглядеть прекрасной, свежей и молодой. Вместо косметических операций, инъекций ботокса, вредных химикатов и лекарств - естественная косметическая процедура, безопасная, неинвазивная и полезная для здоровья в целом.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Криотерапия - помощь ледяной воды
Лечение холодом уже очень давно было известно нашим предкам, которые нередко купались в ледяной воде с целью омоложения организма. Позднее ученые определили целебные свойства холода: регуляцию иммунной, эндокринной, нейрогуморальной систем, влияние на различные физиологические процессы в организме. В настоящее время лечение холодом широко применяется в лечении целого ряда заболеваний, а также при проведении хирургических операций.


Что такое криотерапия и ее виды


Криотерапия – применение низких температур для охлаждения тканей, органов или всего организма с целью лечебного воздействия при патологических процессах. Теоретической основой криотерапии является криобиология – учение о влиянии низких температур на различные биологические объекты и процессы.


Криотерапия делится:


  • на гипотермию – снижение температуры человеческого тела при помощи общего или местного (локального) охлаждения с целью снижения реактивности организма и обмена веществ при экстремальных воздействиях (сложные хирургические операции, черепно-мозговая травма и так далее);

  • на криодеструкцию – разрушение патологических очагов как на поверхности человеческого тела (на коже и слизистых оболочках), так и в глубине органов и тканей с помощью местного замораживания.

  • Как проводится


    Общая криотерапия – это холодные ванны, «моржевание» в проруби, холодные обертывания, охлаждения в специальной криокамере. Любая процедура общей гипотермии должна быть короткой. Так, пребывание в ледяной воде при «моржевании» не должно продолжаться более 20-30 секунд для абсолютно здоровых людей и после предварительной подготовки.


    Общая криотерапия при помощи криокамеры осуществляется при помощи инертного газа азота или воздуха, охлажденного до температуры - 150-190?С. Криокамера работает на жидком азоте при температуре 140-150?С, по виду она напоминает бочку, в которой человек стоит вертикально, голова расположена над поверхностью, что позволяет пациенту постоянно быть в контакте с находящимся рядом медицинским работником. При данном виде процедуры кожный покров охлаждается лишь поверхностно, не допуская патологического переохлаждения. Общая криотерапия используется врачами разных специальностей с целью восстановления и поддержания жизненных функций организма. Лечебный эффект достигается сначала резким сужением, а затем резким расширением периферических сосудов, которое приводит к усиленному притоку крови к внутренним органам и коже. При этом улучшается отток венозной крови (это предупреждает отеки), стабилизируется работа сердечно-сосудистой системы, происходит регуляция многих обменных процессов, гормонального фона, стимуляция иммунитета, а также восстановительных способностей органов и тканей. Во время процедуры криотерапии происходит высвобождение эндорфинов (гормонов удовольствия), что способствует избавлению от стрессов и подъему настроения.


    Показания и противопоказания


    Лечебные свойства криотерапии применяются в косметологии для избавления пациентов от целлюлита и для омоложения кожи. В дерматологии криотерапию используют для лечения псориаза, атопического дерматита, розацеа, акне (подростковых угрей), в неврологии – мигрени, остеохондроза, радикулита, неврологических болей различного происхождения, восстановления после хирургических операций, в гинекологии - бесплодия, климактерических расстройств, предменструального синдрома, эндометриоза, в терапии – бронхиальной астмы, хронического бронхита, болезней суставов, синдрома хронической усталости, абстинентного синдрома.


    Локальная криотерапия часто применяется как первая медицинская помощь при различных травмах (ушибах, растяжениях и другом), когда на ушибленное место на непродолжительное время прикладывают пузырь со льдом, выполняя массирующие движения (в этих случаях можно избежать формирования массивных гематом, а также уменьшить болевые ощущения).


    Криотерапия обычно не вызывает побочных эффектов, но необходимо отметить ряд противопоказаний к данной процедуре:


  • инфаркт миокарда;

  • инсульт головного мозга;

  • тяжелые формы гипертонической болезни;

  • сердечно-сосудистая недостаточность (сердце не справляется со своей работой);

  • острые воспалительные заболевания, а также обострения хронических заболеваний;

  • заболевания сосудов: васкулиты, артерииты, болезнь Рейно;

  • острые респираторные вирусные инфекции;

  • заболевания крови (острые и хронические);

  • индивидуальная непереносимость холода.


  • Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    электроэпиляцияЭлектроэпиляция как способ удаления волос на теле известна давно, и многие косметические салоны имеют положительный опыт в ее применении. Современные аппараты для электроэпиляции позволяют подбирать такие сочетания режимов, которые помогут найти индивидуальный подход и будут соответствовать ее типу волос.

    Что такое электроэпиляция

    Электороэпиляция – это удаление волос с поверхности тела при помощи электрического тока. Применяют этот метод уже почти 70 лет, при этом аппаратура для его проведения постоянно совершенствуется. Но основной принцип остается прежним: на корень волоса (волосяной фолликул) воздействуют электрическим током (он подается через тонкую иглу, введенную в кожу), разрушая зону роста волоса.

    Сегодня широко распространены такие методы электроэпиляции, как термолиз, флэш, электролиз, блэнд и пинцетный метод. Эффективность удаления волос методом электроэпиляции зависит от правильности дозировки тока, качества аппаратов и игл, применяемой методики.

    Электроэпиляция методом термолиза

    Термолиз – это удаление волос при помощи высокочастотного переменного тока. Такой ток способствует быстрому нагреву и разрушению волосяного фолликула. Процесс разрушения волосяных фолликулов происходит очень быстро, поэтому таким способом за один сеанс можно удалить волосы со значительной поверхности тела.

    У метода есть и недостаток: если игла будет введена неточно, фолликулы не разрушатся. При неправильном росте волос рассчитать правильность введения иглы бывает достаточно сложно.

    Разновидностью термолиза является флэш - воздействие на волосяной фолликул высокочастотного переменного тока, но при этом экспозиция (время воздействия) гораздо меньше. К сожалению, и этот метод требует точности введения иглы.

    Электроэпиляция методом электролиза

    Электролиз – это воздействие на волосяной фолликул постоянным электрическим током. При этом в область волосяного фолликула вводится тонкая игла, через которую подается постоянный ток. Вокруг этой иглы концентрируются соли натрия, образующие щелочь достаточной для разрушения волосяного фолликула концентрации.

    Этот метод хорош тем, что точность введения иглы не имеет большого значения, так как щелочной раствор может проникнуть в фолликул в любом случае. Но электролиз занимает гораздо больше времени, чем термолиз.

    Электроэпиляция путем применения одновременно электролиза и термолиза (метод блэнда)

    При воздействии на волосяной фолликул одновременно методами электролиза и термолиза подбирается такой режим воздействия, который позволяет проводить эффективное удаление волос, сводя при этом к минимуму недостатки того и другого методов. При этом воздействие на кожу будет более коротким, чем электролиз и более четким, чем термолиз.

    Электроэпиляция пинцетным методом

    Пинцетный метод - это воздействие на волосяной фолликул высокочастотным переменным электрическим током при помощи электрода в виде пинцета. При этом электропинцет не контактирует с кожей, а электрический разряд передается к волосяному фолликулу по волосу, вызывая ее разрушение. Эта методика совершенно безболезненна, не вызывает раздражения кожи и чаще всего применяется при удалении волос на наиболее болезненных участках (например, в области подмышечных впадин).

    Аппараты для электроэпиляции

    Сегодня выпускается аппаратура, позволяющая выполнять все методы электроэпиляции – электролиз, термолиз, флэш и блэнд с последующей обработкой кожи, замедляющей рост волос. Современная аппаратура позволяет подобрать индивидуальные параметры воздействия для каждого пациента (они зависят от обрабатываемой области, типа волос и кожи) и значительно снизить опасность каких-либо осложнений.

    Иглы для электроэпиляции могут быть золотыми (гипоаллергенными), сделанными из специального медицинского сплава и изолированными (снижающим чувствительность кожи к болевому воздействию).

    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    «Slim up»: похудение с мировым именемЗабота о женской красоте к началу XXI века переросла буквально в эпидемию. Научно-исследовательские институты, ученые с мировым и именем: буквально все ударились в изучение вопросов похудения, поддержания формы тела в преклонном возрасте и сохранении красоты. Одна из последних разработок ученых – аппарат «Slim up», уникальность которого, по словам разработчиков, заключается в соединении двух систем похудения.


    Что такое «Slim up»?


    «Slim up» дословно с английского переводится как «тонкий». Это новая разработка итальянской компании «Sauna Italia» - компании с мировым именем. За последнее десятилетие они изобрели, запатентовали и выпустили уникальные образцы инновационных технологий – аппараты для косметических и медицинских учреждений. Специалисты утверждают, что ничего концептуально нового «Slim up» не представляет, однако, его уникальность заключается в соединении двух комплексов для коррекции фигуры под «одним корпусом». При помощи аппарата, по словам производителей, можно довольно быстро и легко избавится от целлюлита, укрепить мышцы, убрать лишний жир и придать коже тонус.


    «Два конька» аппарата «Slim up»


    В процедуре участвуют два активных фактора, которые уже давно используются для борьбы с ожирением:


  • Инфракрасное излучение

  • Корпус «Slim up» напоминает горизонтальный солярий, в котором сверху установлены инфракрасные лампы. Их задача - «растопить» сало. Направленные на тело, они проникают на глубину до двух сантиметров, вызывая нагревания жировых отложений и ускорение процессов метаболизма. Пациентки после сеанса могут наблюдать результат этого теплового реагента практически сразу в виде довольно значительной лужи жидкости (как известно, жир расщепляется под действием температуры на энергию и воду). Побочное действие инфракрасного излучения – усиление процесса выработки эластина – специфического белка, который способствует повышению упругости кожи. Для удобства и направленности воздействия аппарат оснащен шестью излучателями, расположение которых можно моделировать по желанию, в зависимости от необходимости «лечения» того или иного участка.


  • Миостимуляция

  • Методика, которая была изобретена давно и с успехом используется во многих программах для похудения в специализированных клиниках. Ее суть сводится к следующему: к телу «пациентки» крепятся электроды, которые запрограммированы на проведение ударов тока определенной силы. При воздействии микроударов мышцы начинают сокращаться, выделяя тепло, которые «плавит» жировые отложения. Во время процедуры сила тока постепенно увеличивается. Крепить к телу электроды можно как по всему телу одновременно, так и локально, воздействуя на определенную группу мышц.


    Локальное увеличение температуры инфракрасным излучением, освобождает жировые кислоты, что, вместе с резким сокращением мышечных волокон, приводит к увеличению процессов метаболизма в тканях в несколько раз.


    Достоинства и недостатки аппарата «Slim up»


    Достоинства аппарата:


  • Совмещение двух методик коррекции тела (миостимуляция и инфракрасное излучение), что дает превосходный результат

  • В аппарате существует функция, позволяющая провести ультразвуковую терапию, которая, по заявлению разработчиков, способствует регенерации тканей

  • Решение целого комплекса проблем (избыточного веса, целлюлита, атоничности мышечной ткани, локальное влияние на участки с ожирением, убирает «мешки» под глазами, возвращает упругость кожи и прочее) и все это лежа «на диване»

  • Недостатки аппарата:


  • Устойчивого эффекта не наблюдается, поэтому необходимо проводить поддерживающие процедуры хотя бы один раз в три месяца

  • Стоимость серии процедур (десять сеансов) составляет от 2 000 до 5 000 рублей, что «вылетает в копейку» с учетом необходимой коррекции

  • Существуют противопоказания к использованию аппарата (кожные заболевания, беременность, некоторые заболевания сердечнососудистой системы)

  • Еще один огромный минус коррекции фигуры на аппарате «Slim up», по мнению диетологов, это то, что пациентки не изменяют свои кулинарные пристрастия. Объем потребляемых калорий, оставаясь на том же уровне, будет и в дальнейшем способствовать ожирению организма. Именно поэтому процедуру на «Slim up» скорее можно назвать поддерживающим, чем кардинальным способом распрощаться с лишними килограммами.

    Карпа С.А. Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая




    Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
    Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

    Яндекс.Метрика