Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Криотерапия - помощь ледяной воды
Лечение холодом уже очень давно было известно нашим предкам, которые нередко купались в ледяной воде с целью омоложения организма. Позднее ученые определили целебные свойства холода: регуляцию иммунной, эндокринной, нейрогуморальной систем, влияние на различные физиологические процессы в организме. В настоящее время лечение холодом широко применяется в лечении целого ряда заболеваний, а также при проведении хирургических операций.


Что такое криотерапия и ее виды


Криотерапия – применение низких температур для охлаждения тканей, органов или всего организма с целью лечебного воздействия при патологических процессах. Теоретической основой криотерапии является криобиология – учение о влиянии низких температур на различные биологические объекты и процессы.


Криотерапия делится:


  • на гипотермию – снижение температуры человеческого тела при помощи общего или местного (локального) охлаждения с целью снижения реактивности организма и обмена веществ при экстремальных воздействиях (сложные хирургические операции, черепно-мозговая травма и так далее);

  • на криодеструкцию – разрушение патологических очагов как на поверхности человеческого тела (на коже и слизистых оболочках), так и в глубине органов и тканей с помощью местного замораживания.

  • Как проводится


    Общая криотерапия – это холодные ванны, «моржевание» в проруби, холодные обертывания, охлаждения в специальной криокамере. Любая процедура общей гипотермии должна быть короткой. Так, пребывание в ледяной воде при «моржевании» не должно продолжаться более 20-30 секунд для абсолютно здоровых людей и после предварительной подготовки.


    Общая криотерапия при помощи криокамеры осуществляется при помощи инертного газа азота или воздуха, охлажденного до температуры - 150-190?С. Криокамера работает на жидком азоте при температуре 140-150?С, по виду она напоминает бочку, в которой человек стоит вертикально, голова расположена над поверхностью, что позволяет пациенту постоянно быть в контакте с находящимся рядом медицинским работником. При данном виде процедуры кожный покров охлаждается лишь поверхностно, не допуская патологического переохлаждения. Общая криотерапия используется врачами разных специальностей с целью восстановления и поддержания жизненных функций организма. Лечебный эффект достигается сначала резким сужением, а затем резким расширением периферических сосудов, которое приводит к усиленному притоку крови к внутренним органам и коже. При этом улучшается отток венозной крови (это предупреждает отеки), стабилизируется работа сердечно-сосудистой системы, происходит регуляция многих обменных процессов, гормонального фона, стимуляция иммунитета, а также восстановительных способностей органов и тканей. Во время процедуры криотерапии происходит высвобождение эндорфинов (гормонов удовольствия), что способствует избавлению от стрессов и подъему настроения.


    Показания и противопоказания


    Лечебные свойства криотерапии применяются в косметологии для избавления пациентов от целлюлита и для омоложения кожи. В дерматологии криотерапию используют для лечения псориаза, атопического дерматита, розацеа, акне (подростковых угрей), в неврологии – мигрени, остеохондроза, радикулита, неврологических болей различного происхождения, восстановления после хирургических операций, в гинекологии - бесплодия, климактерических расстройств, предменструального синдрома, эндометриоза, в терапии – бронхиальной астмы, хронического бронхита, болезней суставов, синдрома хронической усталости, абстинентного синдрома.


    Локальная криотерапия часто применяется как первая медицинская помощь при различных травмах (ушибах, растяжениях и другом), когда на ушибленное место на непродолжительное время прикладывают пузырь со льдом, выполняя массирующие движения (в этих случаях можно избежать формирования массивных гематом, а также уменьшить болевые ощущения).


    Криотерапия обычно не вызывает побочных эффектов, но необходимо отметить ряд противопоказаний к данной процедуре:


  • инфаркт миокарда;

  • инсульт головного мозга;

  • тяжелые формы гипертонической болезни;

  • сердечно-сосудистая недостаточность (сердце не справляется со своей работой);

  • острые воспалительные заболевания, а также обострения хронических заболеваний;

  • заболевания сосудов: васкулиты, артерииты, болезнь Рейно;

  • острые респираторные вирусные инфекции;

  • заболевания крови (острые и хронические);

  • индивидуальная непереносимость холода.


  • Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    электроэпиляцияЭлектроэпиляция как способ удаления волос на теле известна давно, и многие косметические салоны имеют положительный опыт в ее применении. Современные аппараты для электроэпиляции позволяют подбирать такие сочетания режимов, которые помогут найти индивидуальный подход и будут соответствовать ее типу волос.

    Что такое электроэпиляция

    Электороэпиляция – это удаление волос с поверхности тела при помощи электрического тока. Применяют этот метод уже почти 70 лет, при этом аппаратура для его проведения постоянно совершенствуется. Но основной принцип остается прежним: на корень волоса (волосяной фолликул) воздействуют электрическим током (он подается через тонкую иглу, введенную в кожу), разрушая зону роста волоса.

    Сегодня широко распространены такие методы электроэпиляции, как термолиз, флэш, электролиз, блэнд и пинцетный метод. Эффективность удаления волос методом электроэпиляции зависит от правильности дозировки тока, качества аппаратов и игл, применяемой методики.

    Электроэпиляция методом термолиза

    Термолиз – это удаление волос при помощи высокочастотного переменного тока. Такой ток способствует быстрому нагреву и разрушению волосяного фолликула. Процесс разрушения волосяных фолликулов происходит очень быстро, поэтому таким способом за один сеанс можно удалить волосы со значительной поверхности тела.

    У метода есть и недостаток: если игла будет введена неточно, фолликулы не разрушатся. При неправильном росте волос рассчитать правильность введения иглы бывает достаточно сложно.

    Разновидностью термолиза является флэш - воздействие на волосяной фолликул высокочастотного переменного тока, но при этом экспозиция (время воздействия) гораздо меньше. К сожалению, и этот метод требует точности введения иглы.

    Электроэпиляция методом электролиза

    Электролиз – это воздействие на волосяной фолликул постоянным электрическим током. При этом в область волосяного фолликула вводится тонкая игла, через которую подается постоянный ток. Вокруг этой иглы концентрируются соли натрия, образующие щелочь достаточной для разрушения волосяного фолликула концентрации.

    Этот метод хорош тем, что точность введения иглы не имеет большого значения, так как щелочной раствор может проникнуть в фолликул в любом случае. Но электролиз занимает гораздо больше времени, чем термолиз.

    Электроэпиляция путем применения одновременно электролиза и термолиза (метод блэнда)

    При воздействии на волосяной фолликул одновременно методами электролиза и термолиза подбирается такой режим воздействия, который позволяет проводить эффективное удаление волос, сводя при этом к минимуму недостатки того и другого методов. При этом воздействие на кожу будет более коротким, чем электролиз и более четким, чем термолиз.

    Электроэпиляция пинцетным методом

    Пинцетный метод - это воздействие на волосяной фолликул высокочастотным переменным электрическим током при помощи электрода в виде пинцета. При этом электропинцет не контактирует с кожей, а электрический разряд передается к волосяному фолликулу по волосу, вызывая ее разрушение. Эта методика совершенно безболезненна, не вызывает раздражения кожи и чаще всего применяется при удалении волос на наиболее болезненных участках (например, в области подмышечных впадин).

    Аппараты для электроэпиляции

    Сегодня выпускается аппаратура, позволяющая выполнять все методы электроэпиляции – электролиз, термолиз, флэш и блэнд с последующей обработкой кожи, замедляющей рост волос. Современная аппаратура позволяет подобрать индивидуальные параметры воздействия для каждого пациента (они зависят от обрабатываемой области, типа волос и кожи) и значительно снизить опасность каких-либо осложнений.

    Иглы для электроэпиляции могут быть золотыми (гипоаллергенными), сделанными из специального медицинского сплава и изолированными (снижающим чувствительность кожи к болевому воздействию).

    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    «Slim up»: похудение с мировым именемЗабота о женской красоте к началу XXI века переросла буквально в эпидемию. Научно-исследовательские институты, ученые с мировым и именем: буквально все ударились в изучение вопросов похудения, поддержания формы тела в преклонном возрасте и сохранении красоты. Одна из последних разработок ученых – аппарат «Slim up», уникальность которого, по словам разработчиков, заключается в соединении двух систем похудения.


    Что такое «Slim up»?


    «Slim up» дословно с английского переводится как «тонкий». Это новая разработка итальянской компании «Sauna Italia» - компании с мировым именем. За последнее десятилетие они изобрели, запатентовали и выпустили уникальные образцы инновационных технологий – аппараты для косметических и медицинских учреждений. Специалисты утверждают, что ничего концептуально нового «Slim up» не представляет, однако, его уникальность заключается в соединении двух комплексов для коррекции фигуры под «одним корпусом». При помощи аппарата, по словам производителей, можно довольно быстро и легко избавится от целлюлита, укрепить мышцы, убрать лишний жир и придать коже тонус.


    «Два конька» аппарата «Slim up»


    В процедуре участвуют два активных фактора, которые уже давно используются для борьбы с ожирением:


  • Инфракрасное излучение

  • Корпус «Slim up» напоминает горизонтальный солярий, в котором сверху установлены инфракрасные лампы. Их задача - «растопить» сало. Направленные на тело, они проникают на глубину до двух сантиметров, вызывая нагревания жировых отложений и ускорение процессов метаболизма. Пациентки после сеанса могут наблюдать результат этого теплового реагента практически сразу в виде довольно значительной лужи жидкости (как известно, жир расщепляется под действием температуры на энергию и воду). Побочное действие инфракрасного излучения – усиление процесса выработки эластина – специфического белка, который способствует повышению упругости кожи. Для удобства и направленности воздействия аппарат оснащен шестью излучателями, расположение которых можно моделировать по желанию, в зависимости от необходимости «лечения» того или иного участка.


  • Миостимуляция

  • Методика, которая была изобретена давно и с успехом используется во многих программах для похудения в специализированных клиниках. Ее суть сводится к следующему: к телу «пациентки» крепятся электроды, которые запрограммированы на проведение ударов тока определенной силы. При воздействии микроударов мышцы начинают сокращаться, выделяя тепло, которые «плавит» жировые отложения. Во время процедуры сила тока постепенно увеличивается. Крепить к телу электроды можно как по всему телу одновременно, так и локально, воздействуя на определенную группу мышц.


    Локальное увеличение температуры инфракрасным излучением, освобождает жировые кислоты, что, вместе с резким сокращением мышечных волокон, приводит к увеличению процессов метаболизма в тканях в несколько раз.


    Достоинства и недостатки аппарата «Slim up»


    Достоинства аппарата:


  • Совмещение двух методик коррекции тела (миостимуляция и инфракрасное излучение), что дает превосходный результат

  • В аппарате существует функция, позволяющая провести ультразвуковую терапию, которая, по заявлению разработчиков, способствует регенерации тканей

  • Решение целого комплекса проблем (избыточного веса, целлюлита, атоничности мышечной ткани, локальное влияние на участки с ожирением, убирает «мешки» под глазами, возвращает упругость кожи и прочее) и все это лежа «на диване»

  • Недостатки аппарата:


  • Устойчивого эффекта не наблюдается, поэтому необходимо проводить поддерживающие процедуры хотя бы один раз в три месяца

  • Стоимость серии процедур (десять сеансов) составляет от 2 000 до 5 000 рублей, что «вылетает в копейку» с учетом необходимой коррекции

  • Существуют противопоказания к использованию аппарата (кожные заболевания, беременность, некоторые заболевания сердечнососудистой системы)

  • Еще один огромный минус коррекции фигуры на аппарате «Slim up», по мнению диетологов, это то, что пациентки не изменяют свои кулинарные пристрастия. Объем потребляемых калорий, оставаясь на том же уровне, будет и в дальнейшем способствовать ожирению организма. Именно поэтому процедуру на «Slim up» скорее можно назвать поддерживающим, чем кардинальным способом распрощаться с лишними килограммами.

    Карпа С.А. Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    История и современность омолаживанияБорьба с возрастными изменениями – это огромная отрасль косметической индустрии, в развитие которой вкладываются значительные суммы. Женщины не привыкли экономить на подобных средствах и способах, обещающих им возвращение и сохранение молодости. И так было во все времена. Но, несмотря на то, что человечество шагнуло далеко вперед, ряд современных методик базируется на опыте предыдущих поколений. И все омолаживающие процедуры можно назвать повторением уже пройденного, правда, в усовершенствованном варианте.


    Пилинги (шлифовка)


    Пилинг (от англ. peel – снимать кожу, очищать) – удаление поверхностного слоя эпидермиса. Это стресс для кожи, которая впоследствии начинает активную регенерацию с обрастанием коллаген-эластиновым каркасом, гарантирующим упругость и отсутствие морщин. Пилинг может быть механическим или аппаратным (микродермабразия, вакуумный, ультразвуковой, лазерный) и химическим (обработка кислотами). Механический пилинг – травматичная процедура и в основном применяется для очистки лица и при аллергии на препараты химического. Последний широко используется как раз для омоложения.


    К обработке кислотами прибегали в разных культурах и эпохах. Лимонный сок и кислое молоко применяли в Древнем Риме, русские девушки пользовались масками из ягод, индианки предпочитали мочевину, известную своей едкостью. 1882 год можно считать официальным годом рождения химического пилинга. Тогда немецкий дерматолог Пауль Герзон Унна на основе собственных опытов описал действие различных кислот (фенола, резорцинола, салицициловой и трихлоруксусной) на кожу, подтвердив омолаживающие свойства данной процедуры.


    На протяжении нескольких десятилетий продолжалась исследовательская работа и параллельное применение этих кислот, что в итоге привело к выделению нескольких групп химического пилинга. Поверхностный (гликолевый, ретиноевый, салициловый, миндальный) нужен легкого освежения, срединный (трихлоруксусная кислота) –  для более выраженного лифтинга, глубокий (феноловый) считается равносильным хирургическому вмешательству.


    Уколы красоты


    Тонкий шприц, наполненный определенным веществом – один из самых распространенных инструментов красоты в наши дни. Его популярность – в малой инвазивности, что не мешает ему бороться с возрастом в разных аспектах.


    Наиболее бережная процедура из этого ряда– мезотерапия. Это введение внутрь кожи коктейля из нескольких веществ, который усиливает местное кровообращение, активизирует метаболизм и запускает процессы регенерации и омоложения. Ее открыл на стыке сороковых и пятидесятых годов прошлого века французский врач Мишель Пистор, который заметил положительное воздействие инъекций на область укола. Термином «мезотерапия» (от греческого «средняя терапия») мир обязан французам. В 1987 году она была официально признана медицинской специализацией, а в настоящее время мезотерапия – область эстетической медицины.


    Контурная пластика – введение под кожу препаратов для очень быстрой выраженной коррекции возрастных изменений. Липофилинг – заполнение морщин собственным жиром – дал рождение этой отрасли еще в XIX веке, когда врачи начали его использовать там, где образовывались типичные возрастные «провалы». Революцию совершил легендарный силиконовый гель, ставший притчей во языцех на долгие десятилетия. Он появился в 1940 году, но был запрещен во многих странах из-за осложнений.


    В семидесятые начали использовать вещества животного происхождения, стимулирующие синтез коллагена, и лишь в 1995 году были впервые использованы средства на основе гиалуроновой кислоты. Рестилайн, Перлайн, Ювидерм, Суржидерм – все это гели для контурной пластики, которые заполняют анатомические впадинки, удерживая влагу и со временем обрастая новым коллагеном.


    Ботокс (Диспорт) – препарат иного назначения. В 1950 году врач Вернон Брукс отметил, что внутримышечная инъекция ботулотоксина типа А расслабляет эту мышцу и на время парализует ее. Этот токсин, по сути своей – яд, разрешили использовать в медицинских целях только в конце восьмидесятых. Сегодня же инъекция ботокса – подтвержденный способ парализовать мышцу, ответственную за образование глубоких мимических складок. Эффект наступает немедленно, но, как и в случае с препаратами гиалуроновой кислоты, он со временем исчезает. Укол ботокса гарантирует гладкость кожи на период до полугода, гели контурной пластики – до года.

    Карпа С.А. Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    Морщины, поможет пластика лица
    Мы так устроены, что после наступления половой зрелости наш организм начинает стареть. Старение проявляется в первую очередь на лице в виде морщин: появляются морщины на лбу, вокруг глаз, носогубные морщины. Кто-то с этим мирится, а кому-то это начинает сильно мешать, ведь не секрет, что в наше время на работу стараются брать молодых и активных людей.


    Почему образуются морщины


    Проблема появления морщин связана с недостатком коллагеновых волокон в коже. Коллаген - это основа упругости и эластичности нашей кожи, но к 25-30 годам наш организм уменьшает, а иногда и прекращает его выработку. Кожа становится менее эластичной и возникают первые морщинки. Появлению морщин может способствовать как состоянием организма (различные заболевания, изменение гормонального статуса и т.д.) так и влиянием внешних факторов (ультрафиолетовое излучение, курение). Все это способствует истончению эпидермиса, снижению эластичности кожи.


    Какие бывают морщины


    Морщины, которые возникают из-за процессов, происходящих в самой коже: недостаток коллагена, повреждение волокон кожи и т.д. называются статическими. Но есть еще морщины, которые образуются в местах постоянной мышечной активности, при этом кожа над мышцами сморщивается, а при расслаблении - возвращается в исходное состояние. Такие морщины называют динамическими или мимическими. Мимические морщины располагаются там, где есть мимические мышцы: на лбу, в уголках глаз, в носогубных складках. С возрастом мимические морщины становятся все более отчетливыми.


    Что делать, когда образовались морщины?


    Коже с возрастом требуется тщательный уход. С этой целью применяются разнообразные косметические средства, но они не могут обеспечить избавление от морщин. В наше время по телевизору рекламируется чудесные кремы, которые уменьшают количество морщин, например, на 72% (и как это фирмам удается подсчитать так точно?). Такая горе-реклама только компрометирует косметические средства. Хотя на начальных стадиях образования морщин применение косметических средств весьма целесообразно.


    С возрастом морщины углубляются, при этом причина старения кожи кроется в ее глубоких слоях и чтобы убрать морщины, нужны более действенные методы. Например, пластика кожи лица.


    Пластика лица


    Для того, чтобы надолго избавиться от морщин, лучше всего провести пластику лица или отдельных его частей, например, лба. Пластика лица - это подтяжка и удаление лишней кожи на лице. Операция проводится под общим наркозом. При этом разрезы делают в местах, где рубцы впоследствии будут практически незаметны. Кожу при подтяжке отслаивают подтягивают, удаляя излишки. Затем накладывают косметические швы, которые снимают через несколько дней. Пластические операции для подтяжки кожи выполняются также на шее, груди, животе, бедрах, ягодицах. Восстановление функции кожи после пластики лица происходит в течение 1,5 месяцев, морщин не будет пять - семь лет, после чего возраст опять возьмет свое и пластику лица можно повторить.


    SMAS - лифтинг


    Для более длительного эффекта при пластике лица делают SMAS - лифтинг - пластику лица с захватом плотных тканей, лежащих под кожей (мышцы, сухожилия, иногда - вплоть до надкостницы). При этом подтягивается овал лица. Эффект от пластики лица с применением технологии SMAS сохраняется более длительное время (8-10 лет).


    Карпа С.А.
    Источник: http://womansheaalth.ru/
    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая




    Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
    Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

    Яндекс.Метрика