Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Миаози - БАД для похудения

Миаози - БАД для похудения

На российском появилась новая китайская биологически активная добавка к пище для похудения Миаози. Она еще не очень раскручена, но явно предназначена для того, чтобы заменить, дискредитировавшие себя Жуйдемен и Лиду. При тщательном анализе можно
13.02.22

Лучшие статьи
Отличия инфракрасной сауны от финской баниФинские сауны уже довольно прочно вошли в повседневную жизнь нашего среднестатистического соотечественника и уже давно перестали быть экзотикой. Чего пока ещё нельзя сказать об инфракрасных саунах. Некоторые о такой диковинке даже не слышали. Действительно, что это такое и в чём отличие инфракрасной сауны от «традиционной» финской бани? Инфракрасная сауна представляет собой небольшую кабинку, максимальные размеры которой не превышают 1,2 метра в длину, 2,2 метра в ширину и 1,9 метра в высоту. Столь компактные параметры обеспечивают эффективное прогревание и высокий коэффициент полезного действия инфракрасной кабинки. Как вы уже догадались, источником тепла являются инфракрасные излучатели, расположенные на уровне ног, туловища, а также по углам кабинки.


Инфракрасное излучение, как мы знаем из физики - это спектр солнечной радиации, длина волны которого гораздо больше, чем у видимых световых волн и ультрафиолетового спектра. Именно благодаря большой длине волны инфракрасные лучи способны проникать достаточно глубоко под кожу - до четырёх сантиметров, что обеспечивает не только глубокое прогревание, но и целый ряд благоприятных физиологических эффектов для организма. Прежде всего, увеличивается просвет кровеносных сосудов, в результате чего органы и ткани получают дополнительный прилив крови вместе с кислородом и необходимыми питательными веществами. В результате улучшается функциональная активность практически всех систем организма. Положительно влияет инфракрасное облучение и непосредственно на сами сосуды, способствуя их очистке от вредоносного холестерина низкой плотности. В итоге улучшается гемодинамика, снижается вероятность атеросклероза сосудов и риск возникновения инфарктов и инсультов. Кроме того, расширение сосудов оказывает тренирующее действие на мышечные слои кровеносных магистралей, что очень полезно с точки зрения профилактики варикозного расширения вен.


Нагревание организма приводит к незначительному повышению общей температуры - одного из пусковых механизмов для усиления работы иммунной системы. В результате инфракрасная сауна отлично подавляет развитие любой начинающейся инфекции и считается великолепным профилактическим средством в борьбе с гриппом, бронхитом, пневмонией и другими заболеваниями верхних и нижних дыхательных путей, а также ЛОР-органов.


Инфракрасная сауна - идеальный способ сбросить лишние килограммы. Скрупулёзные исследователи определили, что принятие одного сеанса инфракрасной сауны по потере килокалорий равнозначно марафонскому пробегу! Сауна в прямом смысле слова «растапливает» жировые отложения и обеспечивает их выведение из организма. Кроме жира, человек избавляется от большого количества токсинов и грязи, которые активно выделяются через потовые железы. Важно, что при усиленном потовыделении организм не испытывает значительных нагрузок на сердечно-сосудистую систему. Это связано с тем, что инфракрасное излучение направлено на самого человека, полезная энергия не уходит на обогревание воздуха, поэтому температура воздуха внутри инфракрасных кабинок обычно составляет 45 - 50 градусов (в любом случае не выше 60), в то время как в традиционных банях температура нередко зашкаливает за сотню. К тому же в обычных саунах воздух не только горячий, но и насыщен влагой, что очень затрудняет нормальный процесс теплообмена между организмом и окружающей средой. Всех этих недостатков лишена инфракрасная сауна.


Однако кроме «чистого» оздоровительного эффекта, инфракрасная сауна оказывает и косметологическое действие. Так, в результате резкого расширения пор из кожи удаляется весь «мусор», обеспечивая ей гладкость, шелковистость, упругость и более молодой вид. При этом исчезает угревая сыпь, пропадает перхоть, иногда происходит даже рассасывание рубцов.


К принятию инфракрасной сауны следует немного подготовиться. Так, за полтора - два часа нужно поесть, но не плотно. Непосредственно перед процедурой и сразу же после неё нужно выпить не менее чем пол-литра минералки, богатой микроэлементами (для восполнения потерь воды). Общая продолжительность процедуры составляет около 30 - 40 минут, после чего нужно принять душ и минут пять спокойно полежать. Периодичность приёма сеансов - по самочувствию. Однако при наличии хронических заболеваний или курсовом применении каких-либо лекарственных препаратов нужно обязательно посоветоваться с врачом! Точно так же, как и при беременности!

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Контурная пластика при помощи гелейКонтурная пластика позволяет практически полностью обновить внешний вид лица. Гели в данном случае вводятся в малых дозах и создают под кожей необходимый для коррекции объем. Они помогают таким образом избавиться от морщин, а также складок, отвисания кожи, могут изменить контуры лица и вернуть коже упругость наиболее естественным путем.


Осуществление контурной инъекционной пластики происходит постепенно, с предварительным изучением реакции организма на отдельные виды гелей. При этом кожа «вознаграждается» стойким омолаживающим эффектом, обновлённой упругостью, повышенным тонусом и эластичностью. Так, с этой целью в косметологии активно используются биогели. Ими, например, производится коррекция губ: при контурной пластике губы становятся намного более пухленькими и соблазнительными. К тому же инъекции биогеля в губы позволяют не только избавиться от дефектов, но и служат непосредственной профилактикой возникновения новых возрастных изменений.


Контурная пластика при помощи гелей, предназначенная для коррекции подбородка, позволяет в целом подтянуть овал лица, сформировать достаточно упругий и четкий молодой контур. При данной косметологической процедуры в отношении кончика носа можно придать ему эстетических форм, не прибегая к услугам пластического хирурга.


Выявлено, что наиболее безопасными и, в конечном счете, эффективными для процесса разглаживания морщин, а также увеличения губ, лифтинга лица, коррекции носа, подбородка, скул и губ являются препараты на основе гиалуроновой кислоты.


Свойства этого естественного вещества, синтезируемого самой природой, уникальны. Ее химическая формула позволяет гиалуроновой кислоте удерживать вокруг себя в общей сложности приблизительно до 100 молекул воды! Именно это и дарит молодой коже естественную свежесть, упругость, эластичность, необходимый тургор, увлажненность и великолепный оттенок. Но с возрастом и при определенных заболеваниях количество гиалуроновой кислоты в коже снижается. Инъекции гелей и предназначены для того, чтобы пополнить её запасы, восстановив тем самым необходимый внутрикожный баланс.


Контурная пластика – это наиболее эффективный способ осуществления коррекции возрастных и посттравматических дефектов кожи путём введения в определенные проблемные области разнообразных инъекционных препаратов – так называемых микроимплантантов (в роли которых в данном случае выступают заполняющие гели или так называемые филлеры). В результате это помогает устранить различные косметические дефекты естественным путем и, как следствие, значительно улучшить функциональные показатели кожи.


Выполнение контурной пластики при помощи гелей осуществляется под местной анестезией, а общая продолжительность такой процедуры в среднем составляет около тридцати – сорока минут, но в любом случае не занимает более часа. Нередко анестезия, если того пожелал пациент, не проводится вообще. Но иногда (например, при введении большого количества геля) предварительные обезболивающие инъекции являются обязательными, либо используются крема с анестезирующим эффектом. Впрочем, многие гели в своем составе уже содержат определённые анестезирующие элементы. Процедура введение геля осуществляется целой серией последовательных уколов, которые производятся врачом с использованием тонкой иглы в слой дермы. Сами инъекции впрыскиваются строго под складку или существующую морщину. В случае коррекции формы губ гель вводят по их контуру.


Эффект после такой процедуры заметен моментально. Правда, существует ряд побочных эффектов. К таковым относятся, например, отёк и покраснение на месте воздействия, которые сохраняются около двух суток. Но переживать не нужно: эти неприятные последствия процедуры быстро проходят. Зато после этого омолаживающий эффект становится еще заметнее. Длительность полученного эффекта зависит от группы вводимого препарата.


К сожалению, далеко не каждое введение геля протекает столь «гладко». Иногда филлеры могут вызывать целую группу побочных эффектов и даже отторжение препарата организмом. Поэтому после гелевых инъекций необходимо несколько недель внимательно наблюдать за своей кожей и строго выполнять все указания специалистов. Если же возникнут проблемы – немедленно к врачу!

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Безоперационный лифтингБезоперационных видов лифтинга предлагается сегодня множество и если правильно и своевременно их применять, то вполне можно отодвинуть время проведения пластической операции по подтяжке лица и тела на неопределенное время. Какой же метод безоперационного лифтинга лучше выбрать?


Что такое безоперационный лифтинг и его виды


Безоперационный лифтинг - это процедуры, которые способствуют подтяжке кожи лица или тела без применения пластической операции. Чаще всего для безоперационного лифтинга применяются аппаратные методы косметологии, которые действительно оказывают выраженное положительное воздействие на кожу.


Но все же с пластической операцией этим методам не сравниться. Также не стоит ждать от них выраженного эффекта, если на лице уже есть глубокие морщины. Всему свое время, в том числе и безоперационному лифтингу, который рекомендуется начинать делать уже в 35 лет, когда видимых изменений на лице еще нет. Если систематически применять различные методики безоперационного лифтинга, то время проведения пластической операции вполне можно отодвинуть на несколько лет.


Сегодня часто применяются такие виды безоперационного лифтинга, как микротоковый, ультразвуковой, радиоволновый, мезотерапевтический лифтинг, а также множество других методик омоложения кожи, эффект от которых можно сравнить с лифтингом.


Ультразвуковой лифтинг


Ультразвуковой лифтинг в полной мере можно назвать и ультразвуковой безоперационной липосакцией. Подойдет он не всем, а только тем, у кого проблема старения кожи появилась недавно, и нет еще значительного ее обвисания. Во время ультразвукового лифтинга удалится часть подкожно-жировой клетчатки, а это также не всем может подойти.


Зато ультразвуковой лифтинг хорошо подойдет тем, у кого есть второй подбородок или слишком пухлые щеки. Жир из этих областей удалится, но кожа не обвиснет, а сократится, что и приведет к эффекту лифтинга.


Во время процедуры на коже лица делается несколько проколов, в которые вводятся специальные ультразвуковые канюли - из них отсасывается жир. Если кожа пациента уже достаточно растянута и предполагаемое ее сокращение не будет полным, процедуру ультразвукового лифтинга сочетают с эндоскопической подтяжкой верхней и средней части лица. Эффект от такого сочетания значительно лучше и держится дольше.


После ультразвукового лифтинга почти не бывает осложнений. Небольшой отек лица и единичные кровоподтеки проходят самостоятельно через несколько дней. Но после операции в течение семи - десяти дней следует носить специальную маску, которая будет удерживать ткани в определенном положении. При правильно и своевременно проведенном ультразвуковом лифтинге эффект длится несколько лет.


Микротоковый лифтинг


Микротоковый лифтинг основан на том, что микротоки (токи низкой частоты и мощности) стимулируют кожу. При этом происходит стимуляция клеток эпидермиса (поверхностного слоя кожи) и дермы (среднего слоя кожи, в котором находятся коллагеновые и эластиновые волокна, кровеносные и лимфатические сосуды). Под влиянием такой стимуляции улучшается кровообращение, обмен веществ в клетках, лимфоотток и выведение из клеток токсических продуктов обмена. Все это способствует улучшению состояния кожи, ее подтяжке и общему омоложению.


Во время процедуры врач воздействует на кожу при помощи специальных насадок для аппарата микротоковой терапии. Продолжительность одной процедуры до сорока минут. В курс лечения входит восемь - десять процедур с интервалами в три - четыре дня. Затем проводится несколько процедур раз в месяц.


Результат видно после первых же сеансов, а после полного курса лечения он держится несколько месяцев.


Мезолифтинг


Мезолифтинг проводится при помощи многократных внутрикожных инъекций гиалуроновой кислоты с добавлением специального коктейля, который включает в себя витамины, минеральные соли, аминокислоты и другие биологически активные вещества. Основное свойство гиалуроновой кислоты заключается в том, что она притягивает к себе воду. Кроме того, как гиалуроновая кислота, так и витамины включаются в обмен веществ клеток кожи, стимулируют образование коллагена, в результате чего улучшается упругость кожи. Кожа становится свежей и молодой.


Мезолифтинг рекомендуется делать при начинающей стареть коже, после проведения агрессивных косметических процедур (например, после дермабразии), после длительного загорания на солнце. Для того, чтобы получить стойкий эффект, необходимо сделать до пятнадцати процедур (в зависимости от изначального состояния кожи).


Безоперационных методов лифтинга сегодня предлагается очень много, поэтому лучше выбрать клинику и довериться рекомендации врача-дерматокосметолога.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Фотостарение - старение при загареФотостарение или старение кожи из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения является предметом изучения дерматокосметологии. Ультрафиолетовые лучи состоят из трех спектральных групп, которые обозначаются как А, В и С-лучи. Фотостарение кожи вызывается ультрафиолетовыми лучами А, которые проникают в глубинные слои кожи.


Хотя UVA и не вызывают солнечных ожогов, как лучи В, однако они могут вызывать такие побочные эффекты как фотодерматоз и разрушение структуры эластина и коллагена. Из-за этого эластичность волокон снижается, они утолщаются и закручиваются, уменьшается их количество.


Особенно часто фотостарение наблюдается у любителей позагорать на солнце или постоянных клиентов соляриев.


Из-за фотостарения человек может выглядеть намного старше своего возраста, поскольку оно провоцирует преждевременное старение кожи и ранее появление морщин. Фотостарение может проявляться в виде сеточки мелких морщин, пигментации кожи, гиперкератоза, а также выраженной сухости и дряблости кожи, даже в относительно молодом возрасте. Из-за процессов, которые происходят в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, она может терять свои защитные свойства, истончаться и покрываться глубокими морщинами, часто при этом наблюдается углубление кожных складок и деформация овала лица. Признаки фотостарния ярче проявляются на тех участках кожи, на которые чаще всего воздействуют солнечные лучи: это открытые участки шеи, лицо, декольте, кисти, предплечья. Снижение эластичности кожи при этом сопровождается не только активным образование морщин, но и медленным ранозаживлением на данных участках, появлением гиперпигментации или нарушением нормального цвета кожи.


Фотостарение опасно не только внешними изменениями кожи, но и риском развития заболеваний и онкологических процессов. Из-за снижения защитных функций кожи, она не может обеспечивать достаточный барьер для защиты от воздействия свободных радикалов на организм человека, вследствие чего снижается иммунный статус организма и не происходит своевременное уничтожение измененных клеток. Ультрафиолетовое излучение не только повреждает клетки кожи, но и снижает показатели дермальной микроциркуляции крови, вызывает расширение капилляров и провоцирует появление телеангиэктазий или сосудистых звездочек. Самыми серьезными последствиями процессов фотостарения могут стать такие онкологические процессы как меланома или базальноклеточный рак.


Определение степени фотостарения производят на основе сравнения клинических проявлений на открытых участках тела и лица и тех областей, которые чаще всего защищены от воздействия солнечных лучей. Также фотостарение отличают от естественного хроностарения и процессов, которые происходят в коже в период менопаузы, так называемого менопаузального старения. Чаще всего фотостарение проявляется намного раньше естественного увядания кожи и сопровождается потерей эластичности кожи и изменениями тургора, утолщением рогового слоя и углублением рисунка кожи, появлением признаков клеточной атипии и возможными новообразованиями, изменениями микроциркуляции в дерме. После определения степени фотостарения кожи назначаются специальные процедуры, которые призваны уменьшить пагубное воздействие ультрафиолетового излучения на кожу, предупредить дальнейшее ее увядание и восстановить защитные свойства кожи.


Среди косметологических и дерматологических процедур чаще всего применяют микродермабразию, пилинги, лазерную шлифовку лица и фотоомоложение. Комплексный подход к проблеме фотостарения подразумевает и использование к ходе лечения эндо- и экзогенных фотопротекторов. Эндогенные фотопротекторы представляют собой лекарственные препараты, в состав которых входят флавоноиды, каротиноиды, витамины и микроэлементы, антигистаминные препараты, а также другие составляющие, которые в совокупности обеспечивают антиоксидантный и противовоспалительный эффект, позволяющий организму бороться со свободными радикалами. Экзогенные фотопротекторы представляют собой солнцезащитные средства, которые улучшают текстуру кожи и защищают от негативного влияния ультрафиолетового излучения.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


увеличение губ без операцииВ общей массе женщин можно разделить на сторонниц достижения красоты любыми средствами, и тех, кто на пути к совершенству тщательно продумывает каждый шаг. Самую большую озабоченность после фигуры у прекрасной половины человечества вызывает форма губ. Особенно этому способствуют новые тенденции в моде: идеальные топ модели вышагивают по подиуму с пухлыми и красивыми губами, с экрана телевизора очередная красавица смеется в глаза опасности и «загребает миллионы», а на ее полных устах играет улыбка. И, если первая категория уже давно сделала все мыслимые инъекции, то вторая не знает что предпринять. В косметологии далеко не все решается хирургическими методами. Увеличить и скорректировать форму можно и более щадящими приемами.


В начале XXI века известны следующие варианты безоперационного изменения конура губ:


Контурная пластика или увеличение губ при помощи геля


До недавнего времени коррекцию формы делали, используя различные гели на основе искусственных препаратов акрила или силикона. Эта процедура была болезненной и довольно опасной, так как организм далеко не всегда адекватно реагировал на инородное вещество. За последние пять лет в косметологических кабинетах стал популярным гель на основе физиологически близкого для организма компонента гиалуроновой кислоты. Из наиболее известных - «Restylane Lipp», по цене от 400 долларов за 0,5 мл и «Perlane», стоимость которого от 350 долларов за 0,5 мл. Суть действия препарата проста – вокруг молекулы кислоты собираются до одной тысячи молекул воды, как бы надувая губы и создавая тем самым объем. Выводится препарат естественным путем, не причиняя вреда. Существуют два основных недостатка такой процедуры: цена и необходимость повторения инъекции один раз в полгода.


Татуаж губ


Татуировка известна с незапамятных времен, а со второй половины XX века ее стали использовать для коррекции операционных шрамов, позже и для косметических манипуляций. Его достоинства очевидны: отпадает необходимость подкрашиваться утром и в течение дня, можно несколько визуально изменить форму глаз или губ, а также сделать губы по-детски розовыми. Процедура коррекции контура длится чуть больше часа и в случае, если работу делал профессионал, используя фирменные красители, то уже через неделю можно будет похвастаться «новыми формами». Недостатки: дороговизна (от 1 800 рублей), постпроцедурный период займет около двух недель (в это время возможны отеки и некоторый дискомфорт), следует учитывать, что полностью последствия татуажа уйдут только через пять-семь лет, поэтому выбор мастера – очень ответственное занятие.


Липофилинг


По сути, так же инъекция, только вместо активного препарата гиалуроновой кислоты используется собственный подкожный жир. Достоинства: минимальный период адаптации, так как женщина одновременно является и донором и пациентом, результат сохраняется на всю жизнь, не имеет противопоказаний. К недостаткам можно отнести: стоимость процедуры колеблется в интервале от 3 500 до 9 000 рублей, незначительные болезненные ощущения в течение недели-двух, пока ткани не приживутся.


Косметические средства


Производители косметики, как декоративной, так и средств по уходу, отдают миллиарды для того, чтобы оплатить разработки различных средств, гарантирующих желаемый результат – увеличение форм (в том числе и губ), а также их коррекцию. Из последних новинок, появившихся в течение двух-трех лет можно выделить ментоловые блески, которые за счет усиления кровообращения создают эффект припухлости, 3D помады, лаки для губ с гиалуроновой кислотой и прочее. Все они дают зрительный, кратковременный результат. Среди средств по уходу за губами российским покупательницам наиболее


Всего пришелся по душе REMODELLING CONTOUR LIP CREAM из серии PROFUTURA MARBERT. В их состав входит целый комплекс насыщенных кислот, перечной мяты, витаминов и «эластичных нитей» несколько увеличивающих губы.


Макияж


Это наиболее известный способ визуального увеличения губ: его используют многие женщины, зачастую, даже не подозревая этого. Чтобы зрительно увеличить тонкие губы нужно обвести чуть выше контура светлым карандашом и нанести слой помады светлых оттенков (бежевых). Сверху желательно покрыть губы блеском, чтобы добиться эффекта пухлости. В состав некоторых помад также входят коллагены, гиалуроновая кислота и эфирные масла, которые позволяют добиться временного объема.


У «звезд» также есть свои секреты красоты. Так, известная певица Мэрайя Кэри обязательно добавляет в тюбик с любимым блеском несколько капель мятного экстракта. Он усиливает кровоток, и губы при этом становятся более насыщенного цвета и несколько объемнее. Однако, следует учитывать, что такой способ приемлем только для женщин у которых нет аллергической реакции на мяту.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая




Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

Яндекс.Метрика