Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Рецепты красного стручкового перца для роста волос О пользе жгучего перца написано немало. Он помогает при обморочных состояниях, недостаточном кровообращении, сердечных приступах, кровотечениях и многом другом. В сегодняшней статье речь пойдет о том, какие рецепты красного стручкового перца для роста волос можно использовать в домашних условиях.

Химический состав красного перца богат различными микроэлементами. Он входит в число лидеров по содержанию витамина А, без которого не возможен нормальный рост волос. Входящие в состав витамин С, эфирные масла, каротиноиды, капсаицин, сапонины и другие, наделяют стручковый перец лечебными свойствами, которые широко используются не только в домашних рецептах, но и в ряде фармакологических препаратов. Маски, лосьоны, настойки, приготовленные на основе перца, помогают остановить выпадение волос, значительно улучшить их рост, укрепить волосяные фолликулы и нормализовать работу сальных желез кожи головы.

Рецепты красного стручкового перца для роста волос

Перец обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Для лечения волос часто используют перцовую настойку, которая вызывает легкое жжение кожи головы. При этом увеличивается приток крови к волосяным луковицам, что, несомненно, лучшим образом, сказывается на росте волос. Существует несколько рецептов приготовления настойки из красного стручкового перца.

Рецепт №1

Мелко порежьте красный жгучий перец и засыпьте его в стеклянную бутылку. Залейте медицинским спиртом (90%). На 1 часть перца возьмите 10 частей спирта. Уберите в темное место на 10 дней. Не забывайте периодически встряхивать. Готовую настойку процедите и храните в холодильнике.

Рецепт №2

Возьмите 2 стручка красного жгучего перца (среднего размера) и мелко измельчите. Залейте 200 мл водки и настаивайте в темном прохладном месте 3 недели. Процедите и храните в холодильнике.

В ходе проведенных исследований было доказано, что использование настоек на основе жгучего перца, являются эффективными при выпадении волос и усиления их роста. Поэтому, его очень часто можно встретить в составе дорогих косметических средств.

Маски для волос

В состав масок для волос, помимо настойки, входят различные ингредиенты, которые так же обладают лечебными свойствами, укрепляют волосы, придают им блеск и здоровый вид. В зависимости от структуры волос и состояния кожного покрова головы, ими могут быть: масла – облепиховое, касторовое, репейное, оливковое; яичный желток, мед, кефир, жидкие витамины и другое.

Классическая перцовая маска для роста волос

Возьмите 2 ст.л. любого растительного масла и 1 ст.л. перцовой настойки. Смесь слегка подогрейте до теплого состояния и кисточкой нанесите на корни волос. Если у вас чувствительная кожа головы, можно дополнительно добавить 1-2 ст.л. воды.

Уберите волосы под целлофан и укутайте полотенцем. Время воздействия – от 20 до 25 минут, после чего маску смойте теплой водой и промойте волосы шампунем.

Во время лечебного действия вы должны испытывать тепло и легкое жжение кожи головы. Это нормальный естественный процесс, но если жжение сильное и становиться нестерпимым – это значит, что у вас очень чувствительная кожа головы или приготовленная настойка очень концентрированная и требует дополнительного разведения. Не стоит думать, что «красота требует жертв» и терпеть, несмотря ни на что. В этом случае вы можете не улучшить рост волос, а повредить и сжечь кожу головы. Обязательно смойте маску водой.

Для нормальных волос маску делают 1 раз в неделю, для жирных волос – 2 раза в неделю, для сухих волос – 1 раз в 10 дней. Курс лечения продолжается в течение 3-х месяцев, после чего делается месячный перерыв и курс можно повторить.

Маска с перцовой настойкой и пивом

Для улучшения роста волос используйте следующий рецепт. Разотрите 1 сырой яичный желток. Добавьте 2 ст.л. перцовой настойки и ¼ стакана светлого пива. Слегка подогрейте смесь до теплого состояния и вотрите в корни волос. Голову укутайте и оставьте маску на 30-40 минут, после чего смойте теплой водой с шампунем.

Если волосы сухие, то можете добавить 1-2 ч.л. теплого растительного масла.

Маска с перцовой настойкой и бесцветной хной

Оба ингредиента способствуют укреплению и росту волос, поэтому прекрасно дополняют друг друга и являются эффективным средством лечения. При этом устраняется перхоть, и волосы приобретают здоровый вид и блеск.

Разбавьте 1 ст.л. сухого порошка бесцветной хны 2 ст.л. настойки из перца. Добавьте столько кипяченой воды, чтобы получилась однородная масса средней консистенции. Вотрите смесь в корни волос и оставьте на 1-2 часа. Смойте теплой водой. Маску используйте 1 раз в неделю.

Воду, в рецепте, можно заменить кефиром, сывороткой или простоквашей. Это усилит лечебное действие и принесет больший эффект.

Питательная маска

Еще один рецепт питательной маски с настойкой красного стручкового перца, стимулирующей рост волос.

Разотрите 1 сырой яичный желток, добавьте к нему 2 ст.л. настойки из перца, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. репейного масла, 1 ст.л. у сока, отжатого их репчатого лука. Все ингредиенты тщательно смешайте, немного подогрейте и вотрите в корни волос. Замотайте волосы в целлофан, укутайте полотенцем и оставьте на 1,5-2 часа. Смойте как обычно.

Маска не только питает кожу головы, что стимулирует рост волос, но и укрепляет корни, препятствуя их выпадению. Используйте 1-2 раза в неделю.

Маска с перцовой настойкой и дрожжами

Чтобы ускорить рост волос, используйте маску по следующему рецепту 1-2 раза в неделю.

Поместите в небольшую чашку 1 ст.л. пекарских дрожжей. Добавьте 1 ч.л. меда и залейте ½ стакана теплого кефира или молока. Накройте полотенцем и поставьте в теплое место на 20-30 минут. Влейте в смесь 2-3 ст.л. настойки красного стручкового перца, перемешайте и вотрите в корни волос. Оставьте на 1 час, после чего смойте водой.



Народные средства позволяющие избавиться от храпа Большинство из тех, кто храпит по ночам во сне, не считают храп большой проблемой. Действительно, можно сказать, что храп – это помеха тем несчастным, кому приходится спать рядом с храпуном. А, между прочим, храп взрослого мужчины по своей силе может достигать 80 дБ и даже больше (такой факт был зарегистрирован в Англии). Храпеть могут и мужчины, и женщины, иногда даже храпят маленькие дети, как правило, это может говорить о том, что у ребенка имеются проблемы с увеличенными миндалинами, полипами. Храп может возникать по разным причинам, например, из-за искривления носовой перегородки, ожирения (горловая мускулатура становится вялой), можно стать храпуном из-за насморка и т.д.

Однако тем, кто считает храп безобидным, хотя и не очень приятным явлением в своей жизни, следует знать, что по результатам проведенных исследований, храп является возможной причиной некоторых сердечных заболеваний, кроме того, утверждается, что во время храпа во сне у человека возможна остановка дыхания. Очень часто храпуны страдают сонливостью вследствие того, что из-за храпа плохо спят ночью, часто ворочаются, двигаются во сне. Из-за нарушения дыхания в крови может снизиться содержание кислорода, необходимого для нормальной жизнедеятельности организма, работы мозга. Из других последствий храпа можно выделить также такие, как повышенная раздражительность, сухость во рту, головную боль по утрам, нарушения памяти, гипертонию, депрессию и т.д. Таким образом, следует сказать, что народные средства позволяющие избавиться от храпа, многим рекомендованы к изучению и при необходимости – применению для полноценного сна и здоровья.

1. Во многих источниках одним из самых действенных методов, которыми изобилуют народные средства, позволяющие эффективно избавиться от храпа, первым называют белокочанную капусту с мёдом. Народные целители советуют так применять это средство: взяв лист капусты, тщательно истолочь его, после чего смешать с мёдом. Можно смешать стакан капустного сока с одной чайной ложкой мёда. И то и другое средство следует употребить перед сном, курс лечения – один месяц.

2.Народные средства, позволяющие в считанные дни избавиться от храпа, достаточно разнообразны. Например, есть такой совет в данном направлении: в каждую ноздрю следует закапать по нескольку капель масла облепихового за четыре часа до того, как ложиться спать.По истечении двух недель храп должен пройти, а дыхание стать ровным и чистым.

3. Отдельно следует обратиться к людям, страдающим ожирением, на фоне которого они и храпят по ночам. Пожалуй, вряд ли помогут какие-либо народные средства, позволяющие скорее избавиться от храпа, если не заняться основной проблемой, а именно – лишним весом. Конечно, от такого совета, многие тучные храпуны поморщатся и предпочтут капусту с медом или другие «питательные средства», тем не менее, попробуйте хотя бы раз в неделю делать разгрузочные дни и оцените состояние своего сна после такой разгрузки. Не переедайте на ночь в другие дни, возможно это поможет.

4. Дубовая кора и цветки календулы. Эти ингредиенты следует взять по одной столовой ложке и залить кипятком (пол-литра), предварительно смешав. После этого дать настояться в течение двух часов, накрыв крышкой, затем процедить. Этим настоем нужно полоскать горло после каждого приема пищи и вечером, перед тем, как лечь спать.

Все народные средства, позволяющие при помощи тех или иных способов избавиться от храпа, повторяются, но некоторым людям никак не помогают. Что же делать в такой ситуации, неужели так и придется всю жизнь мириться с этим неприятным и неудобным явлением? Однако к народным средствам от храпа относятся не только те, которые следует принимать внутрь. Неплохо зарекомендовали себя различные упражнения, которые позволяют укрепить мышцы глотки и языка. Для этого нужно сделать следующее:

Во-первых, выдвиньте язык как можно дальше вперед и опустите его как можно ниже. Продержите таким образом язык несколько секунд, затем повторите данное упражнение. За один «подход» следует произвести такие манипуляции 30 раз.

Во-вторых, рукой нажмите на подбородок и двигайте нижнюю челюсть вперед и назад с усилием. Повторите упражнение 30 раз.

Первое и второе упражнение тренируют мышцы нижней челюсти и языка, что позволяет держать их в тонусе даже в расслабленном состоянии во время сна. Эти два упражнения нужно делать постоянно, утром и вечером. Вот еще одно упражнение, увеличивающее тонус мышц глотки, которое дает очевидный эффект уже после месяца применения. Его нужно делать каждый раз перед тем, как лечь спать.

Сожмите зубами посильнее специально приготовленную для этого палочку (из дерева или пластика), стараясь удержать ее в течение 4 минут. Подобное укрепление мышц глотки позволяет уменьшить храп, особенно это заметно в начале засыпания. Следует заметить, что народные средства, позволяющие эффективно избавиться от храпа, будут действенны лишь в тех случаях, когда храп не является осложненным.

5. Еще одно народное средство от храпа. Для него нам понадобятся хвощ, корень сабельника, бузина, репейник. Готовим сбор в следующих пропорциях: по одной части нужно взять корни сабельника и хвощ, плоды бузины – 2 части, репейник – 4 части. Сбор измельчается при помощи кофемолки в мелкий порошок, затем нужно отмерить этой смеси 1 ст.л. и залить кипятком (200 мл). После этих манипуляций оставляем все настаиваться в течение 1 часа, после чего средство можно считать готовым и приступать к лечению храпа. Принимать нужно несколько раз в день по 1 ст.л.

Напоследок скажем о том, что такое синдром обструктивного апноэ. Это состояние часто встречается у тех людей, чей храп является хроническим и характеризуется остановками дыхания, которые происходят во сне. Народные средства от такого храпа могут не помочь, рекомендуем обратиться за помощью и консультацией к специалисту.



'Народные Кровеносные сосуды головы, временно расширяясь, способны вызвать болезненные ощущения, называемые мигренью. Мучительные приступы мигрени нередко становятся причиной обращения к врачу даже молодыми людьми, но даже вовремя начатое лечение не всегда избавляет от постоянных головных болей, порой, болезнь перетекает в хроническую форму, превращаясь в настоящую пытку. Такая головная боль отличается тем, что может длиться несколько дней, она пульсирующая, и при самом неприятном стечении обстоятельств, мигрень даже способна стать одной из причин, провоцирующих инсульт.


Симптомами мигрени часто называют пульсирующие интенсивные головные боли, чаще всего в одной половине головы. Боль способна захватить глаз, одновременно отдаваясь в плече или шее. Пульсирующие болевые ощущения способны усиливаться при шуме, резком запахе, ярком свете, кроме того, эти же самые факторы могут стать провоцирующими начало мигрени. В некоторых случаях, больные отмечают появление некоторых симптомов, предвещающих скорое наступление очередного приступа: изменение вкуса, галлюцинации (слуховые и обонятельные), туман перед глазами, ощущение мурашек и пр. Часто приступы мигрени сопровождаются тошнотой, дискомфортом в животе, головокружением и т.д. Нередко пациенты замечают, что определенное положение способно приносить некоторое облегчение, а какое-то напротив, провоцировать все симптомы. Каждый приступ мигрени может длиться по-разному, иногда продолжаясь до нескольких дней. Поскольку многие медикаментозные средства остаются бессильными перед этим неприятным недугом, люди стремятся узнать о том, какие народные средства для лечения мигрени могут помочь им в этой проблеме.



Для начала стоит отметить те причины, в связи с которыми возможно развитие заболевания, поскольку исключение их из повседневной жизни может предотвратить болезнь, или будет способствовать в полноценном лечении. Никакие народные средства, будь они хоть трижды действенными, не могут быть эффективными для лечения мигрени, если не выполнять элементарных требований, по отношению к своему здоровью. Итак, причины, провоцирующие мигрень:



А) Переутомление, как умственное, так и физическое.


Б)Переохлаждение спины и головы.


В) Громкие шумы, разговоры.


Г)Алкоголь, в том числе не крепкий, кофе, шоколад.


Д) Нагрузка в области плеч, рук.


Е) Резкий подъем из горизонтального или сидячего положения.


Ж)Гормональный дисбаланс.


З) Различные нарушения сна, в том числе чрезмерный сон и недосып.


И) Погодные условия (атмосферное давление и температура).


К) Наследственность.


По возможности, следует исключить факторы, провоцирующие развитие мигрени. Далее назовем некоторые народные средства, эффективные для лечения мигрени.



1.Взять эмалированную посуду, налить в нее воду, смешать с яблочным уксусом. И то, и другое следует взять поровну, затем определить посуду на огонь, довести до кипения, затем снизить интенсивность подогрева до минимума. Проводить ингаляцию обычным способом, наклонившись над кастрюлей так, чтобы не обжечься паром, дышать до тех пор, пока не отступит приступ мигрени. Важно, чтобы яблочный уксус был натуральным.


2.Как правило, при мигрени краснеет одна половина головы, именно на эту часть следует наложить холодный компресс. В то же время следует опустить ноги в ванночку с горячей водой. Если кровь от головы отлила, а больная часть приняла нормальный цвет, нужно заменить холодные примочки горячими. На виски неплохо бы наложить лимонные ломтики.


3. Вдыхать пары смеси камфарного и нашатырного спирта, соединив их в равных пропорциях.


4.Народные средства, помогающие для лечения мигрени – лук и свекла. Понадобится сок того и другого овоща, который необходимо поровну смешать, смочить в нем вату или небольшой кусочек тряпочки и заложить в ухо.


5. Кислую капусту положить в тряпочку, наложить на виски и за уши. Поверху голову обвязать полотенцем.


6.Взять 0,5 ст.л. мяты перечной, положить в банку, залить 200 мл горячей, но не кипящей воды, поставить на водяную баню, накрыв крышкой. Постоянно помешивая, держать на огне четверть часа, после чего снять, дать остыть при комнатной температуре 45 мин. Потом процедить, долить воду до того объема, чтобы получилось вновь 200 мл. Пить теплым, 3 раза в день, за 15 мин. до приема пищи по 1/3 от объема. Хранить не желательно, но если нужно, то только в холодильнике, не дольше 2 дней.



7. Корица и мята. Очень полезны для тех, кто желает избавиться от приступов мигрени. Для того чтобы использовать эти растения, необходимо заваривать из них чай. Для этого взять 1 ч.л. зеленого чая, 1/3 ч.л. корицы, мяту перечную – 4 листочка, смешать все ингредиенты и залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течение 10 мин., затем выпить, пока средство не остыло, маленькими глоточками. Применять средство целесообразно, в момент самого приступа, а не заранее.


8. Если приступы мигрени систематические, то для их устранения подойдет следующий рецепт. Взять корни пиона, размельчить их, высушить в месте хорошо проветриваемом, но в то же время, теплом. Для приготовления целебного средства следует отмерить 1 ст.л. сырья, залить кипятком (200 мл), накрыть крышкой, и после того, как постоит в течение 5 мин, определить на водяную баню. Томить четверть часа, но не позволять закипеть, затем снять с огня и позволить настояться в течение 1 часа. По окончании всех процедур, процедить средство и принимать 2 раза в сутки по 100 мл. Курс лечения длится 2 месяца, после перерыва в 2 недели его можно повторить.


9.Помогают от мигрени листы белокочанной капусты, а также сирени. Их следует просто приложить к вискам на 2 часа.


10.При приступах мигрени полезен свежий картофельный сок. Как только начинаются боли, нужно выпивать ¼ стакана сока картофеля.


11. Смешать сок смородины черной, сок калины свежей и обычный зеленый чай. Пить для лечения мигрени каждый раз при головных болях.



Лечебные свойства растения табак Существуют такие растения, к которым сформировано предвзятое отношение. Пагубная привычка курения сделала свое дело, и растение попало «в немилость». Однако не все так просто, поскольку лечебные свойства растения табак заслуживают внимания и во многом не уступают именитым лекарственным травам, которые не «запятнали свою репутацию».

Табак относится к семейству пасленовых и его стебель может достигать высоты 2-х метров. Использование растения требует особой осторожности, поскольку наряду с обезболивающим и противоглистным действием, оно содержит токсичные вещества, способные привести к негативным последствиям. Не многие растения могут похвастаться тем, что ядовиты с головы до ног - табак может. И все же, народная медицина смогла разглядеть лечебные свойства растения табак. Например, в гомеопатии, средства на основе табака используют для снятия болей, лечения морской болезни и эпилепсии.

Впрочем, им заинтересовались и ученые, которые провели ряд исследований и уже опубликовали определенные результаты. В лабораториях США идут эксперименты, на предмет применения в официальной медицине табака. В частности, ученые установили, что химические соединения агонисты, которые содержатся в никотиновых рецепторах, способны усилить антиогенез. Оказывая воздействие на стволовые клетки, они способствуют формированию новых кровеносных сосудов, что имеет огромное значение в лечении больных или поврежденных органов. Одна из компаний уже получила лицензию на использование никотина в таких областях медицины, как неврология и кардиология. Положительные результаты исследований позволят значительно снизить заболеваемость сердца, например хронической ишемии миокарда.

Лечебные свойства растения табак

О вреде табакокурения сказано немало. Длительное увлечение столь вредной привычкой, приводит к физической и психологической зависимости. Поэтому, если рассматривать табак с этой стороны то, несомненно, он является «врагом» и не заслуживает лестных слов в свой адрес. Однако, не многие знают, что его употребление с пользой возможно, а поэтому знакомимся с рецептами народной медицины.

При чесотке

Средство на основе табака используется наружно. Приготовьте 6 л крутого кипятка и растворите в нем 60 г поваренной соли. Добавьте 720 г крепкого табака, предварительно истертого в порошок. Хорошо укутайте и оставьте настаиваться 2 часа. Процедите и втирайте теплый настой в пораженные участки тела, не менее 10 минут. Процедуру повторяйте 3 раза в день.

Одновременно с этим, следует принимать внутрь по 1 г порошка медицинской серы. Его нужно употреблять рано утром, до завтрака и вечером, перед сном.

При насморке

Если вы простыли и у вас начинает появляться насморк, то знахари советуют вдыхать нюхательный табак. Процедуру следует проводить несколько раз в день.

При малярии

В народной медицине малярию лечили следующим способом. Примерно 1 ч.л. табака помещали под язык. Образовавшуюся слюну сглатывали, а сам табак, по прошествии некоторого времени, выплевывали.

В качестве дополнительного средства и усиления положительного эффекта, рекомендуется, есть как можно больше клюквы, а также принимать ее свежевыжатый сок.

При ангине

Простудные заболевания часто сопровождаются болью в горле. Лекари советовали использовать в качестве лечебного средства табак. Небольшую щепотку табака берут в рот или помещают под язык. Держат не менее 1 часа, в течение которого сглатывают слюну, а сам табак не глотают. Облегчение не заставит себя долго ждать, поскольку подобный способ помогает приостановить воспалительный процесс и значительно ослабить протекание заболевания.

При онкологических заболеваниях

В качестве лечения онкологических заболеваний, народная медицина предлагает воспользоваться настойкой на табаке, которую необходимо принимать по определенной схеме.

В свое время, в качестве сырья, рекомендовалось взять за основу табак из небезызвестных папирос «Беломорканал». Возможно потому, что табак в них был хорошего качества и очень «ядреный». Необходимое количество – 1 пачка папирос на 200 мл спирта. Впрочем, это «осовремененный вариант» и конечно же, не имеет прямого отношения к далекой народной медицине.

В то время, просто брали домашний самосад, хорошо измельчали и 2 ст.л. порошка добавляли в 300 мл спирта. Укупоренную емкость хранили в темном, прохладном месте не менее 20 дней. За это время она подвергалась ежедневному встряхиванию. По прошествии времени, настойку процеживали и давали еще постоять 4-5 дней. Отстоявшись от осадка, ее переливали в новую тару и продолжали хранить в прохладном, темном месте.

Схема приема следующая:

Настойка принимается каждый день утром, до приема пищи и дозируется каплями.

В первый день необходимо выпить 100 мл кипяченой охлажденной воды с добавлением 1 капли настойки. Дозировка сохраняется на последующие 2 дня.

Спустя трое суток, на те же 100 мл воды необходимо добавить уже 2 капли настойки. Таким образом, увеличение на 1 каплю происходит через каждые 3 дня.

На 37 день на 100 мл воды вы должны добавлять 13 капель табачной настойки. Такое количество необходимо сохранить еще на следующие 5 дней, после чего идет снижение дозы, а именно, на 1 каплю меньше, чем в предыдущий день:

- с 43 по 45 день – по 12 капель ежедневно на 100 мл воды;

- с 46 по 48 день – по 11 капель ежедневно на 100 мл воды и т.д.

Один курс лечения должен составить 78 дней. Всего таких курсов должно быть не менее 3-х, но с обязательными перерывами в лечении, которые длятся по 10 дней.

Во время лечения табачной настойкой не рекомендуется принимать другие средства лечения.

Важно: настойка на табаке является сильным ядом, поэтому строго запрещено менять дозировку и использовать ускоренную схему лечения. Не стоит забывать, что то, что может спасти в малой дозе, в большой, может убить.

В лечении табаком имеются противопоказания, поэтому не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.



'Народные Мигрень - это неврологическое заболевание, характеризуемое мучительными приступами головной боли, чаще с одной стороны. Мигрень или гемикрания известна более трех тысячелетий, ее еще называли "панской хворобой", так как чаще всего болели ею аристократы. Для лечения мигрени созданы целые группы медикаментов. К ним относятся спазмолитики, препараты расширяющие сосуды, успокоительные средства. Народные рецепты для лечения мигрени также могут помочь в борьбе с этим недугом.


Причинами возникновения мигрени могут быть любые раздражители. Их делят на несколько видов.


Психогенные раздражители, к ним относятся стресс, депрессия.


Средовые раздражители: сильный шум, резкий запах, яркий свет, изменение погоды. Чаще мигрень возникает именно в ветреную погоду.


Гормональные раздражители: менструация у женщин, гормональные контрацептивы, побочное действие некоторых медпрепаратов.


Погрешности в питании: прием алкоголя, острые блюда, кока-кола и продукты, содержащие в себе кофеин.



По статистике женщины страдают чаще чем мужчины. Но в детском возрасте болезнь предпочитает больше мальчиков чем девочек.



Народные рецепты для лечения мигрени


Лимонный сок помогает купировать приступообразную боль при мигрени. Возьмите лимон, выдавите из него сок, смазывайте им виски, по мере высыхания процедуру повторяйте. Или же смочите ватные шарики соком и прикладывайте к вискам.



Капустный лист охладить в морозильной камере, приложить его к затылочной области и сразу же обмотать голову теплым шарфом, лечь в постель на бок (на здоровую сторону). С нагреванием капустного листа уходит боль.



Настой мяты перечной является народным рецептом для лечения мигрени. 1 ст.л. листьев залейте стаканом кипящей воды, дайте настояться в течение получаса. Затем настой процедите и принимайте по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Тем же обезболивающим эффектом обладают и свежие листья мяты. Разомните листья руками, до выделения яркого аромата, приложите к лобной и височной области головы.



Трава душицы (материнка) способствует снятию боли при мигрени. Траву размельчите в порошок, вдыхайте пряный аромат в течение 3-5 минут. Затем процедуру повторите. Боль как правило отступает после первых вдыханий.



Трава крапивыдвудомнойуменьшает головную боль при мигрени. 1 ст.л. травы залейте 200 мл кипятка, настаивайте 20 минут, затем процедите и выпейте в один прием в теплом виде. Если головная боль не пройдет до конца, заварите еще 1 стакан настоя.



Ароматические масла благотворно влияют на мигрень. Лавандовое маслонужно втирать в виски. Минут через 20-30 боль начнет стихать. Помогают и ватные тампоны, смоченные мятным, можжевеловым, лимоннымаромомаслами. Накапайте на ватку несколько капель масла, можно несколько соединить, и вставьте их в ушные проходы на несколько минут.



Настойка из цветов и листьев белой акациибудет незаменимой для тех людей, кто страдает мигренью постоянно. Для настойки нужно взять по 50 г листьев и цветов, залить 400 мл водки, настаивать 12 дней в темном помещении, периодически взбалтывая настойку. Готовую настойку процеживаем и храним в холодильнике. Во время приступа мигрени втираем в лоб и виски, вдыхаем через нос.



Травяные ванны снимут головокружение. Обладая успокоительным эффектом, снимают раздражение и головную боль. Возьмите по горсти травы валерианы, мелиссы, мяты, пустырника, залейте литром кипятка, дайте настояться в течение часа. Готовый настой вылейте ванну с теплой водой, принимайте ее не менее 20-30 минут.



К народным рецептам для лечения мигрени относят смазывание "Звездочкой" височной области, постановка горчичников на заднюю поверхность шеи, стягивание головы косынкой.



Профилактика мигрени важна не менее чем ее лечение. Соблюдение режима труда и отдыха, устранение психоэмоциональных раздражителей, отказ от алкоголя являются основными профилактическими методами борьбы с мигренью.


На Востоке создают домашние музыкальные аптечки. От мигрени предлагают "Весеннюю песню" Мендельсона и "Американец в Париже" Гершвина. Больные мигренью утверждают, что это помогает.





Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

Яндекс.Метрика