Тебе никак не удается достичь оргазма? Не отчаивайся! Просто подойди к этой проблеме творчески. Способность достичь оргазма — своеобразная проверка на прочность. Одна девушка легко сходит с дистанции из-за звонка мобильного. А другая, как бы ни колотили в стенку соседи, всегда свое получит. Статистика уверяет, что лишь 30% женщин на планете всегда достигают оргазма. Многие сексологи считают, что он вовсе не обязателен для полноценного сексуального наслаждения. И все же, что увеличивает твои шансы на его достижение?

Если ты влюблена или хотя бы симпатизируешь своему партнеру, тебе приятно любое его прикосновение — ласки, нежные поглаживания и даже грубые активные фрикции. Но и в этом случае ты скорее получишь свое, если партнер умело осуществит клиторальную стимуляцию пальцами, губами и языком. Сексуальные фантазии способны вызвать оргазмический шквал, если не препятствовать любой, даже самой разнузданной. А подхлестнуть остроту ощущений можно с помощью пальцев — своих или партнера. Мастурбация — один из эффективных способов сексуальной стимуляции, часто ведущей к оргазму.

Возможно, ты слишком стеснительна. И позволяешь этому чувству верховодить даже во время занятий сексом. И при этом мечтаешь об оргазме? Чтобы его получить, расслабься и позволь своему телу самому решать, что ему нравится. Часто стеснительные девушки зажимаются именно в предоргазменном состоянии, боясь выхода воздуха из вагины. Звук, конечно, не самый мелодичный! Но если бы ты в этот момент полностью расслабила лобковые мышцы, тогда бы ощутила всю прелесть оргазма. Кстати, о мышцах. Занятия физкультурой усиливают кровоток в малом тазу. Мышцы становятся упругими, эластичными и острее реагируют на сексуальные ласки, чем вялые органы девушки, равнодушной к фитнесу. Твоя фигура обретает гибкость, которая позволяет тебе принимать самые немыслимые сексуальные позы. Не последнюю роль играет и питание. Съесть пиццу и после этого заняться сексом?! Такая девушка явно равнодушна к оргазму. Если ты желаешь его получить, то ограничься легки ужином: морепродукты, овощи, шоколад, финики.

Теперь, скажем так, о культурном аспекте. Подходит все, что способно увлечь вас обоих в страну Эрос, — фильмы, журналы, разговоры о сексе. А вот злость, раздражение, стресс — это все враги оргазма. Вспомни, как легко и весело ты занимаешься сексом во время отпуска! Выброси все тревоги рабочих будней из головы, как только запрыгиваешь в постель с любимым. Если шипеть, как в старом кино: «Муля, не нервируй меня!»— тогда «Муля» точно не подарит тебе оргазма.

Интересно, что треть женщин впервые испытывают оргазм только после родов. Появление малыша провоцирует у женщины выработку окситоцина. Этот гормон пробуждает у матери желание прижать ребенка к себе и дать ему грудь; Биологи называют такой эффект «химическая реакция объятий». Однако окситоцин не только стимулирует материнскую любовь, но и усиливает степень наслаждения в сексе, повышая чувствительность нервных окончаний.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая

Бодливой корове бог рог не дал. Эту замечательную мудрость придумал неизвестный автор, который явно рубил в мужской психологии. Хочешь сохранить любовь и длительные отношения — бодайся как умеешь. Иначе получишь пресловутые рога.

Была у мужика жена. Он ее любил, холил, работой не напрягал, к оральному сексу не принуждал. Сено сам возил, печь топил, деньги зарабатывал. Вот как-то поехал он в город на ярмарку, да жены телефон сотовый с собой прихватил. Случайно. Ехал и по дороге от нечего делать начал входящие SMS читать. И такого начитал, что за голову схватился, домой повернул, вбегает в избу и кричит: “Катя! Катя! Да как же это? Как ты могла?” А Катя улыбается, как лохушка, и говорит: “Опостылел ты мне, голубь. Душа надвое разорваться не может. А тело тем более”. Плюнул мужик, жену выгнал к ее ухарю, и такая на него тоска напала, что хоть в петлю. Пошел он в лес, сел на пенек…

И начал изучать, понятное дело, статистические данные. Ситуация, которую мы тут так литературно описали, к сожалению, знакома около 40% лиц мужского пола. Все они так или иначе сталкивались с изменой — или хоть раз да изменяли сами. Последний случай мы пока оставляем на твоей совести, а вот что делать, если ты обнаружил очевидные доказательства измены и не можешь дышать от горя и злобы, — расскажем.

Во-первых, не вдавайся в подробности ее злодеяний, не пытайся узнать, как долго она тебе изменяла и т.д. К черту подробности. Тут надо понять — не как, а почему. Причину, которая заставила ее подумать «как завести любовника?«.

Если это было сделано из мелкой мести (или ты забыл ту девицу, с которой провел вечер в Берлине?), то все можно вернуть, сто процентов. Если же она сама страдает, плачет и кричит, что полюбила, что это — необыкновенный человек и другого такого она не найдет, лучше всего стиснуть зубы и помочь ей уложить вещи.

Есть и третий вариант, описанный в известном анекдоте. Это когда ты, вернувшись из командировки, лежишь в кровати рядом с женой и слышишь, как под кроватью кто-то возится. “Это ты, Джек?” — спрашиваешь ты, имея в виду собаку. — “Да, это я”, — отвечает приятный мужской голос, и ты чувствуешь, как тебе лижут руку.

Что сделать с Джеком — ты и сам как-нибудь догадаешься. Куда больнее, когда смертоносный SMS или десяток электронных писем ты обнаруживаешь случайно и понимаешь, что вся эта история тянется уже не один месяц.

В копилку начинающего холостяка…
Гиневера — изменила королю Артуру с рыцарем Ланселотом, V или VI в. н. э.
Екатерина Великая — изменяла Петру III с различными мужчинами, XVIII в.
Ингрид Бергман — изменяла доктору Петру Линдстрому с Роберто Росселини, 1949 г.
Элизабет Тэйлор — изменила Эдди Фишеру с Ричардом Бертоном, 1963 г.
Принцесса Диана — изменяла принцу Чарльзу со своим тренером по верховой езде Джеймсом Хьюиттом, 1987-1992 гг.

Кто он?

Ее шеф или коллега
Шансы на измену очень велики. Не потому, что она тянется к верхам, просто работа — это второй дом, а навести баланс между личной и рабочей жизнью очень сложно.

Иностранец
Это возможно, если она дура или просто хочет выучить язык, не входя в расходы. Можешь утешить себя тем, что в к нам ежедневно приезжают массы девушек из разных стран, которым точно так же хочется выучить наш удивительный, великий и могучий русский язык. В равной степени их всех влечет великий и могучий русский мужик. Тут уж постарайся оправдать.

Ее бывший мужчина
Вероятность примерно 40%. Как ни крути, а она будет сравнивать тебя со всеми своими мужчинами, сколько бы их не было. И если прежний партнер в чем-то превосходил тебя, по ее мнению, а тут еще ты имел неосторожность ее задеть или повести себя недостойно, опять же по ее мнению, коварное сочувствие бывшего может оказаться губительным для ваших отношений.

Твой лучший друг
К сожалению, это бывает и очень часто. Все свои рефлексии (“Это же мой лучший друг! Я же с ним всю Воронежскую область прошел!”) можешь засунуть в ту самую дыру, куда стремительно катятся ваши отношения. Другу завоевать сердце твоей возлюбленной не так уж сложно: он — друг, а значит, имеет право быть объективным судьей в ваших спорах. За эту вот объективность девушка его и полюбит (в противовес тебе, мелочному человеку с каменным сердцем). Чтобы избежать трагедии и не лишиться как друга, так и подруги, все отношения с ней выясняй наедине.

Лесбиянка
Шансы почти нулевые, особенно если эта сторона ее натуры не раскрылась тебе в первые пару месяцев. Но интересно, что многие мужчины не считают измену с лесбиянкой полноценным адюльтером. Напротив, многих это даже возбуждает, благодаря разным воспитательным фильмам, увиденным в юности. Но, как сказано в одном старом анекдоте, “жизнь жестче”. Если девушка просто переспала с женщиной — это еще полбеды. В конце концов, если верить статистике, 80% женщин имели в своей жизни хоть один лесбийский опыт. Но если это не пара ночей, а нечто, напоминающее любовь, можешь смело искать себе новую знакомую. Третьим тебя не примут, и не надейся.

Что делать?

Экстренная помощь при обнаружении измены:

1. Срочно встретиться с самыми близкими друзьями. Не говорить о случившемся! Просто посидеть вместе, хорошо выпить и так же хорошо закусить.
2. Ни за что не ходить в кино — сейчас любой фильм нагонит на тебя глубочайшую депрессию.
3. Если это возможно, прямо сейчас найди себе горящую путевку как можно дальше и экзотичнее. На работе можешь сказаться больным.
4. Не теряй самооценки. В более простых терминах — постоянно держи в голове, что женщин много, а ты — единственный. Строй свою дальнейшую жизнь, основываясь на этом факте.
5. Не ходи в те места, где вы бывали с изменившей тебе подругой. Не встречайся с общими знакомыми (и уж точно не вздумай изливать им душу), вынеси из квартиры все, что может напоминать о прежних отношениях.
6. Некоторым неплохо помогала смена работы, как это ни странно. Если у тебя есть хобби — постарайся уйти в него с головой.

Что сказать…

Друзьям
Прежде всего подави в себе желание рассказать каждому встречному и поперечному, какой тварью оказалась та, ради которой ты всю жизнь… Наоборот, выказывай к бросившей тебя симпатию, говори друзьям, что ты не понимаешь, в чем дело, что ты хотел сделать ее счастливее. Говори: “Мне больно. Я не могу вынести предательство. Я делал для нее все, я не знаю, что на нее нашло”. Тебе поверят. Ведь они не видели и никогда не увидят скрытые папки на жестком диске твоего компьютера.

Начальству
Шеф, безусловно, в какой-то момент поинтересуется: отчего это все сотрудники сдают отчеты в срок и демонстрируют рост продаж, тогда как ты, подающий надежды работник, совершенно не принимаешь участия в этом празднике жизни? Например, на последней корпоративной вечеринке все пели смешную песенку про то, как у него, шефа, увели скутер, а ты не захотел, смолчал. Нехорошо отрываться от коллектива. Что происходит? На это отвечай коротко, не вдаваясь в подробности: “У меня дома небольшие проблемы. Извините, что срываю план. Я нагоню”. Или что-нибудь в этом роде. Если шеф — мужчина, он поймет и проникнется. Если женщина — еще лучше. Кто знает, во что это выльется.

Девушке
Все, что позволяет тебе воспитание и знание языка, на котором вы общаетесь. В такие минуты никто не может себя контролировать, да и не нужно это. Адреналин — полезный гормон. Кроме того, сдерживать эмоции совершенно неполезно в смысле сердечно-сосудистой деятельности. Действуй по ощущениям. Ори, громи мебель, только девушку не покалечь.

10 причин насторожиться:

1. Она чересчур активно хочет секса, причем явно переигрывает.
2. Она допоздна засиживается на работе.
3. Она без видимых причин становится с тобой необычайно ласковой и пытается всячески обратить на себя внимание (см. также п. 1).
4. Она выходит из комнаты, когда разговаривает по телефону.
5. Количество конфликтов между вами либо резко возрастает, либо, наоборот, снижается почти до нуля.
6. Она постоянно пытается выяснить — не изменяешь ли ты ей и мог бы, в принципе, это сделать?
7. Ты даешь ей прочитать эти 10 причин, спрашиваешь — правда ли это, а она загадочно улыбается и говорит: “Все может быть”.
8. Вернувшись некстати домой, ты обнаруживаешь в квартире не одного, а двух человек. Один из них тебе незнаком.
9. Она сообщает тебе, что записалась на несколько различных курсов и будет посещать их, потому что ей этого хочется.
10. Она перестает ходить по магазинам.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая

Большее удовлетворение от занятий сексом получают те пары, которые делают это шумно и эмоционально. Особенно бурную голосовую реакцию на действия партнера проявляют женщины, говорят британские эксперты из Университета Лидс.

Принято считать, что такое поведение женщины помогает мужчине лучше справиться с поставленной задачей, ведь он видит, что его старания не напрасны. То, что мужчины действительно испытывают более сильное ощущение, если партнерша откровенно демонстрирует свое удовольствие, доказало исследование.

Для проведения исследования ученые пригласили 71 женщину и попросили их описать те звуки, которые они издают во время полового контакта, а точнее непосредственно перед оргазмом партнера и во время такового. Оказалось, две трети женщин специально издавали звуки погромче, чтобы помочь партнеру легче достигнуть оргазма.

Большинство опрошенных женщин (92%) были уверены, что именно такая тактика помогала мужчинам, а 87% не скрывали, что умышленно пользовались этим. Тот факт, что женщины громче проявляют эмоции (94% участниц исследования признались в этом), признали и мужчины, а именно 7 из 10 опрошенных.

Такая закономерность объясняется тем, что женский оргазм более бурный благодаря чувствительным нервам клитора, которые дают дополнительную стимуляцию.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая

О чем нельзя говорить во время полового акта? Этот простой вопрос задают себе далеко не все женщины. А задуматься над ним следовало бы многим. Прежде, чем сексуальный пыл партнера угаснет окончательно и безвозвратно, нужно не только посмотреть на себя со стороны, но и прислушаться к себе. В особенности к речам, которые мы произносим в моменты интимных ласк. Вам кажется, что это не имеет значения? Ничего подобного! Лишними словами можно спугнуть то ощущение, что рождается в нас от наслаждения близостью с любимым человеком.

Болтливость прекрасной половины человечества давно вошла в поговорки. Результаты психологических исследований свидетельствуют: словоохотливые женщины встречаются в три раза чаще, чем такие же мужчины. Да и к психологам ходить не надо, чтобы понять: необходимость переплавлять в слова все чувства и впечатления — один из наших вторичных половых признаков. Конечно, мужчины вынуждены мириться с нашим неумолчным щебетом. Наиболее терпимые готовы даже умиляться ему. И все же есть ситуации, в которых женщинам следует ставить под контроль свое безудержное словоизвержение. «Кому еще пожаловаться, как не любимому?»

Для многих это даже не вопрос, а категорическое утверждение. И все проблемы, накопившиеся за день, вываливаются на голову мужчины в момент, который многим из нас почемуто кажется наиболее подходящим. Действительно, во время полового акта мы близки, как никогда. И многим женщинам трудно удержаться от искушения— поделиться с милым наболевшими проблемами именно в эти драгоценные минуты предельной близости. И впрямь многим женщинам было бы весьма полезно услышать себя со стороны.

О чем только не говорят они, ложась в постель с мужчиной и предаваясь любви! О ссоре с подругой, «звере»-начальнике и даже о бытовых проблемах. Как в известном анекдоте: «Дорогой, а потолок надо бы покрасить…» Этот стиль поведения входит в привычку. И женщина не отдает себе отчета в том, что таким образом она превращает свою интимную жизнь в нечто будничное и безрадостное. А потом с удивлением спрашивает себя: «Почему брачное ложе стало таким скучным, таким постылым, а муж вялым и явно незаинтересованным в сексуальной близости?» Тогда как причина всему этому кроется в ней самой. Точнее — в ее привычке «смешивать жанры». Сексуальные отношения не терпят подобного смешения. Все проблемы, какими бы важными они ни казались, должны остаться по ту сторону двери, ведущей в спальню. Бытовые разговоры— не лучшая прелюдия к сексу. Так что если дневные заботы не отпускают вас и вы не можете настроиться на «сексуальную волну», уж лучше послушайте музыку, которая, на ваш вкус, наиболее соответствует моменту.

Женщины, склонные в постели к разговорам на посторонние темы, портят сексуальную жизнь не только себе, но и партнеру. Воспитанный мужчина в подобной ситуации может испытать чувство неловкости. Действительно, дама обращается к нему с пространным монологом, а он — ноль внимания? Вежливый мужчина поневоле задумается над ответом и отвлечется от главного. Дальнейшее зависит от характера. В человеке нетерпеливом и резком станет накапливаться раздражение, в терпеливом и мягком — ощущение беспокойства и дискомфорта. В конечном итоге результат окажется малоприятным. Раз от раза сексуальное возбуждение будет ослабевать. И в один далеко не прекрасный день перед говоруньей встанет вопрос: куда подевалась былая страсть и неутомимость ее партнера? Ведь она-то сама все та же, его милая «щебетунья».

Если вы, решив исправиться, станете молчать в постели, как партизан на допросе, это вряд ли порадует вашего партнера. Такое поведение может заронить в нем подозрение в собственной сексуальной несостоятельности или сомнения в плодотворности вашего альянса. Половой акт отнюдь не предполагает мертвого молчания. Ваша цель должна быть другой: научиться по-настоящему расслабляться, получая наслаждение от секса.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая

В жизни практически каждой женщины наступает время «Ч», когда она понимает, что ей нужно влюбиться. «Хочу завести любовника!» — думают многие женщины, но не каждая решается исполнить желаемое. А между тем лучший способ избавиться от искушения — поддаться ему. Ведь завести, воспитать и вовремя бросить любовника можно и без всяких последствий для семейного очага.

Чтобы не бросать посреди дороги воз наскучившей семейной жизни, женщине нужны нежные поглаживания, властные прикосновения сильных мужских рук и ласковые слова, прошептанные на ушко. И, уставшая, она, засыпая, шепчет сама себе: «Все. Я больше так не могу. Мне просто нужно влюбиться. Серьезно влюбиться, чтобы умирать от желания просто дышать одним воздухом с человеком, чтобы в животе поселились бабочки, да-да, именно бабочки, а еще чтобы почувствовать два горячих круга кровообращения».

Это поэзия. И на какое-то время она становится смыслом жизни женщины, она толкает ее на поиск любовника. И в этом нет ничего предосудительного, потому что любовницы и любовники — своеобразная амнистия заключенных в браке.

Но прежде чем женщина решится перейти от слов к делу, ее душа подвергнется ее же собственным моральным истязаниям. Два ангела — белый и черный — скрестят шпаги, стараясь перетянуть хозяйку на свою сторону. Хорошая девочка внутри женщины категорично объявит: «Любовник — зло, это нарушение закона об авторских правах мужа на жену как свою собственность». Вредная девчонка заартачится: «Я не его собственность!» Белый ангел грустно улыбнется и мудро изречет: «Любовник — второе разочарование замужней женщины». Черный ехидно заметит: «Любовнику от тебя нужно только одно, а мужу подавай и первое, и второе, и компот». Но что бы они вам ни говорили, пусть победит здравый смысл и женская интуиция. Пусть с вами случится приключение на одну ночь, курортный или служебный роман, а может, даже долгая дорога в дюнах.

Как выбрать любовника

Любовник не должен быть ни лучше, ни хуже мужа. Он просто должен быть другим! Это самое важное. Он должен компенсировать для женщины все то, чего ей не хватает в семье. И для каждой представительницы прекрасного пола нужен свой уникальный пазл в мозаике отношений, но при этом у всех любовников все-таки должны быть общие черты.

«Случайными бывают только браки, — говорила мне моя бабушка. — А в любовники нужно брать человека надежного…»

И это верно. Ведь любовнику придется соблюдать вместе с вами правила конспирации, чтобы оградить вашу непорочную репутацию добропорядочной жены от грязных сплетен.

Итак, неслучайный любовник должен…

* Держать язык за зубами.

* Любить шпионские игры: не слать sms-ки без разрешения, писать только на адрес личной электронной почты и звонить в строго отведенное ему время.

* Не быть навязчивым и капризным.

* Уважать ваше право на семейную жизнь и признавать приоритетность этого права.

* При необходимости оказывать материальную поддержку.

* Иметь чувство юмора в сочетании с философским мировоззрением, трогательную романтичность при рациональном трезвом взгляде на вещи, неугасающий интерес к сексу без маниакального фанатизма.

* Проявлять внимание и заботу во всем… безо всякого требования ответных ласк.

Конечно, это идеал. Но еще Омар Хайям заметил: «Ты лучше будь один, чем вместе с кем попало». Ведь единственное, что отделяет нас от мечты, — это компромисс.

Любовь и бонусы

Какой бы бескорыстной и романтичной не слыла женщина, заводя любовника, она всегда рассчитывает на определенные бонусы. Все эти выгоды известны испокон веков.

На что можно раскрутить любимого человека? На секс, внимание, заботу, положение в обществе, карьерный рост, подарки, деньги и полезные знакомства. Но главное, о чем мечтают все женщины, — раскрутить любовника на любовь…

Любовь — это всегда благо, даже если это больно, как операция без наркоза, даже если это страшно, как прыжок с парашютом. Благо, потому что любовь открывает нас для нас самих, открывает нас миру, а мир, обновленный и прекрасный, дарит нам радость жизни. Любовь обостряет все чувства и ощущения, меняет отношение к людям, взгляды на жизнь, учит сочувствию и сопереживанию, делает нас чище, лучше, изворотливее, хитрее, ревнивее, привлекательнее.

Плюсы для мужа

Кстати, плюсы из любовной авантюры жены так или иначе извлекает и законный супруг. Женщина начинает самозабвенно следить за своей фигурой и внешностью, она почти всегда находится в приподнятом настроении: поет на кухне, терпеливее относится к мужу и детям, не кричит и не плачет без повода, ссылаясь на ПМС. Между тем потребность получать от мужа комплименты и подарки значительно снижается, а легкое чувство вины заставляет влюбленную женщину больше внимания уделять детям, вкуснее готовить и создавать атмосферу всеобщей любви. Несомненный плюс состоит еще и в том, что новый сексуальный опыт вселяет в женщину уверенность в себе, раскрепощает ее и может послужить толчком для экспериментов в супружеской постели.

Главное — подойти к вопросу с умом и не вызвать ненужных подозрений. Скажите мужу, что новые сексуальные позы подсказал недавно просмотренный на девичнике эротический фильм. А позднее возвращение домой — подготовка квартального отчета, за который через неделю вы обязательно получите премию. Думаете, я призываю вас лгать? Нет, я всего лишь прошу вас не разрушать своим новым всплеском эмоций с таким трудом построенное гнездо. Берегите мужа и детей — они самые близкие люди в вашей жизни и никогда не должны становиться заложниками вашего счастья.

Хорошо любить женатого

Хороший любовник — женатый любовник. Поэтому любовника лучше всего выбирать женатого. Тогда все праздники вы будете проводить со своими семьями и без обид. Женатый мужчина бережет свой брак и не хочет развода так же, как и вы. Он просто устал от семейного однообразия и ищет понимания в ваших объятиях. Дайте друг другу это понимание, не делая больно своим близким. Поверьте, что в ваших силах оградить их от разочарований.

Женатый мужчина не станет вас шантажировать и намеренно оставлять улики вашего романа, чтобы подпортить настроение вашему супругу. Женатый мужчина — тоже супруг. А посему вам не надо будет варить ему борщи или стирать рубашки. Все это сделает его жена. Так что ваши домохозяйственные навыки будут прилагаться исключительно по назначению и только в вашей семье.

Пора расстаться

Любовь прекрасна, но у нее есть одна проблема. Она проходит. Между прочим, определить время для расставания не так-то просто. Оно приходит иногда раньше, чем окончательно затихают гормоны любви. Это как с насыщением. Вы едите, едите, а голод все не утоляется. Но вы точно знаете, что пора остановиться, что минут через пятнадцать вы почувствуете не просто насыщение, а пресыщение от еды. В романах все точно так же. Момент расставания нужно прочувствовать кожей. С ним нельзя затягивать, его нельзя растягивать на годы, на время, за которое можно пережить еще много красивых приключений.

Я точно знаю, что, перед тем как стать инициатором разрыва, каждая женщина вспоминает любимую с детства сказку Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц» и фразу: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Как только женщина их вспомнит, она начинает мучиться и страдать от того, что человек, которого она решилась оставить, не сможет без нее дышать. И откуда у нас такая мания величия? Дудки! Еще как сможет!

Если вы действительно желаете избавиться от надоевшего любовника, поступите мудро. Дайте ему возможность думать, что это он вас бросил. Мужчины, которые «бросают» женщин, очень великодушны: они частенько задаривают их последними подарками, приносят деньги «в жертву», кладут на алтарь любви полезные вещицы, чтобы хоть как-то искупить свою вину.

Если же ваш любовник намеков не понимает и бросать вас не собирается, берите бразды правления в свои руки. Есть два способа: экологичный и неэкологичный. Неэкологичный — без объяснений стать стервой: хамить, обижаться, требовать денег, постоянно с нежностью говорить о муже, отказывать в сексе, свести встречи к минимуму и устроить информационную блокаду вплоть до смены номера мобильного телефона, пока он сам не взвоет от вашего поведения.

Экологичный способ сводится к банальному честному разговору. Просто и эффективно. Не надо плевать в душу, не надо хитрить — надо просто откровенно сказать о том, что вы благодарны за то хорошее, что когда-то между вами было, но сейчас вам уже не по пути.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая