Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Тебе никак не удается достичь оргазма? Не отчаивайся! Просто подойди к этой проблеме творчески. Способность достичь оргазма — своеобразная проверка на прочность. Одна девушка легко сходит с дистанции из-за звонка мобильного. А другая, как бы ни колотили в стенку соседи, всегда свое получит. Статистика уверяет, что лишь 30% женщин на планете всегда достигают оргазма. Многие сексологи считают, что он вовсе не обязателен для полноценного сексуального наслаждения. И все же, что увеличивает твои шансы на его достижение?

Если ты влюблена или хотя бы симпатизируешь своему партнеру, тебе приятно любое его прикосновение — ласки, нежные поглаживания и даже грубые активные фрикции. Но и в этом случае ты скорее получишь свое, если партнер умело осуществит клиторальную стимуляцию пальцами, губами и языком. Сексуальные фантазии способны вызвать оргазмический шквал, если не препятствовать любой, даже самой разнузданной. А подхлестнуть остроту ощущений можно с помощью пальцев — своих или партнера. Мастурбация — один из эффективных способов сексуальной стимуляции, часто ведущей к оргазму.

Возможно, ты слишком стеснительна. И позволяешь этому чувству верховодить даже во время занятий сексом. И при этом мечтаешь об оргазме? Чтобы его получить, расслабься и позволь своему телу самому решать, что ему нравится. Часто стеснительные девушки зажимаются именно в предоргазменном состоянии, боясь выхода воздуха из вагины. Звук, конечно, не самый мелодичный! Но если бы ты в этот момент полностью расслабила лобковые мышцы, тогда бы ощутила всю прелесть оргазма. Кстати, о мышцах. Занятия физкультурой усиливают кровоток в малом тазу. Мышцы становятся упругими, эластичными и острее реагируют на сексуальные ласки, чем вялые органы девушки, равнодушной к фитнесу. Твоя фигура обретает гибкость, которая позволяет тебе принимать самые немыслимые сексуальные позы. Не последнюю роль играет и питание. Съесть пиццу и после этого заняться сексом?! Такая девушка явно равнодушна к оргазму. Если ты желаешь его получить, то ограничься легки ужином: морепродукты, овощи, шоколад, финики.

Теперь, скажем так, о культурном аспекте. Подходит все, что способно увлечь вас обоих в страну Эрос, — фильмы, журналы, разговоры о сексе. А вот злость, раздражение, стресс — это все враги оргазма. Вспомни, как легко и весело ты занимаешься сексом во время отпуска! Выброси все тревоги рабочих будней из головы, как только запрыгиваешь в постель с любимым. Если шипеть, как в старом кино: «Муля, не нервируй меня!»— тогда «Муля» точно не подарит тебе оргазма.

Интересно, что треть женщин впервые испытывают оргазм только после родов. Появление малыша провоцирует у женщины выработку окситоцина. Этот гормон пробуждает у матери желание прижать ребенка к себе и дать ему грудь; Биологи называют такой эффект «химическая реакция объятий». Однако окситоцин не только стимулирует материнскую любовь, но и усиливает степень наслаждения в сексе, повышая чувствительность нервных окончаний.

Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Когда можно и нужно переходить к интимным отношениям с новым знакомым? Пора или не пора? Стоит ответить на этот вопрос, как сразу возникнет масса других. Давай попробуем «пройтись» по самым основным. Итак…
Рассуждая о том, что он — охотник, а ты — его добыча, не надо забывать и о своих желаниях. Если он настаивает на близости, а ты еще не готова — стоит честно признаться ему в этом и посмотреть на его реакцию. Достойный серьезных отношений партнер всегда выслушает твое мнение и будет его уважать.

Как далеко можно и нужно заходить на первом свидании?

Решение принимаешь только ты сама. Самое главное — не делать того, о чем потом можешь пожалеть.

Когда лучше заговорить о презервативе? Например, когда он начнет раздеваться. Корректно и убедительно звучит фраза «Нам нужен презерватив». Отказ партнера следует расценить как бестактность.

Симулировать ли оргазм? Нет и еще раз нет. Женщины нередко используют «ложь во спасение», чтобы не огорчить партнера. Но честность в интимных отношениях — залог счастливого союза.

Как лучше выходить из ситуации, когда у партнера проблемы с эрекцией? Не принимай его неудачу на свой счет. Постарайся достичь оргазма, направляя его руки и губы.

Что делать, если он предлагает поэкспериментировать? Соглашаясь, следуй ряду правил: необходимо хорошо знать партнера, доверять ему, заранее договориться, что эксперимент прекратится по первому твоему требованию.

Как самой предложить что-нибудь новенькое? Простым русским языком. Вводя новшества, проявляй такт, не лишай партнера уверенности, что он может доставить тебе удовольствие без всяких изощрений. Если твоя идея ему не понравится, не настаивай. А через некоторое время вернись к этой теме вновь.

Как тактичнее попросить мужчину уйти после близости? Все зависит от целей. Если ты больше не хочешь его видеть, можешь швырнуть джинсы ему в лицо. А если ты не прочь иметь с ним постоянные отношения, нежно поцелуй и решительно проводи до двери с обещанием перезвонить.

Если ты не удовлетворена, как корректно сказать партнеру, чтобы он продолжил? Обычно после эякуляции мужчину влечет к безмятежному сну. Не переставай проявлять нежность и шепни ему: «Поласкай меня еще немного».

Если новый знакомый не спешит переходить к сексу, как сделать первый шаг самой? Если ты отчаянная, говори прямо: «Я безумно хочу тебя! Сейчас!» Но если ты скорее провалишься сквозь землю, чем произнесешь такое, переходи на международный язык секса: сядь рядом, прильни к его плечу, возьми за руку. Однако, если мужчина остается бесстрастным, даже когда с него срывают одежду, ты его просто не интересуешь.

Если у тебя несколько партнеров, нужно ли сообщать им друг о друге? В наше опасное время твой моральный долг — поставить своего любовника в известность, что он не единственный. Хотя не исключено, что после такого объяснения не останется ни одного.

Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Существует ли сексуальная зависимость?К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, проведя эксперимент с участием 52 добровольцев, которые сами себя считали «сексуально зависимыми».

Ученые попытались подтвердить или опровергнуть теорию о том, что сексуальная зависимость существует как болезнь, и ее симптомы и последствия сравнимы с любой другой зависимостью — например, наркотической. Уникальность проведенного исследования, как минимум, в том, что впервые врачи решили изучить неврологическую активность людей, считающих себя страдающими от сексуальной зависимости, как ответ на стимул, а не полагаться исключительно на описание симптомов и поведенческие особенности при постановке «диагноза».

Давно известно, что секс — это важнейшая часть жизни людей, смысл которой далеко не только в продолжении потомства. Это источник удовольствий, а в случае невозможности контролировать свои желания — причина серьезных проблем и трагедий: от различных заболеваний, передающихся половым путем, до разводов, карьерных и экономических крахов и даже самоубийств. Поэтому понять, что такое гиперсексуальность и зависимость, и являются ли эти явления следствием именно особенностей мозга таких людей, а не продиктованы повышенным либидо или являются приобретенными психологическими особенностями — это врачи и попытались выяснить.

Перед непосредственно экспериментальной частью исследования добровольцам — 39 мужчинам и 13 женщинам в возрасте от 18 до 39 лет, — предложили ответить на вопросы из четырех анкет, касающихся различных тем: сексуального желания, сексуального поведения, принуждения к сексу и возможных негативных последствий от подобного сексуального поведения и соответствующих желаний, как это видят сами опрашиваемые.

Затем с помощью электроэнцефалографии ученые измеряли волновую силу ответа мозга на стимул в виде изображения различных сцен. Испытуемым показывали разные картинки — от самых обычных сцен повседневной жизни или романтических сцен до открытых изображений полового акта между мужчиной и женщиной или отдельных частей тела.

Принимая за исходное предположение, что сексуальная зависимость существует, и она сравнима с наркотической, ученые ожидали, что мозг сексуально зависимых людей будет реагировать на сильные стимулы в виде соответствующих картинок примерно так же, как реагировал бы мозг наркомана на изображения наркотиков и людей, их принимающих, в момент кайфа. В единицах измерения волновой активности мозга максимальные цифры должны были преодолеть отметку 300 миллисекунд после показа определенной картинки — дать так называемый «ответ P300».

К удивлению ученых, эксперимент не выявил никакой корреляции между описанными добровольцами симптомами их «сексуальной зависимости» или гиперсексуальности с показом соответствующих картинок. Никаких ожидаемых взлетов волновой активности у людей, которые должны были продемонстрировать ее в первую очередь, зафиксировано не было — мозг испытуемых вел себя так, как и должен вести себя у любого нормального человека без каких-либо отклонений в развитии.

Сами ученые считают, что проведенное ими исследование ценно тем, что оно позволит положить конец спекуляциям на тему состояния «сексуальной зависимости» и методов лечения от нее, и пойти по другому пути — изучения сексуального поведения конкретного человека, пытаясь помочь людям, попавшим в непростую ситуацию, замешанную на страстных сексуальных отношениях.

Результаты исследования опубликованы в журнале Socioaffective Neuroscience & Psychology.

Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Нужно ли во время секса сдерживать эмоции?Большее удовлетворение от занятий сексом получают те пары, которые делают это шумно и эмоционально. Особенно бурную голосовую реакцию на действия партнера проявляют женщины, говорят британские эксперты из Университета Лидс.

Принято считать, что такое поведение женщины помогает мужчине лучше справиться с поставленной задачей, ведь он видит, что его старания не напрасны. То, что мужчины действительно испытывают более сильное ощущение, если партнерша откровенно демонстрирует свое удовольствие, доказало исследование.

Для проведения исследования ученые пригласили 71 женщину и попросили их описать те звуки, которые они издают во время полового контакта, а точнее непосредственно перед оргазмом партнера и во время такового. Оказалось, две трети женщин специально издавали звуки погромче, чтобы помочь партнеру легче достигнуть оргазма.

Большинство опрошенных женщин (92%) были уверены, что именно такая тактика помогала мужчинам, а 87% не скрывали, что умышленно пользовались этим. Тот факт, что женщины громче проявляют эмоции (94% участниц исследования признались в этом), признали и мужчины, а именно 7 из 10 опрошенных.

Такая закономерность объясняется тем, что женский оргазм более бурный благодаря чувствительным нервам клитора, которые дают дополнительную стимуляцию.

Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Мужчины не хотят прыгать в койку на первом свиданииБританские исследователи развеяли еще один гендерный миф. Оказывается, сегодня женщины, а не мужчины с большим удовольствием переводят первую встречу из вертикальной плоскости в горизонтальную.

Почти половина мужчин, участвовавших в опросе, проведенном по заказу одного из английских сайтов знакомств, признались, что отвергли бы женщину, готовую заняться сексом на первом рандеву, и не захотели бы больше с ней встречаться. Для сравнения: только 39 % представительниц прекрасной половины человечества отреагировали бы на подобное предложение мужчины аналогичным образом.

Верить ли результатам исследования, о котором написали наши коллеги из британского издания The Daily Mail? Мы не знаем, ведь порой люди выдают желаемое за действительное. В этом же опросе только 4% участников (обоих полов) указали, что для них внешность имеет решающее значение на свидании. В то же время большинство опрошенных заявили, что не хотят продолжать знакомство с людьми, которые выглядят не слишком презентабельно. Иными словами, нам кажется, что британцы несколько поторопились с заключением.

Пожалуй, единственное, с чем мы точно можем согласиться, так это с выводами относительно характера потенциального партнера. Честность, чувство юмора и верность — вот три характеристики, которые возглавляют «хит-парад» качеств, которые и мужчины, и женщины хотят видеть в потенциальном партнере.

А вам доводилось сталкиваться с мужчинами, которые против секса на одну ночь?

Источник: http://womansheaalth.ru/ Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая




Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

Яндекс.Метрика