ПОПУЛЯРНЫЕ РАЗДЕЛЫ МЕДИЦИНЫ
Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Антидиабетический препарат Виктоза в борьбе против лишнего веса

Антидиабетический препарат Виктоза в борьбе против лишнего веса

Виктоза – это сравнительно новый препарат, который рекомендуется людям с диабетом второго типа. Кроме эффективности против диабета, лекарство показало себя действенным и для избавления от лишних килограммов – этому есть экспериментальные
25.01.19

Лучшие статьи
Брюшная грыжа - симптомы и лечениеСлабость брюшной стенки может быть как врожденной, так и приобретенной в течение жизни. Брюшная грыжа сопровождается резкой болью в нижней части живота и на ощупь представляет собой небольшой выступ или шишку. Основная причина возникновения грыжи брюшной стенки - нарушение равновесия между внутрибрюшным давлением и способностью стенок живота ему противодействовать. Предрасположенность к брюшной грыже также может быть унаследованной.


Грыжа брюшной стенки


Одна из функций мышечной системы – удерживание на месте внутренних органов и кишечника. Когда участок жировой ткани «пробивается» наружу через слабое место в мускульной системе брюшной стенки, образуется брюшная грыжа. В зависимости от места образования грыжи различают грыжу брюшной стенки и паховую грыжу.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Правильная осанка и ее нарушения«Держись прямо!» - уже давно никто так не говорит своим детям и зря: у большинства современных девушек круглая спина, которая их совсем не украшает. А ведь сколько восхищенных взглядов притягивают к себе стройные женщины с прямыми спинами! Если хотите иметь такую фигуру, то уже сегодня приступайте к выполнению специальных упражнений для укрепления мышц спины.


Осанка - несколько полезных советов для желающих ходить прямо


Правильная осанка - это такое положение тела, при котором мышцы спины почти не напряжены, а внутренние органы работают на оптимальном уровне. Голова при правильной осанке поднята, взгляд устремлен вперед и несколько вверх, спина прямая, надплечья, лопатки и ягодицы расположены симметрично, грудь слегка выдвинута вперед, живот плоский, колени выпрямлены.


Человек с неправильной осанкой производит впечатление усталого, согнувшегося под непосильным бременем жизни. Круглая спина портит бюст, расслабляет брюшной пресс, сжимает легкие, ухудшает дыхание, является причиной возникновения многих заболеваний. Так, межпозвоночные диски, расположенные между отдельным позвонками, при круглой спине сдавливаются, теряют свою форму, а в некоторых местах и стираются. Позвонки трутся один о другой, сдавливая нервы, отходящие от спинного мозга. В результате возникают головные боли, боли в затылке, в спине и пояснице, развиваются некоторые глазные болезни. Эти неприятные последствия порочной осанки обычно проявляются после сорока лет.


Причина плохой осанки - недостаток движения (гиподинамия): мышцы теряют свою силу и упругость и не могут удерживать позвоночный столб в прямом положении.


Изменчивость осанки


Осанка изменчива и может быть исправлена самим человеком. Так, например, хорошее настроение, желание хорошо выглядеть улучшают осанку и наоборот, плохое настроение, усталость ухудшают ее. Часто плохая осанка встречается у людей нерешительных, которые стараются быть незаметными - они сутулятся.


Хорошая осанка в определенные периоды жизни может ухудшаться, и первым таким периодом является обучение в первом классе, когда ребенку приходится длительное время сидеть за партой. К концу первого года обучения нарушения осанки выявляются более чем у половины детей, но большинство из них справляется с этой ситуацией и уже к концу второго года обучения таких нарушений выявляется значительно меньше. Многое при этом зависит от позиции родителей и учителей в этом вопросе. Растущему организму требуются движения и хорошее питание, иначе неправильная осанка у ослабленных детей может перейти в стойкие изменения со стороны позвоночника - сколиоз.


Исправление неправильной осанки


Если ваша спина начинает приобретать неправильную форму, нужно начать делать физические упражнения, укрепляющие мышцы спины. Кроме того, нужно приучить себя спать на спине без подушки. Это улучшит ваше состояние, утром вы выбудете вставать в бодром и веселом настроении.


Вот несколько полезных советов тем, кто хочет иметь хорошую осанку:


  • если вы работаете сидя, то каждый час по пять минут нужно уделять своему здоровью: поднимитесь со стула, выпрямьтесь, потянитесь, сделайте несколько дыхательных упражнений;

  • позаботьтесь, чтобы ваш стул был удобным, его высота соответствовала вашему росту, а спинка служила хорошей опорой для спины;

  • если вы ездите в автомобиле, то и здесь отрегулируйте сиденье, оно должно быть удобно расположено относительно руля и органов управления; управлять машиной в согнутом положении очень утомительно и вредно для здоровья;

  • вырабатывайте у себя правильные навыки поднятия тяжестей с наименьшими усилиями;

  • нагибаясь, сгибайте колени;

  • не носите обувь на слишком низких или на слишком высоких каблуках;

  • неправильное положение тела при вязании способствует возникновению нарушения кровообращения в области позвоночника, поэтому при вязании нужно сидеть следующим образом: спина прямая, руки с работой перед собой, ни в коем случае не скрещивайте ноги; очень удобно вязать в кресле с не слишком высокой спинкой, подложив сзади подушку.

  • Корригирующая гимнастика при нарушениях осанки


    Корригирующая гимнастика при нарушениях осанки должна проводиться не реже трех раз в неделю по полчаса. При этом занятия должны быть индивидуальными, так как причины появления дефектов осанки у разных людей свои, а значит и подбор упражнений должен быть свой для каждого человека. Начинать коррекцию лучше в возрасте около 10 лет и проводить ее под контролем врача-ортопеда не менее 5-6 лет подряд до полного устранения дефекта.


    Не стоит назначать своему ребенку комплекс упражнений самостоятельно, так как, выпрямляя спину, например, при помощи палки за плечами, можно усилить уже имеющиеся у ребенка дефекты осанки.


    Красивая осанка - это не только красота, но еще и здоровье, поэтому стоит приложить усилие для того, чтобы ее приобрести.

    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    Отравление грибами - как действует яд грибовОтравление ядовитыми грибами возникает преимущественно в теплое время года при употреблении в пищу незнакомых грибов, особенно детьми младшего возраста, которых привлекают красивый вид и яркий цвет мног их несъедобных грибов. Встречаются и ядовитые грибы, очень похожие на съедобные, это также создает путаницу и приводит к отравлению.


    Не попадитесь на крючок


    Действующим началом ядовитых растений, в том числе грибов, являются различные химические соединения, которые относятся преимущественно к алкалоидам, гликозидам, растительным мылам (сапонинам), кислотам (синильная, щавелевая) и другим.


    Алкалоиды представляют собой сложные органические соединения, содержащие углерод, водород и азот. Их соли хорошо растворимы в воде и быстро всасываются в желудке и кишечнике. Гликозиды легко распадаются на углеводную (сахаристую) часть и несколько других токсических веществ.


    Как действует яд грибов


    Ядовитые грибы чаще всего избирательно действуют на тот или иной орган. Так, есть грибы, яды которых воздействуют преимущественно на центральную нервную систему, на сердце, печень, желудок и кишечник и так далее. Но некоторые грибы оказывают токсическое воздействие не один, а на многие органы и системы организма. И все же даже в этом случае избирательное действие на определенный орган всегда проявляется раньше и при меньшей дозе яда.


    Обычно яд грибов всасывается в кровь в нижних отделах кишечника, при этом некоторые из них раздражают слизистую оболочку, усиливая тем самым всасывание яда. При остром отравлении грибами чаще всего развивается токсическое поражение желудочно-кишечного тракта (гастроэнтерит). Яд грибов оказывает раздражающее воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника: возникают тошнота, рвота, боль в животе, понос. При этом под воздействием яда грибов происходят кровоизлияния в стенку желудка и кишечника (геморрагический гастрит и энтерит).


    Отравление бледной поганкой


    Бледная поганка содержит ядовитые алкалоиды фаллоин, фаллоидин, амантины. В 100 г свежих грибов или в 5 г сухих содержится 10 мг фаллоидина и 13,5 мг амантинов (смертельная доза амантинов – 0,1 мг/кг веса человека). Эти яды не разрушаются при термической обработке и при высушивании, быстро всасываются из желудочно-кишечного тракта в кровь и собираются (депонируются) в печени.


    Яд бледной поганки оказывает токсическое воздействие на печень, почки и желудочно-кишечный тракт, воздействуя непосредственно на клетки этих органов, повреждая их мембраны и вызывая растворение самих клеток (аутолиз).


    Первые признаки отравления появляются через 6-24 часа после приема бледных поганок. Это неукротимая рвота, боли в животе, понос (в том числе кровавый), резкая слабость, нарушение водно-электролитного баланса, острая сердечно-сосудистая недостаточность с резким снижением артериального давления (коллапс), острый психоз с галлюцинациями (больные видят, слышат, ощущают то, чего на самом деле нет). На 2-3 сутки увеличиваются печень и селезенка, кожа приобретает желтый цвет (желтуха). Отказываются работать почки – почти не выделяется моча, а вместе с ней и яды. Наступает кома. Очень тяжело отравления бледной поганкой протекают у детей.


    Первая помощь, которая должна быть оказана такому больному, заключается в промывании желудка (несколько раз, до чистой воды) и очищении кишечника (клизма). В первые же сутки проводится очищение крови путем гемодиализа (через аппарат «искусственная почка») и гемосорбции (удаление из крови различных токсических продуктов путем пропускания крови в специальном аппарате через искусственный фильтр, состоящий из адсорбентов (например, активированного угля), которые легко впитывают и осаждают на себя крупные молекулы токсинов).


    Отравление мухомором


    Ядовитым действующим началом мухомора являются алкалоиды мускарин и мускаридин, которые разрушаются при термической обработке. Эти алколоиды действуют в основном на нервную систему.


    Через 1-6 часов после приема пищи у человека появляются тошнота, рвота, боли в животе, понос. Затем присоединяются повышенное потоотделение, слюнотечение, влажный кашель (в бронхах также скапливается много секрета), синюшность кожи, бред, галлюцинации, судороги и потеря сознания. Зрачки сужены.


    Лечение заключается в промывании желудка, очистительной клизме. В больнице больному проводится форсированный диурез: внутривенно вводится большое количество жидкости и мочегонные средства, в результате чего токсины вместе с жидкостью выводятся из организма.


    Отравление строчками и сморчками


    Сморчки и строчки содержат гельвелловую кислоту, которая разрушается при термической обработке. Отравление развивается после употребления плохо проваренных грибов.


    Гельвелловая кислота вызывает развитие гемолиза (разрушения эритроцитов) в крови, в результате чего появляются рвота, боли в животе, понос, моча красного цвета (с большим количеством гемоглобина, высвободившегося при разрушении эритроцитов). Происходит поражение печени и почек.


    Лечение: промывание желудка, клизма, форсированный диурез.


    Грибы, собранные самостоятельно в лесу, – это всегда источник повышенной опасности.

    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    Язвенный колит - причины и факторы риска Язвенный колит - воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), которое вызывает хроническое воспаление пищеварительного тракта, и характеризуется болью в кишечнике и диареей. Как и болезнь Крона, еще одно ВКЗ, он может вызывать сильную слабость, а иногда приводит к угрожающим жизни осложнениям. Обычно болезнь поражает только внутренние стенки толстой и прямой кишки. При этом заболевании язвы появляются только в толстой и прямой кишке, в отличие от болезни Крона, при которой они могут возникать где угодно в кишечнике и затрагивать глубокие слои пораженных тканей.


    Способ вылечить язвенный колит пока неизвестен, однако существуют методы, с помощью которых можно значительно ослаблять его симптомы и даже вызывать долговременную ремиссию.


    Причины


    Специалисты расходятся во мнениях о причинах язвенного колита, зато им удалось придти к общему мнению насчет того, что его не вызывает. В частности, больше не считают, что одной из его главным причин является стресс, хотя стресс может усугублять симптомы. Возможными (но не единственными) причинами язвенного колита считаются:


  • Иммунная система. Некоторые ученые полагают, что вирус или бактерии могут вызывать язвенный колит. Воспаление пищеварительного тракта возникает, когда иммунная система борется с проникающими в организм опасными микроорганизмами. Возможно также, что воспаление происходит из-за аутоиммунной реакции - то есть защитной реакции иммунитета при отсутствии патогенов.

  • Наследственность. У людей, чьи родители и/или близкие родственники болели язвенным колитом, вероятность развития этого заболевания выше, чем у других.

  • Факторы риска


    Число мужчин и женщин среди пациентов с язвенным колитом примерно одинаково, так что пол не является фактором риска. В отличие от таких факторов, как:


  • Возраст. Язвенный колит может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего им заболевают люди старше 30 лет. У некоторых людей эта болезнь развивается только после 50 или 60 лет.

  • Раса и этническая группа. Заболевание может возникать у представителей любой расы, однако больше всего ему подвержена европеоидная раса. Риск особенно велик для представителей еврейских этнических групп.

  • Семейный анамнез. В группе риска находятся люди, близкие родственники которых болели или болеют язвенным колитом.

  • Использование изотретиноина (аккутана). Этот препарат используют при лечении очень сильного акне, которое не поддается лечению другими средствами. Считается, что этот же препарат может вызывать воспалительные заболевания кишечника.

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Не доказано, что эти препараты - ибупрофен (Advil, Motrin, др.), напроксен (Aleve), диклофенак (Cataflam, вольтарен), пироксикам (Feldene) - являются причиной язвенного колита, однако установлено, что они вызывают похожие симптомы. Кроме того, эти медикаменты могут усилить уже имеющиеся симптомы.

  • Осложнения


    Среди возможных осложнений язвенного колита:


  • Сильное кровотечение

  • Повреждение, разрыв толстой кишки

  • Сильное обезвоживание

  • Заболевания печени

  • Остеопороз

  • Воспаление кожи, суставов, глаз

  • Повышенный риск развития рака толстой кишки

  • Токсический мегаколон

  • Анализы и диагноз

  • Чтобы диагностировать язвенный колит, нужно исключить вероятность наличия других заболеваний, например, болезни Крона, ишемического колита, инфекций, дивертикулита и рака толстой кишки.


    Чтобы подтвердить диагноз, делают:


  • Анализ крови. Кровь проверяют на анемию, наличие инфекций и антител, которые иногда помогают диагностировать воспалительные заболевания. Однако одного анализа крови, чтобы поставить точный диагноз, не достаточно.

  • Анализ образца стула. Присутствие в стуле белых кровяных телец говорит о наличии воспалительного заболевания, возможно, язвенного колита.

  • Колоноскопия. Толстую кишку обследуют при помощи зонда. Во время обследования врач также может взять для анализов небольшие образцы ткани. Иногда это помогает подтвердить диагноз.

  • Гибкая ректороманоскопия, или обследование сигмоида, нижней части прямой кишки. Во время этой процедуры можно не заметить проблемы, существующие в других участках прямой кишки.

  • Бариевая клизма. При помощи клизмы в прямую кишку вводится барий - контрастная краска. Барий покрывает стенки прямой кишки, толстой кишки и часть тонкой кишки, а затем все эти участки обследуются при помощи рентгена. Эту процедуру проводят, только если по какой-либо причине нельзя сделать колоноскопию.

  • Рентген. Стандартное обследование брюшной полости делают, чтобы выявить токсический мегаколон или повреждения кишечника, если имеются подозрения на такие состояния.

  • Компьютерная томография делается, если врач подозревает у пациента наличие осложнений язвенного колита или, например, болезнь Крона.

  • Беременность


    У женщин с подобным диагнозом беременность обычно протекает нормально, особенно если во время беременности болезнь находится в стадии ремиссии. Существует небольшой риск преждевременных родов. Некоторые лекарства нельзя принимать во время беременности, особенно в первом триместре, поэтому, по возможности, нужно проконсультироваться с врачом до зачатия.


    Риск передать язвенный колит своему ребенку, при условии, что у партнера нет этого заболевания, составляет менее 5%.


    Стресс

    Когда вы переживаете стрессовые ситуации, процессы пищеварения меняются, в частности, желудок опорожняется медленнее и вырабатывает больше кислоты. Во время стресса кишечник также опорожняется медленнее, а иногда происходят изменения в тканях кишечника.


    Разумеется, полностью избежать стресса невозможно, но есть некоторые техники, с помощью которых его можно контролировать:


  • Физические упражнения. Даже небольшие нагрузки помогают снять стресс, облегчить депрессию и нормализовать работу кишечника.

  • Биологическая обратная связь. Эта техника для снятия стресса помогает снизить мышечное напряжение и частоту пульса. Обычно этой технике обучают в больницах и медицинских центрах.

  • Релаксация и дыхательные упражнения. Это очень эффективный способ борьбы со стрессом. Запишитесь на курсы йоги или учитесь этим техникам по книгам или видеокурсам.

  • Гипноз. С помощью гипноза можно уменьшить боль в животе и нормализовать работу кишечника.

  • Преодоление и поддержка


    Язвенный колит оказывает влияние не только на тело, но и на психологическое состояние. При сильных симптомах вся жизни сосредоточивается на постоянной потребности добежать до туалета. В некоторых случаях пациенты боятся выйти из дома. А когда выходят, начинают тревожиться о том, что болезнь может застать их не в том месте, а из-за тревоги симптомы ухудшаются.


    Даже если у вас слабые симптомы, из-за газов и боли в животе может быть довольно трудно находиться в общественных местах. Все это иногда приводит к депрессии. Если вы постоянно чувствуете подавленность из-за болезни, обратитесь к психологу или найдите группу поддержки, где вы сможете поделиться своими проблемами с людьми, страдающими от той же болезни.

    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    Лобковые вши Лобковые вши - это маленькие кровососущие насекомые. Они чаще всего селятся в лобковых волосах, но могут жить и в ресницах и бровях, волосах на живот или спине, а также в бороде и усах. Взрослые лобковые вши достигают 2 мм в длину и имеют серо-коричневый окрас. Заражение лобковыми вшами происходит через тесный контакт с уже зараженным человеком, как правило, во время половых контактов. Пока нет достаточно данных, чтобы утверждать, что они могут передаваться через постельное белье, полотенца или одежду, хотя некоторые эксперты считают, что это вполне возможно.

    Лобковые вши встречаются только у людей, и не живут на других животных. Заражение возможно в любом возрасте, но наиболее часто лобковые вши встречаются у молодых людей.

    Прогноз

    Как правило, прогноз при этом заболевании благоприятный. С ними эффективно справляются инсектицидные препараты, которые продаются без рецепта в большинстве аптек. Если заражение лобковыми вшами произошло во время полового контакта, настоятельно рекомендуется сообщить об этом своему сексуальному партнеру (или партнерам), так как им тоже может понадобиться лечение.

    Симптомы

    Инкубационный период при заражении лобковыми вшами может длиться от одной до трех недель.

    • Зуд

    Кожный зуд и красные пятнышки на коже - это наиболее распространенные симптомы лобковых вшей. Зуд вызван не укусами вшей, а аллергической реакцией на их слюну или экскременты.

    Как правило, в ночное время человек ощущает зуд наиболее сильно.

    • Живые лобковые вши и их яйца

    Взрослых лобковые вши - это шестиногие насекомые длиной около 2 мм (меньше спичечной головки), серовато-коричневого цвета. Две пары задних ног заметно больше других, и по виду напоминают клешни краба. Этими ногами лобковые вши хватаются за волосы. Яйца лобковых вшей, маленькие, овальные, желтовато-белые, плотно крепятся к основанию волос.

    Как взрослые лобковые вши, так и их яйца, могут находиться везде, где у человека растут грубые волосы - в паху и в области ануса, в подмышечных впадинах, на груди, и так далее.

    Другие симптомы

    Вы также можете заметить следующие симптомы заражения лобковыми вшами:

    • Темно-коричневый или черные порошок в небольших количествах на коже или на нижнем белье (это помет лобковых вшей);
    • Синие пятна на коже в тех местах, где живут лобковые вши;
    • Пусты яйца лобковых вшей в волосах.

    Причины

    Лобковые вши передаются только при тесном физическом контакте с зараженным человеком - они переползают с волос одного человека на волосы другого, но не могут перелетать, перепрыгивать, или переплывать.

    Презервативы и какие-либо другие виды контрацепции не могут защитить от лобковых вшей.

    Жизненный цикл лобковых вшей

    Лобковые вши живут от одного до трех месяцев. За это время самка может отложить до 300 яиц. Через 6-10 дней из яиц появляются молодые лобковые вши, которые через две-три недели становятся достаточно зрелыми, чтобы начать производить потомство.

    Вне тела хозяина лобковые вши могут выжить не более 24 часов. Поскольку человеческая кровь необходима им для выживания, они редко оставляют тело хозяина, если только не перебираются на другого человека.

    Лечение

    Лобковых вшей можно вылечить самостоятельно при помощи инсектицидных лосьонов или мазей, которые продаются в аптеках без рецепта. Консультация врача обязательна при лечении лобковых вшей у маленьких детей в возрасте до шести месяцев, подростков младше 18 лет, а также у беременных и кормящих грудью женщин.

    Инсектицидные препараты

    Два наиболее часто используемые средства против лобковых вшей:

    • Малатион 0,5% Водный крем - подходит всем зараженным в возрасте старше шести месяцев.
    • Перметрин 5% . Не подходит пациентам, которые младше 18 лет, а также беременным и кормящим женщинам.




    Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
    Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

    Яндекс.Метрика