Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Как убрать жир с живота с помощью гимнастики

Как убрать жир с живота с помощью гимнастики

Не надо голодать, чтобы убрать с живота лишний жир. Миф о том, что если вы хотите похудеть, нужно есть как можно меньше, очень популярен, но это только миф. На самом деле вы скорее наберете еще больше веса, так как организм, испугавшись
07.09.19

Лучшие статьи
климактерический синдромТермином климактерический синдром описывается комплекс симптомов, которыми сопровождается наступление климакса, или менопаузы. Менее, чем у половины женщин климакс наступает совершенно бессимптомно; большинство в той или иной мере испытывает на себе проявление климактерического синдрома.

Сегодня средний возраст наступления климакса в западных странах — 51 год. Климакс может начаться и раньше - из-за генетических особенностей, различных заболеваний, или в результате хирургической операции на органах репродуктивной системы.

Симптомы климактерического синдрома

  • Прекращение менструаций

Менструальный цикл, как правило, становятся нерегулярным при приближении менопаузы. Месячные могут отсутствовать по нескольку месяцев, а иногда случаются эпизоды меноррагии (очень интенсивные кровотечения). В целом же менструальные кровотечения становятся менее обильными вследствие снижения выработки эстрогена, что приводит замедлению роста эндометрия. Затем менструальные циклы становятся все длиннее, кровотечения бывают редкими и мажущими. Когда кровотечение отсутствует в течение одного года, говорят о наступлении менопаузы. Любое кровотечение после этого является поводом для немедленного обращения к врачу - требуется тщательное медицинское обследование, что исключить некоторые опасные заболевания, в частности, >рак эндометрия.

  • Приливы жара

Приливы жара (включая покраснение кожи и повышенное потоотделение) являются распространенным признаком климактерического синдрома; они встречаются у 80% женщин в период сокращения выработки гормонов. Приливы жара могут начаться еще до прекращения менструаций. Предполагается, что триггером приливов жара является увеличение выработки гипоталамусом гонадотропин-рилизинг-гормона. Наиболее сильные приливы жара бывают у женщин, у которых менопауза наступила в результате хирургической операции. Этот симптом наиболее выражен в конце дня, в жаркую погоду, после употребления горячих продуктов питания или напитков, или в периоды физического и/или психологического напряжения. Приливы жара по ночам нередко становятся причиной проблем со сном и постоянной усталости.

  • Вагинальная атрофия

Снижение уровня эстрогена приводит к истончению слизистой оболочки влагалища и уменьшению выработки вагинальной смазки происходят; иногда это становится причиной диспареунии (боли во время полового акта). Тем не менее, сохранение сексуальной активности может способствовать предотвращению дальнейшей вагинальной атрофии.

  • Остеопороз

Остеопороз может из-за различных изменений в организме, характерных для климактерического синдрома.

Лечение при климактерическом синдроме

  • Вазомоторные симптомы

Для облегчения вазомоторных симптомов может быть назначен прием следующих препаратов: оральные конъюгированные эстрогены, 0,3 мг или 0,625 мг; эстрадиол, 0,5 или 1 мг или сульфат эстрона, 0,625 мг; эстрадиол трансдермально - в виде пластырей, которые необходимо заменять один или два раза в неделю.

При использовании любой формы эстрогена, для предотвращения гиперплазии или рака эндометрия следует использовать прогестин (медроксипрогестерона ацетат).

Согласно недавним исследованиям, женщинам не следует принимать эстроген и прогестин в течение более, чем трех-четырех лет. Длительная терапия с применением этих гормонов повышает риск развития сердечнососудистых, цереброваскулярных заболеваний, а также рака груди.

  • Вагинальная атрофия

Описанная выше гормональная терапия помогает справиться с этой проблемой. Альтернативой этой терапии могут специальные кольца, содержащие эстрадиол, которые вставляются во влагалище на три месяца. Системная абсорбция при использовании такого кольца минимальна, поэтому прием прогестина для защиты от заболеваний эндометрия не требуется. Кратковременное использование вагинальной мази с эстрогеном может облегчить симптомы атрофии, но, поскольку абсорбция при этом меняется, заместительная гормональная терапия или использования вагинальных колец предпочтительнее.

Тестостерон пропионат 1-2%, 0,5-1 г, в виде мази, используется, если имеются противопоказания к применению эстрогена.

Кроме того, во время полового акта женщинам настоятельно рекомендуется использовать качественный лубрикант без ароматических и красящих добавок.

  • Остеопороз

При климактерическом синдроме женщинам рекомендуется принимать не менее 1 г кальция в день и 400 МЕ >витамина D. Питательные вещества должны поступать не только из витаминных добавок, но и из продуктов питания. Кроме того, настоятельно рекомендуется ежедневная физическая нагрузка умеренной интенсивности.



предменопауза менопаузаКлимакс – это слово у всех на слуху и большинство женщин представляют, что это такое. А вот с такими понятиями, как предменопауза и менопауза, знакомы далеко не все. Но оказывается, что они являются составными частями климактерического периода или просто климакса.

Из каких периодов состоит климакс

Климакс состоит из предменопаузы, менопаузы и постменопаузы и представляет собой физиологический период в жизни женщины, когда происходит угасание менструальной и детородной функции, а затем происходят возрастные изменения в обмене веществ и во всех органах и системах организма.

Предменопауза начинается в основном после 45 лет и заканчивается с последней менструацией, то есть с наступлением менопаузы. Постменопауза – это время после последней менструации.

Момент наступления менопаузы определяют ретроспективно, то есть только через год после последней менструации. Это необходимо для того, чтобы быть уверенным в том, что данная менструация действительно последняя, ведь >менструальный цикл во время предменопаузы становится нерегулярным с тенденцией к удлинению.

Предменопауза

Во время предменопаузы происходит постепенное уменьшение секреции яичниками женских половых гормонов эстрогенов. Эстрогены являются главными гормонами первой половины менструального цикла, под их влиянием происходит созревание яйцеклетки в яичнике. Стимулирует секрецию эстрогенов фолликулстимулирующий гормон гипофиза (ФСГ), который также способствует созреванию яйцеклетки. При этом чем больше выделяется эстрогенов, тем меньше ФСГ и наоборот, при снижении секреции эстрогенов наблюдается увеличение секреции ФСГ, что и наблюдается во время предменопаузы.

Эстрогены способствуют разрастанию слизистой оболочки полости матки. Если эстрогенов недостаточно, то яйцеклетка до конца не созревает и не выходит из яичника, то есть не наступает овуляция и вторая половина менструального цикла, при которой на месте лопнувшего фолликула должна образоваться временная железа внутренней секреции желтое тело и секретировать гормон второй половины менструального цикла прогестерон. Таким образом, большинство менструальных циклов становятся однофазными или ановуляторными. При этом яйцеклетка в яичнике постепенно начинает атрофироваться (уменьшаться в объеме) и снижать выработку эстрогенов. Когда эстрогенов становится очень мало и они становятся не в состоянии поддерживать развитие слизистой оболочки матки, она отторгается и наступает менструация.

Опасностью этого периода являются длительные менструальные кровотечения, которые сопровождаются потерей большого объема крови. Происходит это потому, что неравномерное длительное выделение эстрогенов способствует медленному отторжению слизистой оболочки полости матки.

У многих женщин состояние предменопаузы проходит незаметно. Но так как эстрогены влияют практически на все функции организма, то часто возникает так называемый климактерический синдром – комплекс изменений >обмена веществ, центральной и вегетативной нервной системы, которые являются осложнением физиологического снижения половой функции.

При климактерическом синдроме появляется раздражительная слабость, снижение работоспособности, депрессии, сильные головные боли (в том числе мигрени), резкие скачки артериального давления (то низкое, то высокое), сердцебиения, потливость, приливы крови и жара в голове и верхней половине туловища и так далее.

Менопауза и постменопауза

После наступления менопаузы на первый план выходят выраженные изменения обмена веществ, которые приводят к появлению многих заболеваний. Обменные нарушения в этот период носят название метаболического синдрома.

Метаболический синдром возникает из-за значительного снижения количества эстрогенов в крови, которые играли большую роль в обмене веществ. В результате нарушения белкового обмена стареют клетки, а с ними и ткани – кожа становится сухой и морщинистой, волосы и ногти – тусклыми и ломкими.

Нарушение жирового обмена с одновременным снижением обмена веществ в целом приводят к тому, что женщина начинает набирать лишний вес, при этом жир откладывается не в традиционных местах (в области бедер и ягодиц), а по мужскому типу (под влиянием мужских половых гормонов) в области живота и органов брюшной полости. Такой жир обладает большей биологической активностью и способствует возникновению нарушений углеводного обмена.

Нарушения углеводного обмена проявляются в изменении резистентности клеток тканей к инсулину – клетки теряют способность захватывать инсулин, а значит, клетками не усваивается основной источник энергии – глюкоза (инсулин помогает ее усваивать). Получается замкнутый круг, который способствует еще большему нарушению жирового обмена и развитию сахарного диабета 2-го типа (когда инсулина много, но глюкоза все равно тканями не усваивается).

Нарушения обмена приводят к изменениям со стороны вегетативной нервной системы: выделяется большое количество адреналина, который суживает кровеносные сосуды. Недостаток инсулина также способствует сужению кровеносных сосудов – все это способствует формированию стойкой артериальной гипертензии – повышения артериального давления.

Преодолеть сложности климактерического периода может только здоровый образ жизни, правильное питание, умеренные физические нагрузки и своевременное обращение за помощью к врачу.



геморрой беременностьГеморроем во время беременности страдает почти каждая вторая женщина. Об угрозе этого заболевания при беременности знал еще Гиппократ. Тем не менее, проблема эта актуально и сегодня, когда существует достаточно препаратов для лечения этого заболевания, ведь многие лекарственные препараты при беременности противопоказаны.

Что такое геморрой и почему он так часто возникает во время беременности

Геморрой – это расширение вен конечного отдела прямой кишки и заднего прохода, которое сопровождается определенными признаками. Геморрой – очень частое заболевание, причиной его, прежде всего, является вертикальное положение человека, в результате которого венозная кровь вынуждена протекать снизу вверх, что способствует образованию застоя в нижней половине туловища и ногах. Застой усиливается при малоподвижном образе жизни и неправильном питании – все это ведет к запорам и еще большему увеличению застойных явлений.

У беременных женщин к этим факторам присоединяются постоянное давление растущей матки на низ живота, которое сдавливают вены этой области, а также постоянные запоры, обусловленные низкой двигательной активностью кишечника. Причина снижения двигательной активности кишечника – большое количество прогестерона в крови, который подавляет любую мышечную активность, способную вызвать угрозу прерывания беременности.

С ростом плода увеличиваются и проявления геморроя. У здоровых женщин геморрой появляется во второй половине беременности, но если геморрой был и до беременности или при наследственной предрасположенности (например, выраженный геморрой был у матери) признаки геморроя появляются гораздо раньше – уже в конце первого триместра (после 12 недель).

Признаки геморроя при беременности

Во время беременности геморрой может протекать как остро, таки хронически. Острый геморрой возникает внезапно, причиной его чаще всего является образование тромба в венах прямой кишки. При этом быстро образуются наружные, очень болезненные узлы. Возникают жгучие боли, особенно, после дефекации. Узел становится плотным, резко болезненным, может достигать в диаметре 2-3 см, кожа над ним покрасневшая, отечная, с синюшным оттенком.

Через 5-10 дней острые явления обычно стихают, узел размягчается и набухает только при натуживании. Этот признак говорит о том, что наружный геморрой переходит в хроническую форму, при этом во время дефекации могут выпадать геморроидальные узлы и возникать кровотечение. Все это сопровождается зудом и другими неприятными ощущениями в области заднего прохода.

Изолированный внутренний геморрой протекает в основном хронически, при этом несколько недель беспокоят явления дискомфорта в области заднего прохода, а затем появляется кровь в фекальных массах, постепенно ее становится больше, кровь выделяется каплями и даже струей после дефекации. Болей при этом может не быть, по мере увеличения геморроидальные узлы начинают выпадать из заднего прохода при дефекации, вправляясь после нее самопроизвольно. Через некоторое время женщине приходится вправлять их рукой. Следующий этап – утрата тонуса мышц прямой кишки и выпадение узлов при самом легком натуживании или без него. Из заднего прохода периодически выделяется слизь, раздражая кожу в этой области. Возможно недержание газов.

Осложнения геморроя при беременности

Геморрой может осложниться тромбофлебитом – закупоркой вен тромбом и воспалением стенки вены. При этом появляются очень сильные боли, поднимается температура. Если не принять меры, то это грозит возникновением гнойного воспаления окружающих мягких тканей, что очень опасно при беременности.

Геморроидальные узлы могут ущемляться (сдавливаться окружающими тканями), боли при этом усиливаются. Длительное ущемление ведет к омертвению тканей (некрозу), что чревато кровотечениями и присоединением инфекции.

Постоянные кровотечения из геморроидальных узлов могут привести к появлению железодефицитной анемии, а это значит, что у женщины снизится гемоглобин, плод не будет получат достаточного количества кислорода (кислород доставляется из легких к тканям гемоглобином) и начнет отставать в развитии.



Бепантен - инструкцияБепантен - это препарат, который восстанавливает обменные процессы в коже и ее целостность. Он действует мягко и почти не имеет противопоказаний, поэтому нашел широкое применение для ухода за кожей новорожденных детей, а также для заживления трещин сосков у кормящих мам.


Механизм действия бепантена


Бепантен (действующее вещество - декспантенол) - это лекарственный препарат для наружного применения, который выпускается швейцарской фармацевтической фирмой Байер в виде мази, крема и лосьона. Выпускается также бепантен плюс, который кроме декспантенола содержит антибактериальное средство хлоргексидина дигидрохлорид. Крем бепантен плюс не жирный, не липнет к коже, подавляет жизнедеятельность бактерий, имеющихся обычно на коже или попавших на кожу в результате загрязнения раны. Кроме того, благодаря охлаждающему действию, он производит обезболивающий эффект. При нанесении на поверхность раны защищает от инфекции, способствуя заживлению.


Декспантенол или провитамин В5 является производным пантотеновой кислоты, в организме он превращается в пантотеновую кислоту и участвует в обменных процессах в качестве кофермента. Результатом улучшения обмена веществ является стимуляция процесса восстановления тканей. Механизм действия пантотеновой кислоты основан на нормализации обмена веществ в клетках кожи, что способствует увеличению прочности коллагеновых волокон (они находятся в среднем слое кожи и держат кожу в виде каркаса) и оказывает легкий противовоспалительный эффект. При повреждении тканей потребность в пантотеновой кислоте резко увеличивается, она участвует в самых разных биохимических процессах, ускоряя их и тем самым восстанавливая поврежденные ткани. Пантотеновая кислота способствует росту верхнего слоя кожи и восстановлению слизистой оболочки. Бепантен смягчает и успокаивает раздражения кожи, вызванные водой, мылом и другими гигиеническими средствами.


Бепантен оказывает и некоторое противовоспалительное действие. Он выпускается только в виде наружных средств, тем не менее, свойства препарата позволяют ему медленно проникать в глубокие слои кожи. Бепантен крем хорошо впитывается, предупреждает пересыхание кожи, кожа после него не имеет жирного блеска, становится более упругой и эластичной. Это позволяет применять крем для ежедневного ухода за кожей детей первого года жизни и кормящих мам. Особенно положительное влияние бепантен оказывает при лечении ожогов. Он уменьшает воспалительный процесс, способствует более быстрому восстановлению тканей, уменьшает боль и отек. Из организма бепантен выводится с мочой и калом в основном в неизменном виде.


Бепантен прекрасно себя зарекомендовал при лечении дерматитов у новорожденных и детей первых месяцев жизни Он показан при самых разных повреждениях и заболеваниях кожи.


Показания и противопоказания для применения бепантена


Мазь и крем бепантен применяют:


  • для ухода за кожей новорожденного ребенка и ребенка первых месяцев жизни - профилактика пеленочного дерматита (потницы) и опрелостей;

  • для ухода за молочными железами кормящих матерей - профилактика трещин и ссадин сосков;

  • для лечения поверхностных ран на коже в виде ссадин, порезов, потертостей;

  • для лечения микротравм на коже, которые можно заметить только при раздражении кожи в этой области, тем не менее, они являются воротами для инфекции;

  • для лечения эрозий шейки матки - крем или мазь вводят с тампонами несколько раз в сутки, это способствует восстановлению нормального эпителия в области шейки матки.

  • Крем бепантен плюс назначают:


  • при угрозе попадания в небольшие ранки инфекции, например, при ссадинах, резаных ранах и ожогах на руках, если ими постоянно нужно что-то делать;

  • при инфицированных ранах, ожогах, отморожениях - подавляется жизнедеятельность возбудителей инфекции с одновременным восстановлением тканей;

  • при трещинах и ссадинах сосков у кормящих матерей;

  • при трофических язвах и пролежнях;

  • в составе комплексной терапии операционных ран для предупреждения и лечения инфицирования.

  • Противопоказан бепантен при индивидуальной непереносимости его компонентов. Бепантен плюс противопоказан также для обработки ран в области ушной раковины, при глубоких и очень загрязненных ранах (в этом случае он не поможет, требуется первичная хирургическая обработка раны). Крем бепантен плюс можно использовать при беременности и кормлении ребенка грудью, но следует ограничить объем его нанесения на кожу.


    Побочных эффектов и передозировок при применении бепантена и бепантена плюс не выявлено, кроме аллергических реакций.


    Бепантен и бепантен плюс - эффективные и безопасные лекарственные препараты, которые практически не имеют противопоказаний.

    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


    Стрептодермия - проявления и течение Стрептодермия имеет еще и другое на звание - стрептококковое импетиго. В средние века импетиго называли все кожные поражения, покрытые гнойным корками, но с середины 18-го века термин импетиго стал применяться для обозначения заболеваний, характеризующихся поверхностными пустулами, быстро засыхающими в желтые рыхлые корки.


    Почему возникает


    На коже человека стрептококки обнаруживаются в составе нормальной микрофлоры. В случае если под влиянием каких-либо внутренних (различные заболевания и нарушения обмена веществ) или внешних (загрязнение и травмы кожи, перегревание, переохлаждение) факторов снижается иммунитет и ослабляется защитная функция кожи, стрептококки превращаются в патогенные (болезнетворные) формы, вызывающие стрептодермию. Источником инфицирования кожи детей могут быть взрослые, переболевшие, например, ангиной, вызванной стрептококком.


    Как проявляется


    Стрептодермия чаще наблюдается у детей, подростков и молодых женщин. Она характеризуется высыпанием поверхностных, слегка выступающих над кожей пузырей - фликтен диаметром до 1 см с прозрачным или слегка мутным содержимым, окруженных венчиком воспаленной кожи. Фликтены расположены рассеянно или сгруппировано, могут сливаться, покрывая в запущенных случаях обширные участки кожи, главным образом на лице, реже на голенях, стопах, кистях. Содержимое фликтен ссыхается с образованием желтоватых тонких корок, которые через неделю отпадают, оставляя на некоторое время розовые пятна с узкой каймой отслаивающегося поверхностного слоя кожи.


    Различают несколько видов стрептодермии (импетиго), которые имею некоторые отличия в своих проявлениях.


    Отдельные разновидности стрептодермии


    Кольцевидное импетиго отличается формированием крупных плоских пузырей (фликтен), центральная часть которых подсыхает с образованием желтовато-коричневой корочки, в то время как процесс распространяется по периферии, в результате чего фликтены приобретают кольцевидную форму, а также форму гирлянд, серпов и так далее.


    Буллезное импетиго характеризуется появлением небольшого количества фликтен в виде крупных напряженных полусферических пузырей с мутным содержимым, быстро увеличивающихся в размерах. После вскрытия пузырей образуются эрозивные поверхности, также увеличивающиеся по периферии, на границе их видны обрывки покрышки пузырей. Располагаются фликтены чаще на тыле кистей, стоп, на голенях. Нередко пузырь образуется в области ногтевого валика и подковообразно окружает ногтевую пластину - это так называемый поверхностный околоногтевой панариций, который может возникнуть после небольшой травмы (процедуры маникюра, укола иглой и т.д.).


    Щелевидное импетиго - это заболевание кожи в уголках рта (заеды).


    Импетиго слизистых оболочек проявляется в виде мелких плоских пузырей на слизистой оболочке полости рта, носа, конъюнктиве век и глазного яблока, реже - на роговице. Обычно сочетается с поражением кожи.


    Вегетирующее импетиго - эрозивные поверхности обычного импетиго превращаются в распространенные (ползущие) очаги, покрытые гнойными корками, окруженные ороговевшими слоями кожи.


    Сифилоподобное импетиго наблюдается чаще у детей грудного возраста. Оно характеризуется появлением на ягодицах, задней поверхности бедер фликтен, вскрывающихся с образованием эрозий, в основании которых развивается отечность, напоминая высыпания при сифилисе.


    Простой лишай лица - это разновидность импетиго, которая наблюдается у детей. На коже лица появляются розовые пятна различной величины с мелкими чешуйками на поверхности. Под влиянием солнечных лучей происходит неравномерная пигментация кожи: беловатые пятна на загоревшей коже.


    Течение стрептодермии


    Течение стрептодермии может быть длительным, рецидивирующим (повторяющимся). В большинстве случаев кожные поражения не сопровождаются резко выраженными общими явлениями. Иногда, при остром течении процесса, общее состояние может слегка нарушаться, поднимается небольшая температура, появляется головная боль, общая слабость, дети плохо едят и беспокойно спят. В тяжелых случаях, особенно, у ослабленных и грудных детей, общее состояние может изменяться и более значительно.


    Стрептодермия может осложняться воспалением лимфатических узлов, абсцессами (гнойниками, ограниченными капсулами), поражением почек.

    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая




    Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
    Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

    Яндекс.Метрика