Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Как убрать жир с живота с помощью гимнастики

Как убрать жир с живота с помощью гимнастики

Не надо голодать, чтобы убрать с живота лишний жир. Миф о том, что если вы хотите похудеть, нужно есть как можно меньше, очень популярен, но это только миф. На самом деле вы скорее наберете еще больше веса, так как организм, испугавшись
07.09.19

Лучшие статьи
Если вы наблюдаете у себя присутствие белей , то волноваться особо не стоит, ведь они являются практически необходимым условием нормального функционирования женской половой системы.
Влагалище содержит влагу и слизь (выделяемые железами шейки матки), влагалищный эпителий (клетки), который постоянно слущивается и нормальную влагалищную флору (бактерии).
Все вышеперечисленное содержимое влагалища и образуют чистые, практически не имеющие запаха, выделения, которые и называются белями , или по научному - лейкореей.

При этом данные выделения не сопровождаются прочими симптомами, такими как зуд или боли.

Пока врачи не готовы дать ответ на вопрос о том, какое количество таких белей можно считать нормой.
Их может быть больше или меньше, все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.
Также, количество выделений и их характер может периодически изменяться.

Интенсивность выделений усиливается под воздействием некоторых факторов: стресс, беременность, сексуальное возбуждение, использование оральных и внутриматочных контрацептивов.

В период овуляции, когда происходит освобождение яйцеклетки из яичника, а это случается на четырнадцатый-пятнадцатый день менструального цикла, слизь, выделяемая из шейки матки, меняет консистенцию и становится более густой и тягучей, напоминающей яичный белок.
Это тоже не должно вас напугать, так как это вполне нормально.

В том случае, если происходит резкое изменение цвета, запаха, консистенции белей , или же они начали сопровождаться ощущением дискомфорта, то происходящее должно вас насторожить.

Дело в том, что такие симптомы могут сопровождать воспалительные процесса в женском организме, часто это бывает при заболеваниях органов малого таза (маточных труб, полости матки, влагалища) или же при наличии инфекции.

Даже при визуальном осмотре внешнего вида половых органов и выделений можно узнать о многом.

Если выделения имеют вид густых, творожистых белого цвета белей , то скорее всего речь идет об увеличении в микрофлоре количества грибка кандида, что приведет в дальнейшем к молочнице.

Если же выделения густые и имеют желтый цвет, да при этом еще присутствует и неприятный запах, это вполне может оказаться признаком наличия у вас гонореи.

Жидкие пенистые выделения, имеющие бело-желтый или желто-зеленый цвет могут поведать о наличии инфекции, например, трихомонозе, хламидиозе и прочих.

Чтобы узнать точный диагноз, не затягивайте с посещением врача, который назначит вам проведение тщательного обследования.


Источник -Здоровье женщин

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


20070116200950416_1.jpg В период беременности стоит соблюдать повышенную осторожность и внимательнее относиться к собственному здоровью.
В этот период следует четко осознавать тот факт, что в настоящее время на вас лежит двойная ответственность: за себя и за будущего малыша.


Давайте поговорим о токсоплазмозе
, который представляет опасность для плода, хотя у матери нет никаких видимых проявлений этого заболевания.

Возбудителем токсоплазмоза является простейший микроорганизм, источником которого являются животные и птицы.
То есть, будущей матери следует тщательно обрабатывать продукты перед их употреблением, в большей степени мясо, избегать контактов с домашними питомцами, особенно с кошками.

Токсоплазмоз может быть врожденным и приобретенным.
В первом случае, когда происходит внутриутробное заражение плода, он, чаще всего погибает.
Если же ребенку суждено родиться, то у него присутствует масса патологий.
Особенно опасно заражение в первом-третьем триместре беременности.

Если же говорить о приобретенном токсоплазмозе , то здесь следует отметить, что заболевание протекает в латентной форме, а в моменты обострения симптоматика напоминает проявления тифа или энцефалита, могут наблюдаться поражения глаз. Как правило, обострения длятся в течение недели.

Чаще сталкиваются с хронической формой токсоплазмоза .
Когда на протяжении длительного времени отмечаются незначительное повышение температуры тела, как правило, не выше 37,8 градусов, боли в мышцах и суставах, увеличение лимфоузлов и таких органов, как печень и селезенка.

Также, можно быть просто носителем этого заболевания.

И та, и другая формы могут обостряться на фоне стрессовых ситуаций, ослабления защитных сил организма, беременности.

Если же говорить о страдающих иммунодефицитом, то токсоплазмоз у них проявляется в наиболее тяжелой форме, дело может закончиться и летальным исходом.

Поэтому старайтесь соблюдать элементарные меры профилактики, соблюдайте правила гигиены при приготовлении пищи, тщательно мойте руки после общения с домашними питомцами, особенно с кошками и т.д.
Соблюдение этих мер значительно снижает риск заражения токсоплазмозом .
В период беременности не стоит заниматься уборкой кошачьего туалета, пусть этим займется другой член вашей семьи. Помните о том, что, в первую очередь, вы подвергаете опасности своего будущего ребенка, не забывайте об этом!


Источник -Здоровье женщин

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Боли в коленном суставе Наши колени являются наиболее травмируемым органом. Кроме того, они подвержены и различным заболеваниям. Боли в колене мешают не только ходить, но могут и полностью выбить из колеи, нарушить трудоспособность и даже отразиться на психическом состоянии человека.


Почему может возникать боль в колене


Коленный сустав имеет сложное строение и является опорным суставом, поэтому страдает чаще других. Боль в колене может возникать по разным причинам: из-за травмы коленного сустава, повреждения менисков, смещения коленной чашечки, растяжения связок и сухожилий, воспаления коленного сустава (артрита, в том числе инфекционного происхождения), воспаления околосуставной сумки сустава (бурсита), поражения коленного сустава при различных системных заболеваниях (например, красной волчанке), обменных нарушений в коленном суставе (артрозе), повреждениях сухожилий (тендитах), различных опухолей и кист.


Не следует ждать пока боль в колене пройдет сама, лучше всего в этом случае обратиться к врачу.


Боль в колене как результат травмы


Повреждения – самая многочисленная и распространенная форма патологии колена. Открытые повреждения чаще возникают в результате прямой травмы сустава (удар по суставу, ранение его). Но чаще травма бывает закрытой, возникающей при падении на ногу. В результате травмы может возникнуть ряд повреждений, которые сопровождаются болями в колене.


Ушиб коленного сустава характеризуется ограниченным кровоизлиянием в мягкие ткани, отеком их, болезненностью в месте ушиба, усиливающейся при движении. Для того чтобы уменьшить боль и отек, на колено накладывают давящую повязку и прикладывают холод. Через 2–3 дня к суставу можно прикладывать тепло, делать согревающие ванны, физиотерапевтические процедуры (например, УВЧ), лечебную гимнастику.


Травматический синовит (воспаление капсулы сустава) в небольшом проценте случаев (4–6%) возникает как результат ушиба и растяжения связок или неполного вывиха коленного сустава. Чаще он является лишь признаком какого-то внутреннего повреждения. В связи со скоплением в суставе воспалительной жидкости он в течение нескольких часов или суток увеличивается в объеме, но движения в колене не всегда болезненны. С целью лечения после рентгенографии сустава производят пункцию (прокол) для удаления жидкости, в полость сустава вводят раствор новокаина, накладывают давящую повязку.


Повреждение коллатеральных (боковых) связок. Чаще травмируется внутренняя связка, в результате чего происходит ее растяжение, частичный или полный разрыв с повреждением капсулы сустава. Появляется болезненность в месте травмы, усиливающаяся при попытке бокового или кругового смещения голени. Чем меньше повреждения связки, тем сильнее боль. Появляются также отек и кровоизлияние в сустав или под кожу. Проводится местное обезболивание, на сустав накладывается давящая повязка и ограничивается нагрузка на конечность.


Боль в колене как результат воспаления сустава


Боль в колене может быть следствием воспаления сустава (артрита). Артрит коленного сустава может начаться при занесении в сустав инфекции (стафилококковой, стрептококковой и так далее) извне или из другого очага с током крови (гнойный артрит), при бруцеллезе, туберкулезе, гонорее, гемофилии (наследственном заболевании крови), подагре, ревматоидном артрите и так далее.


Больные жалуются на боли в суставе, изменение его формы и ограничение подвижности. При остром артрите боль в суставе обычно сильная и постоянная. При хроническом артрите боль возникает главным образом при движении в суставе. Отмечается отечность и изменение формы сустава. Диагноз артрита подтверждается наличием в крови воспалительных изменений и данными рентгенографии коленного сустава.


Лечение артрита зависит от причины его вызвавшей. При таких специфических инфекциях, как туберкулез, бруцеллез и прочих проводится лечение основного заболевания, что способствует уменьшению проявлений артрита. При необходимости назначают антибиотики, ограничивают подвижность сустава. Помогают также физиотерапевтические процедуры, в процессе восстановления – массаж и лечебная гимнастика.

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


img_32_1.jpg Женская половая система сталкивается с различными заболеваниями, одним из них является киста яичника , которая может быть нескольких видов.
Некоторые из них могут исчезнуть самостоятельно, некоторым требуется проведение курса гормонального лечения, а в некоторых случаях требуется и оперативное вмешательство, чтобы избавиться от источника опасности.
Давайте же более подробно поговорим об этом.


Возникает киста яичника
, как правило, у женщин до начала менопаузы, хотя встречаются и исключения из этого правила.
Киста требует незамедлительного лечения, в противном случае можно ожидать проявления различных осложнений, например, к нарушению менструального цикла, бесплодию и даже к онкологическим заболеваниям.

К счастью, чаще всего киста представляет собой новообразование, напоминающее пузырек, небольших размеров, наполненный жидкостью.
А вот опасной она становится в случае перекрута ножки кисты или же при ее нагноении.

В редких случаях она может увеличиваться до размеров грейпфрута.
При таких размерах киста начинает причинять женщине неудобства, так как появляются болевые ощущения внизу живота, в области яичника, иногда наблюдаются кровянистые выделения, нарушения менструального цикла и боли при мочеиспускании и половых контактах и т.п…
А это значит, что оставлять без внимания подобные симптомы не стоит, ведь они могут являться свидетельством того, что на яичнике образовалась киста , которая и нарушает его работу.
Медицинское обследование поможет в этом убедиться, установить размеры кисты, и врачом будет принято решение по поводу того, стоит ли ее удалять.

Такое решение может быть принято в тех случаях, когда консервативные методы лечения не дают положительных результатов, или же существует риск, в скором будущем, перерастания кисты в злокачественную опухоль.

Следует упомянуть о том, что в норме, в нормально функционирующем организме, в яичнике в соответствии с менструальным циклом происходит созревание Граафова пузырька, который содержит яйцеклетку.
В определенное время происходит разрыв этого пузырька и его содержимое выходит «на свободу».
Именно в это время яйцеклетка является готовой к оплодотворению.

Если же в организме нарушен гормональный фон, то этот пузырь не лопается и происходит уплотнение капсулы.
Помимо этого, подобное случается и в тех случаях, когда желтое тело, вырабатывающее такие гормоны, как эстроген и прогестерон, и которое появляется на месте Граафова пузырька, не исчезает, а ведь это должно происходить обязательно, в том случае, если не произошло оплодотворения.

Такие кисты, образующиеся на яичнике , называют гормонозависимыми.
Величина их может быть различной, порой доходить и восьми сантиметров.
Если же их размер не так велик, то есть шанс того, что они исчезнут самостоятельно, но все же женщине следует посещать медицинское учреждение для прохождения контроля состояния яичника.
Иногда назначается гормональное лечение, в этом случае оно чаще всего предполагает прием контрацептивов, которое со временем приводит к исчезновению пузырька.

Если же Граафовы пузырьки не лопаются в течение нескольких менструальных циклов, а возможно и такое, то на яичнике образуется несколько маленьких кист.
Это заболевание уже носит название поликистоза яичников и относится к разряду эндокринологических.
Если женщина находится в репродуктивном возрасте, и при этом в ее планы еще входит рождение ребенка, то ей назначается гормональная терапия.
Если же материнство ею уже не предполагается, то ей будет назначено другое лечение.


К появлению кисты
может привести такое заболевание, как эндометриоз.
При этом заболевании частички слизистой матки располагаются на близлежащих органах, в том числе и на яичнике и яйцеводе.
Этот кусочек ткани, наполненный менструальной кровью, и превращается в кисту, которая носит название «шоколадной».
В таких ситуациях без оперативного вмешательства не обойтись.


Источник -Здоровье женщин

Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая


Отрыжка: симптомы болезней или невинность Отрыжка - это изгнание газов из желудка через рот. Газы выходят наружу с характерным звуком и, иногда, с запахом. Самая распространенная причина отрыжки - непроизвольное заглатывание воздуха. Заглатывание воздуха происходит, когда человек слишком быстро пьет, ест, и, особенно, если он при этом разговаривает. Жевательные резинки и газированные напитки тоже могут способствовать скоплению газов в желудке и, как следствие, отрыжке.


Отрыжка у младенцев нормальна и даже желательна, так как они во время кормления глотают значительно больше воздуха, чем взрослые. Если дети не отрыгивают после еды, скопившиеся в кишечнике газы могут затем вызвать сильную боль, поэтому родители обычно специально вызывают у малышей отрыжку. У беременных женщин отрыжка также наблюдается чаще обычного - виной этому замедленное пищеварение и гормональные изменения. Частая отрыжка также может быть следствием многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, кислотного рефлюкса, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы или дефицита соляной кислоты.


Симптомы, которые могут появляться вместе с отрыжкой


Если причиной отрыжки являются какие-либо заболевания и нарушения процессов пищеварения, она может сопровождаться следующими симптомами:


  • Боли в животе

  • Вздутие живота

  • Запор

  • Диарея

  • Метеоризм

  • Изжога

  • Тошнота и/или рвота

  • Если отрыжка в сочетании с одним или несколькими перечисленными симптомами была у вас один-два раза, это может быть случайностью. Однако если это повторяется регулярно, стоит пройти обследование.


    Отрыжка часто бывает у людей, испытывающих сильный продолжительный стресс, а также у людей с повышенной тревожностью и возбудимостью. Отчасти это связано с тем, что эти люди, как правило, очень быстро едят и пьют, а также склонны глотать воздух, когда разговаривают.


    Как справиться с отрыжкой?


    Для начала нужно пройти обследование, чтобы убедиться в том, что отрыжка не является симптомом какого-либо заболевания. Если дело в аэрофагии - непроизвольном заглатывании больших объемов воздуха, вам придется научиться контролировать себя. Следите за собой, когда вы разговариваете, едите и пьете, и старайтесь не глотать воздух ртом. Сначала это покажется вам трудным, но со временем вы научитесь отслеживать свое поведение. Если хотите, попросите своих близких помочь вам в этом.


    Поскольку аэрофагия может развиться из-за повышенного слюноотделения, откажитесь от жвачки, курения и леденцов, из-за которых слюна выделяется в слишком больших количествах.


    Медленно, тщательно пережевывайте пищу. Может быть, вы не поможете этим обществу, как гласили лозунги в советских столовых, но точно поможете себе. Когда вы глотаете крупные куски плохо прожеванной пищи, в ваш желудок в больших количествах попадает воздух, который затем вызывает отрыжку.


    Откажитесь от газированных напитков и пива - совершенно очевидно, что они могут вызывать отрыжку. Выясните, нет ли у вас непереносимости лактозы. Если есть, вам придется заменить молочные продукты соевыми - они тоже полезны, и не вызывают отрыжки и других побочных эффектов.


    Признаком каких заболеваний может быть отрыжка


    У здоровых людей отрыжка бывает редко. Частая отрыжка нередко является признаком заболеваний желудка, печени, желчного пузыря, кишечника. Отрыжка может быть ведущим признаком при заболеваниях и состояниях, сопровождающихся нарушениями механизма замыкания кардиального сфинктера, расположенного между желудком и пищеводом. Такое состояние может возникать, например, при диафрагмальных грыжах или после операций на желудочно-кишечном тракте.


    Отрыжка может быть признаком невроза желудка (аэрофагии), в таком случае она обычно громкая, слышная на расстоянии. Отрыжка может возникать также рефлекторно при заболеваниях органов брюшной полости, например, печени, желчного пузыря, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях (ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда). Но чаще всего отрыжка возникает при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки.


    Какие бывают отрыжки


    Отрыжка бывает пустая (воздухом), пищей, горькая, кислая, тухлая, а также громкая и тихая. Отрыжка воздухом обычно не имеет запаха и вкуса и возникает при заглатывании воздуха или усиленном образовании газа в желудке.


    Задержка пищи в желудке (например, при раке или язвенной болезни), возникающие при этом застой и разложение пищи вызывают образование в желудке сероводорода и аммиака, которые придают отрыжке неприятный «тухлый» запах.


    При отрыжке воздухом вместе с пищей в полость рта поступает некоторое количество желудочного содержимого, что может придавать отрыжке горький, кислый и даже гнилостный привкус. Так, кислая отрыжка может возникать при повышенной кислотности желудочного содержимого или при повышенной выработке желудочного сока, а также за счет брожения при отсутствии в желудочном соке соляной кислоты. Горькая отрыжка появляется в результате забрасывания в желудок желчи, а гнилостная - при длительном застое в желудке и гнилостном разложении его содержимого.

    Материал подготоален специально для сайта Красивая и здоровая




    Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
    Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая

    Яндекс.Метрика