Главная
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА РАЗДЕЛЫ МЕДИЦИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ НЕОТЛОЖка
Навигатор по сайту
НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Уход за руками с помощью народных средств

Уход за руками с помощью народных средств

Старинная пословица гласит: "С красивыми руками люди моложе и красивее сами". А ведь действительно, посмотришь на человека - и внешне красив, и ухожен, а вот руки указывают на настоящий возраст. Жесткие, морщинистые, шелушащиеся, да ко всему прочему
26.07.13

Рецепт приготовления отвара из овса для лечения в домашних условиях

Рецепт приготовления отвара из овса для лечения в домашних условиях

Для лечения и приготовления лекарственных препаратов, применяют стебли и зерна овса. Мука из овса используется при лечении воспалений желудка и кишечника, и считается диетическим продуктом. Хлопья из овса применяют для приготовления облегченного
06.07.13

лечебная косметикаС давних пор кожа считалась индикатором состояния здоровья человека. Красивая ухоженная кожа – результат правильного питания, здорового образа жизни и, конечно же, тщательного косметического ухода. Замедлить процесс старения, избавиться от прыщей и решить многие другие проблемы поможет лечебная косметика из натуральных природных материалов.

О лечебной косметике

Лечебная косметика находится где-то между лекарственными препаратами и обычной косметикой. Выпускается она, как и обычная, в виде шампуней, гелей, кремов, зубных паст, масел, бальзамов, но главное ее отличие от обычных косметических средств – наличие лекарственных компонентов, поэтому продается она только в аптеках. В состав лечебной косметики входит минимум искусственных отдушек и консервантов, поэтому срок ее хранения небольшой. При этом она защищает кожу от воздействия окружающей среды, образуя тонкую пленку, помогает бороться со многими кожными заболеваниями. Использовать лечебную косметику можно и здоровым людям, потому как она обладает также декоративными и косметологическими свойствами.

Лечебная косметика предназначена для ухода за проблемной кожей, за кожей вокруг глаз, для восстановления кожи после пластических операций, для лечения ногтей, зубов, волос. При этом она не просто маскирует дефекты, она избавляет от самой причины. К производству лечебной косметики предъявляются не менее жесткие требования, чем к выпуску лекарственных препаратов, и эффективность использования ее может быть высокой зачастую только в условиях клиники. Обычно лечебная косметика применяется курсами, тем не менее, перерывы также необходимы. К лечебной косметике относятся марки Ducray, Laboratoire Bioderma, La Roche – Posay, Klorane, Galenic. Для лечения серьезных заболеваний могут использоваться комбинации с лекарственными препаратами. Некоторые производители выпускают продукцию в виде дерматологических линий, что позволяет снижать дозировку препаратов, смешивая их с гормональными мазями. Незаменима лечебная косметика при проведении многих косметических процедур, например, дермабразии и пилинга. Лечебная косметика также является прекрасным средством профилактики многих кожных заболеваний.

Задачи лечебной косметики

Главные задачи лечебной косметики – очистить, тонизировать, питать, увлажнять, защищать. Пены, гели, молочко, крема способны не только избавить от загрязнений, но и сузить расширенные поры, успокоить раздраженную кожу. В состав лечебной косметики входят аминокислоты, омега-6 и омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, микро- и макроэлементы, >витамины, которые обеспечивают кожу полноценным питанием. Действие лечебной косметики направлено на устранение косметических недостатков: морщин, пигментных пятен, угревой сыпи. Нанесение косметики оказывает воздействие на самый верхний слой кожи, который регулярно обновляется, поэтому лечебная косметика воздействует на дальний слой эпидермиса, в то время как обычные косметические средства только на роговой. Особняком стоит раздел лечебной медицины по уходу за чувствительной кожей. Для этого используется лечебная гипоалергенная косметика, необходимая людям всех возрастов.

Лечебная косметика должна подбираться дерматологом-косметологом в случае серьезных заболеваний. Здоровому человеку достаточно использовать средства для профилактики, приобретая их в аптеке. Многие фирмы регулярно проводят специальные курсы для фармацевтов по применению той или иной продукции, поэтому опытные фармацевты могут дать полезный совет на этапе покупки косметики. Лечебная косметика безвредна, так как всасывание каких-либо компонентов в кровь и проявление каких-либо системных эффектов исключено. Использование ее помогает многим женщинам дольше оставаться молодыми и красивыми, подросткам избавляться от угревой сыпи или пигментных пятен. Комплекс воздействия лечебной косметики настолько широк, что каждый найдет для себя хотя бы один продукт, пусть не для лечения, но хотя бы для профилактики и поддержания здоровья кожи. Материал подготовлен специально для сайта: Красивая и здоровая



Материал подготовлен специально для сайта: Красивая и здоровая


Уход за теломУход за телом.Большинство людей заботится предпочтительнее о коже своего лица, чем о коже тела. Причина этому заключается в том, что – тело большую часть всего времени скрывается одеждой, которая защищает от негативных взглядов окружающих, ультрафиолетового излучения, чего уж нельзя сказать о лице.

Уход за кожей тела во многом имеет отличия от ухода за кожей лица. Кожа тела также способна стареть, она тоже обезвоживается и сохнет от недостатка, а вместе с этим начинают появляться растяжки. Уход за телом в себя включает процедуры такие как: – физическая нагрузка (гимнастика); – массаж с использованием масел или жирных кремов для тела; – водные процедуры с применением косметических средств.


Физические упражнения необходимо делать, по меньшей мере, от 3 до 4 раза в неделю. Нагрузка поможет телу быть подтянутым, а коже сохранять упругость. Массажный кабинет желательно посещать не реже 1 раз в 1-2 недели. Массажи способствуют расслаблению не только мышц, но и всего тела.


Водные процедуры: – душ необходимо принимать минимум дважды в день, а также после каждого занятия гимнастикой и после массажа; – прием ванн и посещение бань следует производить не чаще 1 раза в неделю. При покупке средств косметических по уходу за кожей тела стоит тщательно изучать этикетки, так как не каждое средство можно использовать для всех типов кожи. Пользуясь этими рекомендациями, вы поможете своему телу дольше оставаться привлекательным.


Решили строиться или ремонтировать дом? предлагаем вашему вниманию полипропиленовые фитинги оптом, которые обладают множеством преимуществ. Фитинги полипропиленовые являются незаменимой частью любого трубопровода в системах водоснабжения, отопления, канализации и водоотведения и представляют собой его соединительные элементы, которые монтируются в местах поворотов, ответвлений, разворотов, переходов на другой диаметр. Материал подготовлен специально для сайта: Красивая и здоровая



бани разных народовМудра старинная русская пословица: «В который день попаришься, в тот день не старишься». Внимательно вглядевшись в распаренные лица людей, которые только что вышли из парной, вы не сразу сможете отличить человека преклонного возраста от молодого - настолько целебные свойства пара чудодейственны. Эти свойства ценили жители самых разных стран, создавали свои традиции и обычаи париться. И сейчас современные банные комплексы предлагают множество интересных вариантов, но чтобы получить полное удовольствие, нужно знать секреты и различия разных бань.


Русская баня


Наши пра-пра-пра-бабушки использовали парную с той же целью, что и мы сейчас, когда прибегаем к услугам всевозможных физиокабинетов и соляриев.


Классика жанра - русская парная баня, то есть деревянная изба с двумя помещениями: раздевальным и парильным.


Основной «инструмент» парильщика в русской бане - берёзовый или дубовый веник, отличное средство от болезней кожи, выпадения волос, ломоты в суставах, отёков, простуды. Кроме того листья берёзы очищают воздух, убивают болезнетворные бактерии. Для паровой русской баньки характерны довольно высокие температуры, не ниже 50 *С и очень влажный воздух. Такой влажный пар хорошо прогревает наше тело изнутри, а стало быть, делает более интенсивными процессы пищеварения и >обмен веществ. Для женщин с нормальным и жирным типами кожи посещение такой баньки способно заменить косметологическую паровую процедуру! Стоит ли удивляться, что модницы 17-18 века принимали банные процедуры накануне бала.


Финская сауна


Родная сестра русской баньки - финская сауна. Разница лишь в том, что у нас при температуре в 45-60 градусов поддерживается влажность не меньше 60%, а в финской бане эти показатели соответственно 90 градусов и 10-15%. Поэтому и действуют банные процедуры здесь по-другому. В бане с сухим паром потоотделение происходит более интенсивно, и сауна считается незаменимым помощником в борьбе с отеками, лишними килограммами, кроме того именно там кожа хорошо очищается, становится гладкой и эластичной.


Римская баня


Богатые римляне посещали бани минимум 2 раза в день. Если были очень заняты. Ведь бани ценили как средство от многих болезней и лучший способ восстановить оптимистические представления о жизни. Римские термы, пожалуй, самые древние и самые роскошные в истории человечества бани: их непременные атрибуты- драгоценный мрамор бассейнов, серебро и золото рукомойников. Но, как и современные, римские термы состояли из нескольких отделений: для раздевания и отдыха после бани, отделение с бассейном для первого омовения, затем помещение для мытья теплой и горячей водой. После него - для сухой парной и влажной бани. Обогрев парильных отделений производился печами.


Турецкая баня


В Константинополе термы были видоизменены и получили название турецких бань. В парилках появились массажисты, а пол начали подогревать горячим воздухом и поливать горячей водой, чтобы образовался пар. Сегодня турецкие хамамы очень популярны.


Восточная баня сильно отличается и от русской, и от финской. Она построена по принципу ладони рук, то есть баня по сути - это пять пальцев-парилок. Причем температура в каждом из «пальцев» разная. Начиная парится в одной из парилок при температуре 70 градусов, вы через какое-то время перемещаетесь с следующую, а затем еще в следующую, догоняя жар до 100 градусов. Таким образом, температура повышается постепенно, организм успевает к ней адаптироваться.


В середине «ладони» находится большое помещение с разогретыми каменными лежанками. Ни них положено лежать и потеть до начала массажных процедур.


Японская баня

Самые оригинальные бани принимают японцы, с наслаждением опуская тело в деревянную бочку с нагретыми опилками. Пребывание в такой баньке сопровождается обильным потоотделением, а ценные древесные вещества оказывают лечебное воздействие на организм через открывшиеся поры кожи. Также в Стране Восходящего Солнца большой популярностью пользуются водяные бани. Ванна такой бани устроена в деревянной бочке, которая заполняется горячей водой с температурой около 45°С. Принимающий ванну по грудь погружается в нее, надевает на голову шапочку, смоченную в холодной воде. Японцы посещают такую баню 2 - 3 раза в неделю.


Римско-ирландские бани


Римско-ирландские бани получили распространение в различных странах. Они являются чисто воздушными при умеренной температуре 50 - 60°С. Горячий воздух проходит под полом и по стенам в специальных трубах. Горячий воздух в парилку подается через дырчатый пол. От римской в чистом виде такая баня отличается наличием специальной трубы для выхода отработанного воздуха, что делает атмосферу парной бани здоровой. Материал подготовлен специально для сайта: Красивая и здоровая





Красивая и здоровая - женский журнал онлайн © 2011 Все права защищены. Powered by http://https://womanmedik.ru/
Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://https://womanmedik.ru/". Интеллектуальная собственность юридически защищена Администрация благодарит Вас за посещение нашего сайта.