Загрузка...

Логин: Пароль:

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Косметические средства против сечения волос Каждая женщина мечтает о красивых и шелковистых волосах, но из-за влияния внешних факторов, таких как солнечные лучи, использование современных электроприборов для сушки волос, несбалансированное питание, волосы тускнеют, становятся ломкими, а кончики секутся. Наиболее часто секущиеся кончики встречаются у женщин с длинными волосами и причина этому – недостаток естественной смазки на всю длину волос. Для того чтобы свести эту проблему к минимуму, необходимо хотя бы раз в месяц состригать поврежденные волосы нагретыми ножницами. Но этот способ не решит проблему полностью, и тут на помощь придут специальные косметические средства против сечения волос, богатые витаминами, протеинами и маслами, которые восполнят дефицит смазки.

Средство Absolut Repair от L'Oreal Professional В состав этого косметического средства включены натуральные воскоподобные вещества – керамиды, удерживающие влагу в верхних пластах кожи головы. Оно не склеивает волосы между собой, не придает волосам жирный блеск. Также содержит ультрафиолетовые фильтры, защищающие волосы от вредного ультрафиолетового воздействия. Для получения эффекта достаточно распылить на волосы и не смывать. «Бальзам-паста» доктора Белякова против сечения волос Необходимо нанести на чистые волосы по всей длине. Через полчаса после нанесения необходимо смыть. В состав бальзама входят такие лечебные травы, как корень лопуха, ромашка аптечная, хвощ полевой и крапива, оказывающие восстанавливающий эффект. Первые результаты можно увидеть спустя одну неделю, в случае если использовать данное средство регулярно. Результатом этой процедуры станет уменьшение сечения кончиков волос на 25%. UTENA Косметическое средство, способствующее восстановлению кончиков волос. Обеспечивает дополнительное питание и увлажнение, кроме того оказывает антивозрастное действие. Основой этого средства является экстракт акульей печени. Schwarzkopf Professional Bonacure Repair Способ применения - распыляется на волосы. Способствует восстановлению и укреплению волос. Основными компонентами являются аминокислоты, протеины и силиконовое масло. Mon platin "Silicone hair treatment" Для получения должного эффекта необходимо каждый день втирать небольшое количество, достаточно 1 - 2 капель, по всей длине волос. Для особо поврежденных волос можно увеличить дозировку до 3 - 4 капель. Смывать не нужно, так как средство превосходно впитывается. Результатом применения станет уменьшение сечения волос до 70%. KERASTESE Nytri - Seulpt Основой этого средства против сечения кончиков волос является концентрированный силикон, который создает защитную оболочку, защищая волосы от вредных факторов. Gliss Kur от Schwarzkopf Кондиционер, основными компонентами которого служат масла аргана и ши. Способ применения - наносить на чистые волосы. Оказывает благотворное воздействие, уменьшая ломкость волос. Биокомплекс против сечения волос Вытяжка морских водорослей, протеинов и витаминов. Способствует восстановлению волос, придает им силу и эластичность. Натуральный воск, включенный в состав этого косметического средства, удерживает влагу. Способ применения - втирать в волосы и кожу головы, через 5 - 10 минут смыть водой. Paul Mitchell "Super Strong Daily Treatment" Для достижения лучшего результата после нанесения на волосы накрыть голову полотенцем. Процедура выполняется в течение 20 минут. Ends Express Wella SP от Wella System Professional Средство, способствующее быстрому восстановлению секущихся волос. В состав включен комплекс из липидов. Наносится либо на сухие, либо на влажные волосы в небольших количествах - 3-4 капли вполне достаточно. После нанесения не смывать. Репейное масло DNC Массирующими движениями втереть масло в сухие волосы и кожу головы. По истечении четверти часа вымыть голову. На 20% уменьшает ломкость волос. Lebel Cosmetics Эссенция на основе витаминов, способствующих лечению секущихся кончиков волос. Включает в себя следующие компоненты - вытяжку лаванды, оливы, макадамии, витамин E, керамиды. Наносится на кончики влажных волос и не смывается. И напоследок, несколько советов по уходу за волосами: - без особой необходимости не прибегайте к сушке волос с помощью фена или других подобных приборов, в случае если это все же необходимо - используйте самый щадящий режим; - помимо косметических средств по уходу за волосами, используйте масла на натуральной основе.

Инъекции ботокса влияют на настроение Ученые нью-йоркского Университета Колумбии выяснили, что так активно используемые для устранения морщин инъекции ботокса влияют на настроение женщин, отрицательно сказываясь не только на способности выражать эмоции, но и испытывать их.

Каждая женщина мечтает надолго сохранить красоту и молодость. Для многих представительниц прекрасного пола регулярные инъекции ботокса стали привычной процедурой. Она применяется чаще всего для разглаживания морщин на лбу, вокруг глаз, у переносицы и является более эффективным средством, нежели любой крем против морщин. Из истории ботокса В 1817 году немецкий ученый и врач Жустинус Кернер де Вюртенберг опубликовал свои труды, в которых была описана болезнь под названием «ботулизм». Доктор сделал предположение, что вызывающий это заболевание токсин можно применять при лечении спазмов мускул. Однако он не мог себе представить, что в свое время эта его догадка поможет такому количеству женщин визуально остановить старение.Впоследствии бельгийскому профессору Эмилю Пьеру Ван Ерменгему удалось идентифицировать бактерию Bacillus botulinus, которая и производит нейротоксины, являющиеся составной частью токсина ботулизма. Сейчас этот комплекс известен по всему миру как ботокс. Гораздо позднее, в 1978 году, офтальмолог Алан Скотт впервые использовал токсин при лечении косоглазия. И первые же его пациенты заметили, что уколы сократили их морщины. Напарник Скотта Жан Каррютэ начал применять токсин как косметологическое средство. С 1988 года компания Allergan является владельцем прав на распространение изобретенного Аланом Скоттом препарата. Его изначальное название Oculinum компанией были изменено на всем известное торговое наименование Botox. И в настоящее время этот препарат активно используют в различных областях медицины. С его помощью лечат блефароспазм и косоглазие, локальные мышечные спазмы и многие другие заболевания. Инъекции ботокса и эстетическая медицина Эстетическая медицина использует ботокс в небольших дозах. С помощью инъекций парализуются нервно-мышечная передача и сверхактивные мышцы, которые и становятся причиной появления морщин. Уколы в мышцы способны разгладить даже довольно глубокие морщины. При этом применение ботокса разрешено только для устранения морщин в области лба, бровей и глаз. Эффект от инъекций становится заметным уже через 72 часа, а их действие продолжается на протяжении 2 – 8 месяцев, после чего процедуру необходимо повторять. Ботокс: опасный помощник Итак, что же такое на самом деле: первый шаг к вечной молодости или же яд? И как инъекции влияют на настроение? Сама производящая токсин бактерия Clostridium botulinum в большом количестве приводит к заболеванию ботулизмом. Однако для этого необходимы дозы, в тысячу раз превышающие те, которые используют для инъекций. Поэтому ботокс можно назвать препаратом более безопасным, нежели другие лекарства. Он разрешен для применения в 76 странах. Но беременные и кормящие женщины, а также люди с неврологическими заболеваниями, сверхчувствительные и склонные к аллергии должны знать, что инъекции ботокса для них противопоказаны. Кроме того, за неделю до введения этого препарата нельзя принимать противовоспалительные препараты и аспирин. А также следует иметь в виду, что для небольшого процента людей, около 2%, в инъекциях ботокса нет необходимости, так как они просто нечувствительны к нейротоксину ботулизма. Несмотря на то, что негативные последствия в результате инъекций ботокса встречаются довольно редко, стоит выбрать врача с хорошей квалификацией, который отлично знаком с анатомией мышц и введет уколы в нужные точки. Дело в том, что если укол затронет мышцы глаза, то это грозит появлением расстройств зрения, таких как синдром сухого глаз, косоглазие или слезотечение. Если препарат ввести в мышцу верхнего века, оно, скорее всего, закроется. В практике использования ботокса наблюдались и более серьезные последствия. На заре применения этого препарата было зафиксировано около 15 смертей из-за больших доз токсина ботулизма. По информации общественной организации Public Citizen, которая контролирует качество лекарственных средств, в период с 1997 по 2006 годы из-за токсина ботулизма в США были госпитализированы 87 человек и еще 16 скончались, причем 4 из них были детьми. Причиной стало распространение токсина ботулизма по всему телу. Хотя описанные случаи единичны, врачи и пациенты обязательно должны знать о возможных последствиях инъекций ботокса. Интересное открытие не так давно сделали врачи из США. Они выяснили, что инъекции ботокса не просто парализуют мимику лица, но и влияют на настроение, угнетая способность человека выражать эмоции. К такому заключению исследователи пришли, изучив на видеозаписях эмоции 72 женщин, которым вводили ботокс. Один из ученых, принимавших участие в исследованиях, Джошуа Дэвис, пояснил, что люди с ботоксом, естественно, реагируют на сильные эмоциональные потрясения, однако их лицевые мышцы шевелятся менее активно. Соответственно, к мозгу возвращается меньше информации. Так инъекции влияют на настроение и на общее эмоциональное состояние. А так как даже улыбка делает человека счастливым, можно предположить, что ботокс способен лишить многих из нас радости.

Средства для кожи на основе цитрусовых Весной наша кожа как никогда нуждается в питании и витаминах, предотвращающих авитаминоз. Лучшим выбором для этого времени являются средства для кожи на основе цитрусовых: с грейпфрутом, лимоном, мандарином…

Польза цитрусовых

Различные цитрусовые культуры влияют на психоэмоциональную сферу человека по-разному. Например, апельсины и мандарины возбуждают наш аппетит и веселят, а грейпфруты и лимоны, наоборот, аппетит снижают, при этом грейпфруты способствуют расслаблению, а лимоны помогают формировать деловой настрой.

Но в области косметологии средства для кожи, выполненные на основе цитрусовых плодов, действуют схоже. Косметологи по праву оценили эти культуры и с их помощью советуют:

• Отбеливать кожу. Ценное качество кремов и сывороток на основе цитрусовых масел и экстрактов – способность выравнивать цвет кожи, избавлять ее от пигментных пятен экзогенного (веснушки, неудачный загар) и эндогенного (из-за гормональных изменений) происхождения. При этом сыворотки помогают получить желаемый результат быстрее, а действие кремов пусть и более продолжительное, но более мягкое. Но и те, и другие средства для кожи стоит применять только осенью и зимой, с октября по март.

• Подтягивать кожу. Еще одним неоспоримым достоинством косметики на основе цитрусовых является лифтинг-эффект. Активные компоненты таких средств для кожи ускоряют кровообращение, подтягивают микромышцы, тонизируют клетки, оптимизируют состояние межклеточных жидкостей, снимают отеки, делают кожу более крепкой и упругой.

• Бороться со стрессами. Когда кожа по тем или иным причинам испытывает стресс, она теряет витамины и другие полезные вещества, и, в свою очередь, становится более уязвимой для стресса, а значит, преждевременно старится. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, можно использовать косметику на основе цитрусовых, которая обеспечивает кожу необходимыми элементами для избавления от стресса.

• Укреплять иммунитет. Все мы знаем, что цитрусовые плоды – это источник витаминов, прежде всего, витамина С. Он беспощаден к бактериям, микровоспалениям. А кроме того, является надежным помощником нашей иммунной системы, и местной, и общей. Чтобы кожа могла справиться с зимними холодами, отсутствием солнца, перепадами температуры, маловитаминной пищей, недостаточно просто принимать витамины внутрь, нужно обеспечить подспорье еще и снаружи. И средства для кожи с цитрусовыми могут стать прекрасным выбором.

Осторожно, цитрусовые!

Не стоит забывать о том, что экстракты, масла и вытяжки из цитрусовых являются очень активными компонентами. Чтобы их применение не пошло во вред, необходимо знать технику косметической безопасности.

• «Цитрусовой косметикой» лучше не пользоваться с апреля по октябрь, когда солнце наиболее активно, даже если в зимние месяцы такие средства вас выручали. Дело в том, что цитрусовые компоненты довольно фототоксичны и при неправильном применении могут вызвать нежелательную пигментацию.

• Не стоит увлекаться «цитрусовой диетой» даже женщинам с сухой кожей, так как витамин С отличается подсушивающими свойствами. Если же вы все же хотите добавить тонуса, то лучше предпочесть средства с маслами нероли или бигардии. Их получают из цветов сладкого и горького апельсинов. Они содержат фитогормоны и подходят для деликатной, тонкой кожи.

• Раздраженную и воспаленную кожу необходимо для начала успокоить при помощи витаминов А и Е, а затем использовать средства с цитрусовыми, поскольку витамин С может оказать агрессивное воздействие на уже нарушенные кожные покровы.

• Наконец, дешевых средств, которые якобы содержат цитрусовые экстракты, стоит избегать. Как правила, в их формулах нет ничего, кроме фототоксичности и запаха.

Волосы и цитрусы

Отдельной темой являются взаимоотношения волос и цитрусовых. Обладательницам окрашенных волос стоит избегать шампуней с апельсином, лимоном и прочими цитрусовыми плодами, поскольку такие компоненты вымывают из структуры волоса пигменты краски.

Женщины с натуральными светлыми волосами иногда для естественного осветления применяют шампуни с экстрактом лимона. Делать это надо с большой осторожностью, так как подсушивающее действие лимон проявляется и в отношении волос, особенно оно заметно на кончиках длинных волос. Такие средства лучше совмещать с питательным уходом для концов волос. А пытаться осветлить волосы при помощи лимонного сока не стоит.

Цитрусовые и ногти

В отличие от волос, кутикулы и ногти цитрусовые любят. Это не значит, что вы должны протирать ногти дольками лимонов, от этого они, конечно, могут посветлеть и засиять, но одновременно лишаться влаги. Лучше пользоваться профессиональными сбалансированными уходами. Они обогащены цитрусовыми экстрактами и прекрасно укрепляют ногти.

Антицеллюлитные цитрусовые

Непререкаемый авторитет завоевала «цитрусовая косметика» и в сфере борьбы с лишними объемами и целлюлитом. Одно из наиболее популярных антицеллюлитных масел – мандариновое. Оно помогает быстро выравнивать и укреплять кожу. Аналогичное действие обеспечивают бергамот и грейпфрут. Конечно, не стоит ждать, что, нанеся на кожу такой состав, вы сразу и навсегда избавитесь от лишних объемов и проблем с целлюлитом, но, тем не менее, сыворотки и кремы, выведут подкожную жидкость, ускорят микроциркуляцию, будут способствовать расщеплению жиров и станут прекрасными помощниками в борьбе за красоту и стройность.

Полезные свойства морской соли Самая полезная соль для нашего здоровья и красоты — натуральная морская или океаническая, не подвергавшаяся химической обработке. Океаническая соль более крупная, но по содержанию полезных веществ очень схожа с морской, уникальной по своему составу: воспроизвести его искусственно не удалось до сих пор. Поговорим про самые полезные свойства морской соли!

Особенно полезна «соляная» косметика для проблемной и увядающей кожи, при различных дерматологических заболеваниях. Признанный лидер в этой области — соль Мертвого моря. Тысячелетиями термальные источники, горные ручьи, река Иордан несли в него соли и минералы, вымываемые из скал и почвы. Вода испарялась, а соли накапливались. Сейчас концентрация минералов в Мертвом море в раз выше, чем в любом другом водоеме. При 10 этом содержание хлорида натрия не превышает 12-15%. В других же морях оно составляет в среднем 70%. Соль, добываемая в гиперсоленьях, лиманных морских озерах, имеет ярко-малиновый цвет. Она уникальна тем, что содержит бета-каротин (провитамин А), производимый микроводорослью Dunaliella Sallina - природным источником каротиноидов, мощных антиоксидантов.

Такая соль собирается вручную в экологически чистой прибрежной зоне

В отличие от свойств каменной соли древних морей малиновая соль имеет очень короткий срок от производства до использования, и препараты на ее основе сохраняют живую биологию моря. В косметических средствах соль чаще всего «выступает» в паре с другим ключевым компонентом - минеральной грязью. Природная грязь также богата ценными веществами: липидами, лицетином, белками, железом, медью, цинком и марганцем. Дополняют и усиливают действие соли и грязи элементы природного происхождения, например масло оливы, подсолнечника, экстракт алоэ, хны, витамины и растительные компоненты, которые способствуют обновлению кожи, питают и освежают, заживляют и лечат. Важно учитывать, что препараты на основе соли плохо сочетаются с косметикой, содержащей фруктовые кислоты. Поэтому такие средства не рекомендуется использовать вместе.

Домашние процедуры

Поклонники натуральной косметики и ее свойств собственного изготовления могут с успехом включать соль в состав самодельных пилингов, масок и обертываний. Частички соли, остающиеся на коже, оттягивают жидкость из глубоких слоев. В результате на поверхности больше влаги, и кожа выглядит молодой и свежей. Пилинг необходим и для кожи головы. Улучшается кровообращение, луковицы волос получают больше питательных веществ, что ведет к росту здоровых и сильных волос.

Пилинг для лица

Смешайте небольшое количество мелкой соли с растительным маслом или медом, легко помассируйте лицо и смойте теплой водой. Если кожа очень сухая, вместо масла можно взять сметану или сливки.

Пилинг для тела

Смешайте 1 ст.л. молотого кофе с 2 ст.л. морской соли и 2-3 ст.л. масла виноградных косточек. Перемешайте и оставьте на 2-3 дня. Используйте 1 раза в неделю. Бонус - скраб придает коже легкий шоколадный оттенок.

Пилинг для кожи головы

Смешайте 5 ч.л. соли, 2 желтка, 3 капли оливкового (репейного) масла. Нанесите на волосистую часть головы, помассируйте и смойте. Пилинг делайте 1 раз в месяц.

Маски для лица и волос

Соль удобна тем, что хорошо сочетается практически с любыми продуктами, которые есть под рукой. Творогом, сметаной, медом, желтком, растительными маслами - для питательных масок. Огурцами, кабачками, йогуртом - для увлажняющих. Яичным белком, медом - для лифтинговых.

Питательная маска

Смешайте щепотку соли с ложкой творога и сметаны (или сливками) для сухой кожи или 1 ст.л. фруктового или овощного сока для жирной. Нанесите на лицо на 5-7 минут.

Тонизирующая маска

Смешайте 1 растертое киви или 1 ст.л. любых измельченных ягод с 1 ст.л. сливок и 12 ч.л. соли. Нанесите на лицо на 5-7 минут.

Смягчающая маска

Смешайте сок одной моркови с 1 ч.л. меда, 1 ч.л. молотых овсяных хлопьев и половиной чайной ложки соли. Полученную смесь нанесите на лицо и шею на 5-7 минут. Маска из моркови с солью смягчит кожу и закрепит загар.

Маска против перхоти и выпадения волос

Вам потребуется 3 ст.л. размоченного ржаного хлеба, 2 яичных желтка и 1 ч.л. соли. Смешайте ингредиенты, полученную смесь нанесите после мытья на волосы и оставьте на 35-40 минут. После тщательно промойте теплой водой.

Маска для укрепления волос

Полстакана простокваши или ряженки соедините с 1 ч.л. соли. Полученную смесь нанесите на волосы по всей длине, накройте волосы целлофаном и махровым полотенцем. Выдержите 30 минут и промойте теплой водой без шампуня.

Обертывание для снижения веса

Возьмите по полстакана соли и косметической глины, добавьте теплой воды, перемешайте. Глина содержит минералы, которые в сочетании с морской водой активизируют обменные процессы в коже и улучшает кровообращение, что способствует похудению и избавлению от целлюлита. Смесь должна иметь консистенцию сметаны. В полученный состав можно добавить по 3 капли эфирного масла лаванды и можжевельника, а также 2 капли эфирного масла лимона. Смесь вотрите в проблемные места, покройте кожу пленкой, наденьте теплую одежду или завернитесь в одеяло. Через 20 минут примите душ.

Ценные свойства косметического масла Что такое косметические масла и с чем их едят? Какими советами следует руководствоваться при выборе косметического масла? Обязательно ли включать их в набор средств по уходу за собой или это дополнительные траты, не приносящие никаких результатов? Каковы ценные свойства косметического масла? Как мы видим, вопросов много, и на все мы должны ответить.

Если на упаковке вы видите надпись «косметическое масло», то перед вами косметический продукт, готовый к применению. Он имеет масляную консистенцию и предназначается для улучшения внешности. Под таким названием скрываются самые разнообразные виды косметического масла: растительное и минеральное, натуральное и частично синтезированное, мономасло и масляный коктейль-композиция, обогащенная активными компонентами. Прежде чем сделать покупку, стоит внимательно изучить этикетку и выяснить, что именно скрывается в упаковке.

Итак, перед вами идеальное косметическое масло, если оно:

• не содержит отдушек и красителей;

• в его состав не входит ингредиент, обозначенный как Mineral Oil или минеральное масло, ведь это не то же, что масло, обогащенное минералами;

• не включает консервантов или содержит не более двух;

• легко впитывается.

Масло косметическое и пищевое

Изначально для косметических целей использовались ценные свойства пищевых масел. И хотя в наши дни индустрия красоты предлагает широкий выбор масел исключительно для наружного применения, от традиционных рецептов тоже отказываться не стоит. И вот почему.

Несравненным источником витамина Е является зеленое оливковое масло, причем натуральное, а не синтезированное. Поспорить с ним по количеству входящего в состав витамина Е может лишь масло зародышей пшеницы, не имеющее при этом «пищевого» запаха. Однако найти и приобрести такое масло не так просто.

В азиатских странах популярно кунжутное масло. Употреблять его можно не только для приготовления блюд. В Аюрведических практиках принято считать, что это масло может проникать через все слои нашей кожи и насыщать их важнейшими аминокислотами и микроэлементами.

В плане употребления «внутрь и наружу» универсальным является масло виноградных косточек, ставшее в последние годы очень популярным продуктом. Ценные свойства такого косметического масла заключаются в том, что свое увлажняющее, антиоксидантоное и регенерирующее действие оно проявляет и в качестве заправки салатов, и как масляный компресс.

Арахисовое масло (не стоит путать жидкую выжимку из земляных орехов с жирной пастой, которую американцы любят мазать на бутерброды) обладает сверхпитательными и антиоксидантными свойствами, а потому прекрасно подходит для детской и увядающей кожи.

Вообще, большинство ореховых масел отлично справляются с ролью косметических средств. Так, масло кедровых орехов является незаменимым источником витаминов А, группы В, Е, F, которые необходимы для обменных процессов и тканей. Благодаря маслу лесного ореха, или фундука, выравнивается рельеф, стимулируется регенерация кожных слоев, происходит смягчение кожи. К тому же они быстро и полностью впитывается и отлично подходит для зоны декольте и кожи вокруг глаз.

При использовании «съедобных» масел красоты внутрь обязательно необходимо помнить о том, что свои ценные свойства они могут сохранять только в холодном виде, как заправка к салату или основ для соуса. Если применять их для жарки, они мгновенно превращаются в раскаленные растительные жиры, не идущие на пользу нашему организму и внешности.

Масла для красоты

Знание о том, какими косметическими свойствами обладают те или иные пищевые масла, пригодится, если вы хотите смягчить кожу стоп или рук, сделать массаж. Тем не менее, как бывает приятно, если у вас припасена баночка пусть и несъедобного, но очень полезного для «красивых» целей масла. Чтобы ее заполучить, совсем не обязательно посещать специализированные магазины в поисках монопродукта. Можно просто внимательно изучать этикетки готовых продуктов и кремов и искать в их составах наиболее популярные растительные масла.

Масло авокадо идеально подойдет тем, кому необходимо восстановить поврежденную кожу, например, с солнечными ожогами, морщинами, высыпаниями эндокринного характера. Это масло поможет и истонченным волосам, сделает их крепче и компенсирует вредное действие фенов, красок и средств для укладки.

Для красоты волос отличным выбором может стать масло макадамии. Отжатое из австралийского ореха, оно не только имеет кондиционирующий эффект, но и быстро впитывается, нормализуя водно-жировой баланс кожи. К тому же в масле макадамии содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, никотиновая кислота, витамины группы В.

Сходно с маслом макадамии и косметическое масло жожоба, одно из наиболее популярных в наши дни. Его было бы правильнее называть воском, так как оно отличается плотной консистенцией и не оставляет жирного блеска.

В косметологии часто используется масло ши или каритэ как питательное средство. Залог его популярности – в кремовой консистенции и в похожем на шоколад запахе. Кроме того, некоторые входящие в его состав жиры помогают коже вырабатывать собственный коллаген, а потому масло ши рекомендуют применять людям с увядающей кожей.

Но более полезным для возрастной кожи считается селективное масло примулы вечерней. Оно богато гамма-линолевой кислотой, недостаточное содержание которой в организме человека часто приводит к патологическим изменениям кожных покровов: шелушению, зуду, экземе. Фитотерапевты прописывают экстракт данного растения при сбоях менструального цикла и при менопаузе.

В заключение ответим на вопрос о том, почему лучше применять натуральные растительные масла? В отличие от синтетических и натуральных масел они являются гипоаллергенными, впитываются быстро и полностью и не оставляют жирной пленки на коже.

Гимнастика для молодости кожи лица Вы еще не занимаетесь фейс-фитнесом? Пришла пора присоединиться к этому популярному движению! Сегодня энергично работать лицом и не стареть – модно! В этом нам помогает специальная гимнастика для молодости кожи лица.

В скулах и губах – филлеры, во лбу – ботокс – такой портрет женщины в скором будущем может уйти в прошлое. Многие дамы в своих попытках сохранить молодость кожи лица становятся похожими на экспонаты музея мадам Тюссо – не плачут и не улыбаются, не хмурятся и не смеются.

Каким бы парадоксальным не показался на первый взгляд такой метод борьбы против старения кожи лица, как выполнение специальных упражнений с «экзотическими» названиями «зевающий лев», «боевой укус», «уродливая гримаса», но его приверженцы уверяют, что гимнастика для молодости не только помогает им прекрасно выглядеть, но и дает ощущение энергичности и бодрости. Диски и книги с демонстрацией и описанием данных упражнений выпускаются и раскупаются миллионными тиражами.

Скорость старения кожи лица зависит от нескольких факторов: наследственности, содержания в коже коллагена, конституции и лишнего веса, типа внешности. Изменить эти параметры человек не в силах, разве что он может избавиться от лишних килограммов.

Однако другой немаловажный фактор – крепость мышц – можно скорректировать. Как правило, моложе собственного возраста выглядят представители таких профессий, как педагог, диктор, артист, ведущий. У них прекрасно развита мимическая мускулатура. Чем большее количество мышц задействует человек, тем выше упругость его кожи и лучше очерчен контур лица. А если его мимика не активна и пресна, то он выглядит старше своих лет. Гимнастика для молодости лица на самом деле помогает выглядеть на 5-7 лет моложе.

Американские специалисты в области фитнеса для лица считают, что молодые красотки превращаются в старух из-за трех вещей – наследственности, возраста и гравитации. Именно с этими факторами борются йога для лица, аэробика, фейсбилдинг, фейсформинг, бодифлекс и т. д. Данные направления различаются незначительно, но объединяет их тот факт, что все они предусматривают специальную тренировку мышц лица и шеи, а также способствуют устранению типичных возрастных изменений, в том числе поднимают веки и брови, укорачивают нос, освежают щеки, делают губы более пухлыми, устраняют второй подбородок, удлиняют и разглаживают шею.

Помимо косметических результатов, гимнастика для молодости лица решает некоторые проблемы со здоровьем. Так, фейсформинг уделяет немало вниманию посадке головы и осанке, а потому упражнения способствуют устранению сутулости, а также вазомоторных головных болей.

Кроме того, благодаря упражнениям для век, присутствующих в любом из направлений фитнеса для лица, в некоторых случаях может улучшаться зрение вследствие нормализации кровообращения в области глаз.

При помощи комплекса против морщин на лбу можно расслабиться и к тому же «разгрузить» утомленную от умственного труда голову.

Помимо этого, фитнес для мышц лица способствует тому, что человек начинает чувствовать себя раскованнее в обществе. Дело в том, что у многих людей есть привычка во время разговора из-за смущения или же по причине скрытности поджимать губы и втягивать щеки. Упражнения помогают избавиться от мышечного зажима, так что человек чувствует себя более свободно и имеет больше возможностей для того, чтобы расположить к себе собеседников.

Если приподнять уголки губ и улыбнуться, даже если вам не хочется веселиться, настроение обязательно поднимется, самочувствие улучшиться, так что вы будете улыбаться без каких-либо усилий.

Для тех, кто занимается гимнастикой для молодости лица, необходимо знать и соблюдать некоторые несложные правила. Фитнесом для лица надо заниматься регулярно. Упражнения можно делать и по 15 минут, но обязательно ежедневно. Если лениться в течение недели, то результаты прошедшего месяца занятий сойдут на нет. При выполнении новых упражнений нужно точно соблюдать инструкции, чтобы избежать появления новых морщин и головной боли. Кроме того, смысла в групповых занятиях нет, так как у каждого человека индивидуальный темп и свои цели.

Фейсформинг

Данное направление основано на комплексном подходе и применении медитации, работы с биологически активными точками и с осанкой, упражнений для «формирования» лица. Все движения должны быть предельно плавными, нерезкими.

Типичные упражнении фейсформинга – это движения ушами, которые подтягивают овал лица, а также «жемчужный позвоночник», распрямляющий и растягивающий спину. Движения мышц контролируют пальцы, которыми по определенной схеме необходимо нажимать на особые точки.

Аэробика для лица

Эта методика была изобретена косметологом Кэрол Мадджио после того, как ее супруг сказал ей, что она выглядит старовато в 36 лет. Главной особенностью аэробики для лица является работа с определенными мышцами. Для того, чтобы другие зоны лица не двигались, во время выполнения упражнений Кэрол Мадджио советует прикладывать пальцы к лицу и придерживать ими кожу, пока упражнений не окажется освоенным.

Фитнес для молодости лица

Данный комплекс разработал фитнес-тренер Джек Лаллан. В детские годы он был болезненным мальчиком и доставлял немало хлопот родителям и докторам. Однако затем Джек увлекся фитнесом, открыл первую в США сеть фитнес-салонов. Упражнения для молодости лица являются лишь частью его программы и предусматривают активные движения с большой амплитудой. В качестве примера можно привести упражнение для шеи. Фитнес-тренер зажимает зубами толстую книгу, а затем начинает яростно мотать головой из стороны в сторону. Некоторые считают такие упражнения варварскими, однако они заряжены необыкновенной энергетикой.

Как убрать излишек воды из организма Накопление излишней воды в организме всегда является проблемой. Особенно это огорчает женщин, так как это увеличивает вес и деформирует внешность. Часто основанием для этого, служит уже какое-то хроническое заболевание или его начальное развитие. Желательно сразу, при первых же симптомах, выяснить причину отеков и узнать у врача как убрать излишек воды из организма.

Отеки могут быть также при сидячем, или излишне подвижном образе жизни. Отёки у женщин могут появляться при нарушении регулярности менструального цикла, и это уже должно стать поводом для посещения врача. Чтобы не запускать этот процесс и не допустить возникновения ежедневных отеков, следует незамедлительно обратиться к специалисту. Рекомендуемые нами средства можно применять в качестве дополнения к основному лечению. Поможет также соблюдение некоторых правил питания.

Соль

Ограничьте употребление соли - её излишек препятствует выведению жидкости из организма и повышает кровяное давление. Соль нейтрализует необходимый сердцу калий, а продукты, содержащие калий (кабачки, курага, яблоки, капуста, изюм, тыква, абрикосы, картофель, чернослив, клюква, баклажаны, огурцы, земляника), выводят жидкость из организма. Уменьшите количество соли во время приготовления блюд, не забывайте, что в большинстве купленных продуктов, уже находиться соль.

Алкоголь

Откажитесь от приема алкоголя, так как любой алкоголь, даже в незначительном количестве, задерживает в организме жидкость.

Регулярное употребление сельдерея, щавеля, фенхеля, грейпфрута, свеклы, хрена, черной смородины, крапивы поможет убрать излишек воды из организма. Эффективно применение отваров из семян петрушки, шалфея, льна.

Ускорит вывод воды из вашего организма прием ванн с хвойным экстрактом или посещение сауны.

Разгрузочные дни арбузные или огуречные также полезны и эффективны при уменьшении воды в организме.

Если вы решили воспользоваться мочегонными средствами, выбирайте рецепты народной медицины – они не дают побочных эффектов.

1. Настой из яблочной кожуры

Высушить кожуру от яблока. Залить 200 мл горячей воды 1 ст.л. высушенной кожуры. Настоять в течении 10 минут. Употреблять настой по 100 мл до 6 раз в сутки, вместо чая.

2.Настой из листьев толокнянки

Мягкое мочегонное свойство имеет растение толокнянка (медвежье ушко). Заварить 200 мл горячей воды, высушенные листья толокнянки (2 ч.л.). Довести до кипения, и кипятить на медленном огне в течении 10 минут. Затем снять с огня и настаивать 30 минут. Употребляют по 1 ст.л., перед приемом пищи, не более 6 раз в сутки.

3.Настой из березовых листьев и сок

Настой из берёзовых листьев и сок, также применяются как мочегонное средство. Залить 200 мл горячей воды 2 ч.л. березовых листьев (свежих или сушеных). Настоять в течении получаса, затем профильтровать. В готовый настой добавить щепотку питьевой соды. Употребляют до 5 раз в сутки, при сильных отёках – по 1 ст.л., при небольших – по 1 ч.л. Березовый сок принимают не более 3 раз в день, по 200 мл.

4.Настой из цветов арники

Заварить 200 мл горячей воды, 1 ч.л. измельченных цветов арники. Настоять в течении 2 часов, затем профильтровать. Употреблять не более 4 раз в сутки, по 1 ст.л., после приема пищи.

5.Мочегонные чаи

Их заваривают с листьями и плодами брусники, семенами тмина, сушеными ягодами шиповника.

Чтобы лучше убрать излишек жидкости из организма, можно применить специальную диету. Прежде, чем начинать диету обязательно проконсультируйтесь у врача. Она поможет не только эффективно вывести излишек воды из организма, но и уменьшить вес на несколько килограммов.

Соблюдают диету в течении недели, перед её проведением кишечник рекомендуется очистить с помощью клизмы.

1 день – 5 отварных картофелин и 1,5 л. кефира

2день – 100 г. нежирного отварного мяса птицы и 1,5 л. кефира

3 день – 100 г. отварного мяса и 1,5 л. кефира

4 день – 100 г. отварной рыбы и 1,5 л. кефира

5 день – любые фрукты и овощи (кроме винограда и бананов) и 1,5 л. кефира

6 день – кефир в неограниченном количестве

7 день – негазированная минеральная вода и 1,5 л. кефира

После этой диеты рекомендуется соблюдать несколько принципов здорового и рационального питания. Это сохранит ваше здоровье и красоту на долгое время.

1. Чаще употреблять фрукты, овощи, хлеб грубого помола.

2. Есть ровно столько, сколько хочется, избавиться от привычки доедать все до конца.

3. Регулярно употреблять в небольших количествах, продукты, содержащие белок (мясо, молочные продукты, яйца, рыбу) и отдавать предпочтение продуктам с наименьшим количеством жира.

4. Ограничить употребление жира и масел, а также содержащих их продуктов.

5. Заменить сахар медом, а пирожные и печенье - сухофруктами.

Домашние средства для красоты груди После родов многие женщины сталкиваются с проблемой ухудшения фигуры, в частности груди. После окончания периода кормления грудь обвисает, утрачивает былую красоту, появляются растяжки, кожа истончается и становится дряблой. Но, к счастью, эти процессы обратимы, стоит лишь приложить усердие и запастись терпением.

Существует масса способов восстановления красоты женской груди: специальные упражнения, массажи, маски, обертывания. Вкупе со сбалансированной диетой, эти методы дают великолепный результат и позволяют восстановить красоту, упругость груди и гладкость кожи. В этой статье мы расскажем, как добиться этого, используя различные домашние средства для красоты груди.

Предварительное очищение кожи груди

Для усиления эффекта от домашних средств, кожу груди нужно предварительно очистить. Вот несколько простых рецептов скрабов для груди.

Ягодный скраб

Вам понадобится ½ стакана ягод клубники и малины (свежих или замороженных), 1 ст.л. меда, 2 ст.л. оливкового масла. Разомните ягоды и смешайте с медом и маслом до однородной массы. Нанесите скраб на кожу груди и начинайте растирать (но не сильно!). Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой. Если вы используете замороженные ягоды, скраб нужно немного подогреть.

Миндальный скраб

Вам понадобится 2 ст.л. тертого миндаля, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ст.л. миндального масла. Ингредиенты тщательно перемешать до состояния пасты и постепенно наносить на кожу груди участок за участком. Во время процедуры кожу необходимо слегка массировать. Оставьте скраб на 10 минут и после смойте теплой водой.

Эти скрабы хорошо подпитывают кожу витаминами, очищают и тонизируют ее, готовя к дальнейшим процедурам с нанесением домашних средств.

Что нужно знать перед нанесением домашних средств на кожу груди:

- исключите аллергическую реакцию на любой компонент приготовленного домашнего средства (свежие фрукты, мед, масла, орехи – сильные аллергены);

- не наносите средства на соски (может возникнуть раздражение и закупорка желез);

- для закрепления благоприятного воздействия на кожу, обворачивайте грудь пленкой после нанесения домашнего средства и держите не более 20 мин.

Вот несколько рецептов домашних средств для восстановления красоты груди

Подтяжка и упругость груди

Эти домашние средства помогут восстановить и сохранить красоту формы груди, скроют следы растяжек.

-Маска из овсяных хлопьев. Залейте кипятком 2 ст.л. овсяных хлопьев и оставьте на 20 мин. Остудите и нанесите массу на грудь и шею. Держите маску до полного высыхания и смойте теплой водой.

- Маска из яичных белков. Взбейте 2 белка и 1 ст.л. лимонного сока, нанесите на грудь (кроме сосков!), подержите 20 мин и смойте теплой водой.

Увеличение и рост груди

Данные домашние средства способствуют обновлению клеток кожи и росту груди.

- Травяная маска. 1 ст.л. водного настоя хвоща и 1 ст.л. сока алоэ смешайте с 10 каплями настойки хмеля. Добавьте по 4 капли эфирных масел герани и лимона. Получившуюся смесь наносите на грудь дважды в день. Маску можно хранить в холодильнике в стеклянной таре.

- Яблочная маска. Натрите на терке мякоть яблока и смешайте с 1 ст.л. мягкого сливочного масла и 1 ч.л. меда. Сделайте легкий массаж и нанесите маску на грудь. Через 15 мин смойте теплой водой.

Укрепление груди

С помощью этих масок поднимается тонус кожи груди.

- Маска из водорослей. Смешайте порошок из водорослей со сметаной или оливковым маслом. Нанесите на грудь, обходя соски, на 20 мин и смойте теплой водой.

- Творожная маска. Тщательно смешайте ½ стакана нежирного творога со сметаной, добавьте 1 ст.л. меда. Нанесите смесь на грудь на 20 мин и смойте теплой водой.

- Картофельная маска. Отварите 1 картофелину в кожуре, очистите и разомните. Добавьте 50 мл растительного масла, 1 ст.л. меда и 1 ст.л. сливок. Теплую маску нанесите на грудь на 20 мин и смойте теплой водой. После маски смажьте кожу груди питательным кремом.

Подтяжка кожи груди

- Йогуртовая маска. 1 сырое яйцо смешайте с 1 ст.л. йогурта, добавьте 1 ч.л. витамина масляного Е и взбейте. Теперь нанесите маску на кожу, слегка массируя грудь, на 20 мин и смойте теплой водой.

- Арбузная маска. Мякоть арбуза смешивают с 1 ст.л. молока и сырым желтком. Для получения однородной массы, лучше смешать ингредиенты в блендере. Смесь нанести на грудь на 20 мин и смыть.

- Маска из дыни. Можно использовать мякоть дыни, смешанную с 1 ч.л. сливочного масла и медом. Смесь нанести на грудь и через 20 мин смыть теплой водой.

Push-up эффект

Мятная маска.

Сделайте настой из мяты: 2 ч.л. свежей или 1 ч.л. сухой мяты залейте стаканом кипятка и заваривайте 20 мин. Смешайте 1 ч.л. топленого пчелиного воска и 1 ст.л. оливкового или миндального масла, предварительно нагретого на водяной бане. Влейте готовую смесь в процеженный мятный настой. Добавьте по 2 капли эфирных масел мелиссы, мяты и эвкалипта и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на сухую кожу. Через 20 мин аккуратно снимите маску салфеткой, смоченной в миндальном или оливковом масле.

Косметический лед

Для улучшения кровообращения в тканях и увеличения упругости груди часто используют косметический лед. Массаж льдом проводят в течение 1-2 минут, не дольше. Приготовить лед можно из травяных настоев или минеральной воды без газа, но не стоит использовать простую воду из-под крана. Мы предлагаем приготовить лед из лука и меда.

Возьмите половину луковицы и натрите на мелкой терке. Нам понадобится только сок, поэтому отожмите массу через марлю. Добавьте в сок 1 ст.л. жидкого меда. Получившуюся смесь разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Массируйте льдом грудь дважды в день не дольше 2 мин.

Помните! Домашние средства для красоты и молодости груди дадут нужный эффект только при систематическом использовании. Дополните процедуры по уходу за грудью массажем, физическими упражнениями и правильным питанием, и ваша грудь быстро приобретет былые формы. А возможно, станет еще красивее!

Причины возникновения целлюлита на коже Сегодня условия жизни не способствуют ни поддержанию здоровья, ни улучшению фигуры. Малоподвижный образ жизни, переедание и вредные привычки приводят к изменению в структуре жировой ткани, которые и вызывают появление целлюлита. Большинство врачей не считают целлюлит заболеванием, однако у дам, которые трепетно относятся к своему внешнему виду, неровный рельеф вызывает дискомфорт. Каковы же причины возникновения целлюлита на коже?

Несмотря на то что «корка» часто сопутствует ожирению, она встречается даже у худеньких женщин. Бугорки появляются в период полового созревания, а также в результате приема противозачаточных таблеток. Ведь именно гормоны отвечают за регулирование тока крови, лимфы, образование жира, состояние соединительной ткани.

Регулярные физические упражнения и хорошо сбалансированный рацион не всегда могут предотвратить появление целлюлита, но нездоровый образ жизни непременно приведет к ухудшению ситуации. К сожалению, возрастные изменения в поверхностном слое жира и дермы, где развиваются узелки, также делают «апельсин» более заметным. Сейчас на рынке много продуктов, якобы избавляющих дам от целлюлита. Однако многие из них на практике при причинах возникновения не обеспечивают заявленного эффекта, хотя и улучшают состояние кожи. Поэтому, если антицеллюлитные кремы и массажи не дали результата, посетите салон красоты. В арсенале косметологов имеются различные процедуры, которые избавят от «апельсина», не оставив от неровностей и следа. Только помните: чтобы эффект был заметнее, перед посещением косметолога пройдите диагностику у специалиста, который определит природу вашего целлюлита. Ведь если причина не установлена, неровности могут снова вернуться.

Радиочастотный термолифтинг одновременно подтягивает кожу: коллагеновые волокна сжимаются и утолщаются. В дерме формируется «каркас», активизируется кровообращение, запускается синтез новых волокон коллагена. Косметолог наносит на кожу проводящий гель, задает силу и глубину радиоволнового воздействия и прорабатывает определенной насадкой участки тела. Выбранные зоны прогреваются 20-40 минут - в зависимости от объема жировой клетчатки. Во время процедуры врач измеряет температуру тела, в зоне воздействия она не должна подниматься выше 41-43°. Встроенный в систему вакуумный массажер усиливает эффект. Беременность, онкологические заболевания, острые и хронические заболевания печени.

От 6 до 12 процедур при причинах возникновения, график посещения составляется индивидуально. Выработка коллагена продолжается еще несколько месяцев. Курс процедур давно окончен, а кожа становится все более упругой и подтянутой!

Эндермологический липомассаж (LPG)

Вакуумно-роликовый массаж, предназначенный для борьбы с жировыми отложениями. При проведении курса LPG-массажа обменные процессы в тканях нормализуются и запускается сжигание липидов, что приводит к уменьшению объема подкожно-жировой клетчатки и разглаживанию «корки». Благодаря вакууму насадка затягивает кожную складку, вызывая приток крови к проблемной зоне, а ролики разминают ее. Результат - лифтинг и тонизирование кожи одновременно с моделированием контура тела. Процедура при причинах возникновения длится 35 минут, подготовка (нанесение спецкосметики) - 5-10 минут. Онкология, флебиты, варикоз, острые дерматозы, аллергические реакции, свежие раны, обострения хронических заболеваний, острые лихорадочные состояния. От 24 до 36 процедур, минимум - 10. Желательно делать поддерживающие процедуры один-два раза в месяц в течение года.

Косметический лед и рецепты его приготовления О том, что лед способен оказывать благоприятное влияние на кожу известно с давних пор. Еще Екатерина II предпочитала по утрам умывать лицо застывшей водой. Возможно, поэтому императрице удалось сохранить прекрасный внешний вид до преклонных лет. Дошедшие до наших времен свидетельства указывают на то, что Екатерина II выглядела значительно моложе своих лет.

Ледяные кубики способны творить чудеса. Воздействуя на кожу, они улучшают кровоснабжение, активируют обменные процессы, устраняют воспаления, нормализуют работу сальных желез. Заметно повышается упругость кожи, сужаются расширенные поры, уменьшаются морщины. Все это приводит к тому, что наша кожа становиться здоровее, а мы выглядим моложе. А самое примечательное, что для этого не нужно много времени или средств. В аптеках можно купить готовые кубики льда, но сегодня речь пойдет о том, какие ингредиенты для холодного эликсира молодости можно использовать в домашних условиях – косметический лед и рецепты его приготовления.

У любой хозяйки найдутся средства для приготовления особого, косметического льда, который улучит вид лица, шеи, зоны декольте и рук. В его основе лежит чистейшая вода, различные травы, ягоды и фрукты. Приготовив его своими руками, вы будете уверены в его качестве, а уж полезность используемых вами ингредиентов будет зависеть от того, что именно вы решите подвергнуть заморозке.

Приготовление косметического льда в домашних условиях

В первую очередь, обратите внимание на воду, на основе которой вы будете делать отвары, настои и использовать для замораживания. Конечно же, речь не идет о той ржавой и хлорированной воде, которая подчас течет из наших водопроводных кранов. Ну, о какой пользе для кожи может идти речь в этом случае? Необходимо использовать только чистую питьевую воду или минеральную воду, но без газа.

Ниже будут приведены рецепты приготовления косметического льда, но общие рекомендации таковы. Если вы будете готовить ледяные кубики на основе лечебных трав, то на 1 ст.л. травы или любого сбора, вам понадобится 1 стакан кипятка. Для того чтобы трава успела передать лечебные свойства, ей достаточно настояться в течение 30 минут. В качестве сырья обычно используют: ромашку аптечную, чистотел, череду, кору дуба, зверобой, крапиву, шалфей.

Полученный настой процедите, и перелейте по формочкам. Можно использовать формы, которые идут вместе с морозильной камерой, а можно использовать те, которые остаются из-под шоколадных конфет в коробках. Последний вариант даже удобней, поскольку лед легче вынимается. Уберите наполненные формы в морозильную камеру и дождитесь полного застывания.

Но не только травы способны улучшить цвет лица и придать ему упругость. Широко используются различные соки фруктов и ягод, фруктовые отвары. В основном берут те ягоды, которые имеют красный цвет: клюкву, бруснику, калину и т.д.

Способ применения косметического льда

Способ применения не только простой, действенный, но и очень бодрящий. После того, как приготовленная вами смесь застыла, выньте 1 кубик льда и начинайте протирать им лицо, шею и область декольте легкими массажными движениями. Время воздействия не должно превышать 2-х минут. Перед процедурой кожу необходимо предварительно очистить. Не протирайте область вокруг глаз. Дайте остаткам воды высохнуть, не прибегая к помощи салфеток. Спустя 15-20 минут нанесите на кожу питательный крем. Используйте косметический лед ежедневно, утром и вечером.

Несмотря на то, что воздействие холода оказывает положительное влияние на кожные покровы, злоупотреблять им тоже не стоит. Если процедуру проводить дольше рекомендуемого времени, то может произойти сужение сосудов, что не только не поможет достичь желаемого результата, но и спровоцирует новые проблемы с кожей.

Рецепты приготовления косметического льда в домашних условиях

На самом деле, ингредиентов для приготовления кубиков льда огромное количество и здесь все зависит от того, какой у вас тип кожи, с какой проблемой вы хотите бороться и что есть у вас под рукой. Вот лишь небольшой список предлагаемых рецептов, которые можно оставить без изменения или дополнить своими компонентами, на основе полученного опыта.

Омолаживает кожу

В качестве основного ингредиента вам потребуется трава хвоща полевого. Возьмите 2 ст.л. этого растения и залейте 0,5 л кипящей воды. Емкость хорошо укутайте и дайте постоять в течение 2-х часов. Настой процедите, разлейте по формочкам и уберите в морозильную камеру.

Еще один рецепт продления молодости кожи. 2 ст.л. свежевыжатого лимонного сока размешайте в 1 стакане минеральной воды без газа, разлейте в подготовленные формочки и уберите замораживаться.

Тонизирует кожу и освежает

Для приготовления этого рецепта вам даже не потребуется вода. Все, что нужно – это сок арбуза. Отожмите из мякоти сок и заморозьте. После того, как вы протрете арбузным кубиком кожу, дайте ей в течение 15 минут оказать свое действие, после чего умойтесь теплой водой.

Для сухой кожи

Смешайте по ½ ст.л. плодов красной рябины, лепестков роз и липового цвета. Залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Процедите и разлейте по формочкам.

Ромашка аптечная обладает противовоспалительным действием и хорошо успокаивает сухую кожу. Залейте 2 столовые ложки цветков 1 стаканом кипятка и оставьте на 1 час.

При сухой коже хорошо помогает настой из травы подорожника и мяты. Смешайте травы в равных пропорциях и 1 ст.л. смеси залейте 1 стаканом кипятка. Время для настаивания – 30 минут.

Для всех типов кожи

Заварите 1 стакан хорошего зеленого чая, дайте ему остыть и заморозьте. Зеленый чай в ледяных кубиках придаст коже свежесть и улучшит ее тонус.

Противопоказания к применению ледяных кубиков

- воспаления кожи;

- купероз;

- область декольте и груди в период лактации.

Ледяные кубики на основе отваров трав необходимо использовать в течение 7 дней, а на основе соков – 3-4 дней.

Способы борьбы с угревой болезнью Акне, или угри, - это проблема, знакомая не только шестнадцатилетним подросткам, но и многим людям старше тридцати. Чтобы лицо было красивым, не стоит слушать бабушкиных советов. Лечиться надо правильно, зная способы борьбы с угревой болезнью.

Итак, акне, это не та проблема, в решении которой хорошо опираться на опыт наших бабушек. Дело в том, что в течение последнего десятилетия представления дерматологов о том, каковы причины появления угрей и способы борьбы с ними, сильно изменились. Сегодня специалисты не советуют применять многие из тех средств, которые раньше считались полезными, а также опровергают истины, еще недавно казавшиеся незыблемыми. Вот некоторые из них:

- Образование на лице человека угрей происходит не из-за того, что он плохо или редко умывается. Надраивать кожу лица мылом не только бессмысленно, но и вредно. Эта процедура не уменьшит выработку кожного сала, или себума, а вот сделать его более вязким сможет, да еще и нарушит кислотно-щелочной баланс. Для людей с угревой болезнью важно уметь очищать свою кожу очень бережно, при помощи специальных мягких средств, а также увлажнять ее.

- Не спасает от акне и обезжиривание кожи, а потому часто применять салициловый спирт или борную кислоту не стоит. Это также приведет к нарушению кислотно-щелочного баланса и усиленной выработке кожного сала.

- Никак не связано с угревой болезнью и наличие, либо отсутствие половой жизни. Акне и секс связаны лишь на уровне психологии. Если из-за отсутствия личной жизни у человека возникает стресс, угри у него усиливаются.

Акне и питание

Бытует мнение, что одной из причин появления угрей является жирная пища, апельсины и шоколад. Однако при этом никакие диеты справиться с этой проблемой не могут. Почему?

На самом деле возникновение акне связано вовсе не с едой, а с уровнем гормона тестостерона, а также чувствительностью к нему наших клеток-рецепторов. Часто предрасположенность к угревой болезни передается от родителей к детям, то есть по наследству.

Кроме того, спровоцировать акне могут стрессовые ситуации, например, экзамены, свадьба, соревнования, развод. Они вызывают у человека гормональный скачок, который, в свою очередь, напрямую связан с угревой болезнью. Исследования ученых доказали, что у тех подростков, которых взрослые пугали тем, что от шоколада у них появятся угри, они на самом деле появляются. И объясняется этот факт очень просто. Дети волнуются, что не смогут устоять перед соблазном съесть шоколадку, в результате у них наблюдается стресс и возникает угревая болезнь.

А вот у людей, страдающих аллергией, такие продукты питания, как шоколад, апельсины, чипсы, консервы, могут вызвать воспаление кожи и, как следствие, закупорку протоков сальных желез. Кроме того, в некоторых случаях провоцируют акне и лекарства, содержащие бром и йод.

Итак, что же делать, чтобы избежать образования угрей. Такие способы борьбы, как разнообразные диеты, практически неэффективны, ведь даже полное голодание способно уменьшить выработку себума лишь на 5%. Необходимо проверить, нет ли у вас гормональных проблем, сдав соответствующие анализы и обратившись с ними к врачу-дерматологу.

Виды угрей

Угревая сыпь развивается на тех участках кожи, где много сальных желез – на лице, шее, груди, плечах, верхней части спины, реже – на голове под волосами и на ягодицах.

Сальные железы представляют собой своеобразные мешочки, наполненные клетками, которые вырабатывают кожное сало. На снеках мешочков расположены рецепторы, чувствительные к тестостерону, мужскому половому гормону. Под действием этого гормона в железе происходит выделение кожного сала. Однако иногда выходы из мешочков бывают закупорены разросшимися клетками, которые выстилают протоки сальных желез, жирным кремом, пудрой. В результате начинают активно размножаться бактерии Propionibacterium acnes. В норме они живут в сальных железах, а точнее, в их протоках, не нанося вреда. Однако если себума становится много, бактерии активизируются, и мешочки начинают воспаляться.

У человека редко наблюдаются однотипные угри. Чаще присутствует сразу несколько видов акне. Самыми скромными являются так называемые комедоны, или черные точки. Более тяжелой и распространенной формой считаются болезненные красные плотные высыпания на коже. Бывают также белые кисты внутри или снаружи кожи, которые образуются не только на коже лица, но и на веках. Но к наиболее агрессивной и тяжелой форме акне относят внутрикожные «мешки» и кисты, соединяющиеся между собой, воспаляющиеся и оставляющие рубцы.

Другой случай – это розацеа, или розовые угри. Они возникают только на коже лица, иногда – на шее. Причем наиболее характерна эта разновидность для женщин старше 25-27 лет. Розацеа редко нагнаиваются, чаще представляют собой маленькие розовые узелки, редко – шелушащиеся покрасневшие пятна истонченной кожи лица. Они похожи на другие кожные проблемы, такие как дерматит.

Как справиться с акне? Во-первых, обратиться к врачу, не дожидаясь, пока болезнь не приобретет более тяжелую форму, ведь полностью избавиться от постугревых рубцов невозможно.

Средства для лечения акне

Сегодня на прилавках аптек представлено множество гелей и мазей для лечения угревой болезни. Как выбрать подходящее средство?

Первым шагом на пути лечения акне являются антисептики и антибиотики. Эти способы борьбы с угревой болезнью предназначены для устранения бактерий и снятия воспаления. Затем применяются гели и мази на основе различных кислот: борной, салициловой, гликолевой. Они необходимы для отшелушивания кожи, размягчения сальных пробок, которые могут выйти самостоятельно или быть легко удалены во время чистки. Кстати, торопиться с чисткой не стоит. Средствами с кислотами хорошо пользоваться в течение 1-3 недель перед чисткой. А вот при воспаленных угрях их применять категорически противопоказано.

Уход за кожей лица в летний период Сухой коже не хватает мягкости, она стягивает лицо. И, как правило, бывает немного шершавой, иногда тусклой. Причина - в недостаточной секреции кожного сала. На коже сухого типа поры не заметны и практически не бывают расширенными. Обычно сухая кожа очень чувствительна к атмосферным и температурным изменениям. Она реагирует на холод и жару сильнее, чем нормальная и жирная. Уход за кожей лица в летний период должен быть очень тщательно подобранным и качественным.

Как именно сухая кожа реагирует на жару?

Возможны ее покраснение, возникновение неровностей, а также ощущения стянутости. Однако сухая кожа более подвержена старению. На ней особенно заметны не только крупные, но и мелкие морщинки. Она острее реагирует на вредные внешние воздействия. Но есть и неоспоримое достоинство сухой кожи. Благодаря своему строению при правильном уходе она приобретает нежный, бархатистый вид и сияние.

Важен правильный уход в летний период

Надо выбирать косметику, предназначенную именно для сухой кожи. Есть различные гели, пенки, маски, очищающее молочко. Они придают мягкость, обеспечивают максимальный комфорт. Есть и увлажняющие, восстанавливающие, антиоксидантные, питательные кремы. А защитные средства восстанавливают и укрепляют гидролипидную (наружную) пленку. Нередко мы сами ее травмируем, снимаем сильными мыльными составами, спиртосодержащими лосьонами. Таких агрессивных средств при сухой коже следует избегать. Очищение должно быть мягко-щадящим. А после него надо наносить защитный крем. В солнечную погоду он должен еще и препятствовать воздействию ультрафиолетовых лучей.

Просто пользуйтесь кремом для вашего типа кожи с подходящим фактором защиты. Но в летний период в офисах, в машинах работают кондиционеры. Из-за них кожа пересушивается и обезвоживается. То же самое - от работы за компьютером. И жирная кожа становится еще более сальной. Чтобы избежать таких неприятностей, советую использовать в летний период термальную воду. Это специальная минеральная вода, которую можно купить в аптеках, а также в специализированных косметических магазинах или отделах. Пусть у вас на работе или дома стоит флакончик с ней. Очень хорошо иметь ее и в сумочке в жаркие дни. Пользоваться термальной водой можно, не снимая косметику, - просто брызгать из пульверизатора на лицо. Детское мыло суховато. Очень хорошо подходит глицериновое, а также содержащее крем или масло. Если ваша сухая кожа плохо переносит любое мыло и после умывания появляется ощущение стянутости, попробуйте приготовить специальный раствор для умывания. Разведите 1 ч.л. крахмала в 1 ст.л. воды и залейте 1 л кипятка.

Еще один рецепт состава для умывания, который подойдет для любой кожи: и сухой, и жирной, и смешанного типа. Возьмите 2 ст.л. предварительно промолотых (например, в кофемолке) овсяных хлопьев «Геркулес» и залейте 1 л кипятка. Вытираясь мягким полотенцем, промокайте воду, а не трите лицо. Это важно для кожи любого типа, не только для сухой. Растягивать ее совсем ни к чему. Кроме того, при сухой и склонной к раздражениям коже рекомендую купить подходящее вам недорогое молочко для очищения. Подберите его по субъективным ощущениям. Перед умыванием наносите молочко на лицо. Оно защитит кожу от воздействия воды, и вы будете чувствовать себя комфортно.

Овсянка для пилинга

Например, овсяные хлопья. Их очень хорошо использовать, помимо прочего, для масок и пилинга. В этом случае «Геркулес» заваривают как кашу. Можно использовать хлопья помола №3. А более крупные надо предварительно перемолоть. Возьмите 2 ст.л. подготовленного «Геркулеса». Если у вас сухая кожа, то разведите его теплым молоком, чтобы получилась кашица. А если кожа жирная, то используйте для разведения теплую воду с небольшим количеством лимонного сока. Нанесите состав в теплом виде на лицо на 15 минут. Когда маска высохнет, аккуратно размочите ее. Она достаточно сильно прилипает к коже. Затем снимите геркулесовую массу ватным тампоном.

Она эффективно очищает кожу, вытягивает и адсорбирует кожный жир. А еще снимает ороговевшие частички кожи, выравнивает цвет лица, способствует рассасыванию инфильтратов. После геркулесовой очищающей маски возможно чувство стянутости кожи. Поэтому сразу же надо обязательно нанести на лицо что-нибудь питающее кожу. Например, подходящий вам питательный крем. Такой пилинг лица не агрессивный, безвредный. Поэтому его можно проводить еженедельно при сухой коже и 2 раза в неделю - при жирной и смешанного типа. Очень часто бывает, что лоб, нос и подбородок лоснятся, а кожа в области щек нормальная или сухая.

Очень полезны маски из авокадо. Дело в том, что это чемпион среди овощей по содержанию жира. Смешайте 2 ч.л. мякоти авокадо и по 1 ч.л. меда, натурального йогурта и лимонного сока. Минут на 30 поставьте смесь в закрытой посуде на холод. Потом нанесите на лицо, а через 10-15 минут смойте теплой водой. Маска возвращает коже свежесть, упругость, а также снимает усталость.

Горчица для ускорения роста волос Кто не мечтает о здоровых и сильных волосах? Но, к сожалению, эта мечта не всегда становится реальностью. Как помочь волосам всегда выглядеть «на отлично»? К счастью, от наших прабабушек остались в наследство прекрасные рецепты красоты. И одним из таких эффективнейших средств, которое может помочь справиться с различными проблемами волос, является горчица.

Многие, кто использовал горчицу для роста волос, заметили, что они стали заметно быстрее расти, в среднем до 3-х см в месяц. Почему горчица для ускорения роста волос столь полезна? Потому что издавна она славится своим стимулирующим воздействием. Что говорить! – горчица буквально творит чудеса. Маски на основе горчицы обладают подсушивающим и жгучим свойством, благодаря чему они улучшают кровообращение и увеличивают приток крови к кожному покрову головы, нормализуют работу сальных желез и поглощают лишний жир. При систематичном применении горчицы для волос можно значительно укрепить волосы и ускорить их рост.

Горчица есть практически на любой кухне. Однако для приготовления масок, направленных на ускорение роста волос, подойдет не готовая горчица в тюбике или банке, которая обычно добавляется в пищу (она содержит вредные для волос добавки), а потребуется сухой горчичный порошок.

При применении горчицы для ускорения роста волос будьте осторожны!

1. Следует строго соблюдать инструкцию, и не держать маски с горчицей на голове дольше необходимого времени;

2. Перед использованием горчицы для волос необходимо проверить тест на аллергическую реакцию на данный продукт. Для этого следует взять немного готовой маски и нанести ее на внутреннюю поверхность руки. Если реакции – сильного покраснения и зуда, не возникнет (кроме жжения), значит, средство можно с уверенностью применять и для волос.

3. Жжение является естественной реакцией на действие горчицы. Однако если Вы почувствуете достаточно сильное жжение, горчичную маску следует сразу смыть, а в другой раз уменьшить дозу горчичного порошка.

4. Ни в коем случае нельзя допускать попадания горчицы в глаза.

5. Горчичный порошок необходимо разводить только теплой водой. При использовании кипятка горчица начнет выделять эфирные токсичные масла, способные вызвать остановку дыхания.

6. Маски из горчицы рекомендуется наносить исключительно на грязные волосы.

Рецепты горчичных масок для ускорения роста волос

Горчица для роста волос с соком алоэ.

Взять 1 ст.л. сухого горчичного порошка и размешать с 1 ст.л. сока алоэ, 2 ч.л. жирных сливок и 1 ст.л. коньяка.

В полученную смесь добавить 2 куриных яичных желтка, тщательно размешать и нанести на волосы, хорошо втирая маску в корни волос. Сверху укрыть волосы полиэтиленовым пакетом и надеть утепляющий колпак. Держать маску в течение 30 минут и после тщательно промыть волосы шампунем.

Маска из горчицы для роста волос с майонезом.

Взять 1 ч.л. сухого горчичного порошка и размешать с 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. размягченного сливочного масла и 1 ст.л. майонеза. Полученная маска тщательно втирается в корни немытых сухих волос и распределяется по всей длине. Сверху надевается утепляющий колпак, и горчичная маска оставляется на 30-40 мин. Вы должны почувствовать легкое жжение, если же его нет, в другой раз положите горчицы больше, а если жжение, наоборот, сильное, тогда дозу горчицы следует уменьшить. Данную маску для роста волос лучше делать 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Маска для ускоренного роста волос с оливковым маслом и горчицей.

Взять 2 ст.л. сухого горчичного порошка и развести в 2 ст.л. теплой воды, добавить 2 ст.л. оливкового масла, 1 куриный яичный желток, 2 ч.л. сахара. Все тщательно перемешать и полученную маску нанести на кожу головы, распределяя по всей длине волос. Укутать волосы полиэтиленовым пакетом, надеть утепляющий колпак и оставить маску на 30 мин. Сахар усиливает воздействие горчицы, и если горчичная маска будет сильно жечь кожу головы, в другой раз количество сахара следует уменьшить в 2 раза.

Горчичная маска-стимулятор для ускорения роста волос.

Взять 1 ч.л. сухого порошка горчицы и развести теплой водой. Добавить 1 ст.л. чесночного сока и 2 ст.л. лукового сока. Приготовленную маску тщательно втереть в корни волос, накрыть их полиэтиленовым пакетом и надеть утепляющий колпак. Маска-стимулятор роста волос держится на голове около 60-80 минут.

Горчица для роста волос с дрожжами.

Взять 1 ст.л. сухих дрожжей и столько же сахара. Все развести в теплом молоке и поставить в теплое место для брожения. Через полчаса добавить 1 ч.л. меда и столько же горчицы (сухой горчичный порошок разведите в теплой воде), тщательно перемешать и нанести на волосы, втирая в кожу головы. Данную маску желательно держать не менее часа, потом ее можно смыть теплой водой и промыть волосы шампунем.


Загрузка...