Загрузка...

Логин: Пароль:

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ


действие боннского супа, не_жрать_2 боннская диета , диета на боннском супе , боннская диета отзывы , лучшие боннская диета , японская диета, японская диета отзывы , боннский суп
Загрузка. Пожалуйста, подождите... ГЛАВНАЯ ЗДОРОВЬЕ Наше здоровье Беременность и роды Время беременности Женские заболевания Контрацепция и аборт Беременность и здоровье Гинекология Дерматология Инфекции Целлюлит Менструация Климакс Немного о сексе Аллергия Аборт Боли Мужское здоровье РАЗВИТИЕ Психология и отношения Карьера Отдых Мода и стиль Фитнес Психология мужчин Православие Отношения и секс ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Диетология Каталог диет Питание Питание на здоровье Полезные свойства продуктов Лечение диетами Диеты народов мира Популярные диеты Фруктовые диеты Разгрузочные диеты Овощные диеты Звездные диеты Похудение Блюда для малышей КРАСОТА Косметика и парфюмерия Тело, волосы, ногти Уход за лицом Уход за телом Секреты молодости НАШИ МАЛЫШИ Здоровье ребенка Здоровье ребенка до рождения Груднички Ребенок от года до школы Школьники Дети, уход за детьми Питание детей во время болезни Детский массаж Дом и быт Семейная страница Семейный адвокат Растения и питомцы Дом, сад, огород Интерьер Хозяюшка Народное лечение Логин: Пароль: На сайте inowarez.ru бесплатные фильмы и много музыки. Лучшая музыка на sevmusic.ru для вас. Тут есть wareztut.ru - фильмы, игры и многое другое. Мало какой женщине понравится такое заболевание как молочница Аллергический ринит или сенная лихорадка – воспалительное заболевание слизистой носа Причины болезненности сосков могут быть разными Предлагаем вам несколько советов, которые помогут этой мечте осуществиться быстрее. Разработка методики волнового омоложения стала поистине революционным событием в мировой косметологии. Двадцать мифов о беременности Молочница Аллергический ринит Почему болят соски? Борьба с целлюлитом Волновое омоложение Двадцать мифов о беременности ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ Женские заболевания Перекись водорода против рака: развенчивая мифы Сосудистые проблемы Молочницу вызывали? МЕНЮ САЙТА Ароматерапия Диабетология Гематология Венерология Геронтология Гастроэнтерология Анатомия человека Иммунология Пульмонология Гематология Онкология Урология Гинекология Свечи от молочницы: местное лечение грибка Хламидии: коварное и распространенное заболевание Трихопол - что он лечит? Гистеросальпингография - эффективное исследование матки Бели: патологические выделения Главная » ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Загрузка. Пожалуйста, подождите... ГЛАВНАЯ ЗДОРОВЬЕ Наше здоровье Беременность и роды Время беременности Женские заболевания Контрацепция и аборт Беременность и здоровье Гинекология Дерматология Инфекции Целлюлит Менструация Климакс Немного о сексе Аллергия Аборт Боли Мужское здоровье РАЗВИТИЕ Психология и отношения Карьера Отдых Мода и стиль Фитнес Психология мужчин Православие Отношения и секс ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Диетология Каталог диет Питание Питание на здоровье Полезные свойства продуктов Лечение диетами Диеты народов мира Популярные диеты Фруктовые диеты Разгрузочные диеты Овощные диеты Звездные диеты Похудение Блюда для малышей КРАСОТА Косметика и парфюмерия Тело, волосы, ногти Уход за лицом Уход за телом Секреты молодости НАШИ МАЛЫШИ Здоровье ребенка Здоровье ребенка до рождения Груднички Ребенок от года до школы Школьники Дети, уход за детьми Питание детей во время болезни Детский массаж Дом и быт Семейная страница Семейный адвокат Растения и питомцы Дом, сад, огород Интерьер Хозяюшка Народное лечение Логин: Пароль: На сайте inowarez.ru бесплатные фильмы и много музыки. Лучшая музыка на sevmusic.ru для вас. Тут есть wareztut.ru - фильмы, игры и многое другое. Мало какой женщине понравится такое заболевание как молочница Аллергический ринит или сенная лихорадка – воспалительное заболевание слизистой носа Причины болезненности сосков могут быть разными Предлагаем вам несколько советов, которые помогут этой мечте осуществиться быстрее. Разработка методики волнового омоложения стала поистине революционным событием в мировой косметологии. Двадцать мифов о беременности Молочница Аллергический ринит Почему болят соски? Борьба с целлюлитом Волновое омоложение Двадцать мифов о беременности ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ Женские заболевания Перекись водорода против рака: развенчивая мифы Сосудистые проблемы Молочницу вызывали? МЕНЮ САЙТА Ароматерапия Диабетология Гематология Венерология Геронтология Гастроэнтерология Анатомия человека Иммунология Пульмонология Гематология Онкология Урология Гинекология Свечи от молочницы: местное лечение грибка Хламидии: коварное и распространенное заболевание Трихопол - что он лечит? Гистеросальпингография - эффективное исследование матки Бели: патологические выделения Главная » ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Боннская диетаБоннская диета рассчитана на семь дней. Основным блюдом в меню является овощной суп. Он готовится из следующих продуктов: болгарский перец, морковь, зеленый горошек, помидор, лук, сельдерей и капуста. Есть его можно без ограничений. При этом солить боннский суп нельзя.



Меню боннской диеты


Первый день


Суп и любые фрукты, за исключением бананов.


Второй день


Суп и варёные либо сырые овощи, среди них обязательно должно быть две-три картофелины.


Третий день


Суп, овощи и фрукты. Картофель и бананы исключить.


Четвёртый день


Суп, любые овощи и фрукты, нежирное молоко.


Пятый день


Суп, 500 граммов отварной телятины и 500 граммов помидоров.


Шестой день


Суп, 500 граммов вареной телятины и листовая зелень.


Седьмой день


Суп, овощи, чёрный рис и натуральный сок.


В течение всей недели пить можно только минеральную негазированную воду, кофе или чай без сахара. В дополнение обязательно выпивайте несладкий морс.


У боннской диеты, как и у любых других диет, есть свои плюсы и минусы. Несомненным плюсом является то, что в меню диеты есть первое блюдо. Во вторых сельдерей и овощи оказывают мочегонное действие, а это в свою очередь положительно скажется на весе. С другой стороны в рационе боннской диеты отсутствуют кисломолочные и рыбные продукты, которые очень важны для поддержания организма в нормальном состоянии.


И в заключение одно важное замечание: в суп обязательно добавляйте ложку сметаны, потому что отсутствие жиров в рационе питания может негативно отразиться на Вашем здоровье.


Важно: прежде чем сесть на боннскую диету проконсультируйтесь с врачом. Материал подготовлен специально для сайта: Красивая и здоровая

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • [0]
  • Просмотров: 177 |
  • |


Загрузка...