Загрузка...

Логин: Пароль:

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ


Выплескивая эмоции, постарайся никого не забрызгать.

Зачастую негативные эмоции просто захлестывают нас, злость в обществе нарастает с каждым новым днем и становится повсеместно привычным социальным явлением. Но стоит подумать и о том, что злясь на кого бы то ни было, вы, в первую очередь, подрываете свое собственное здоровье. Бывает злость и оправданной, которая способна стимулировать ваш организм при угрожающих вам обстоятельствах. Но зачастую она выплескивается тогда, когда ее можно и нужно обуздать. Не стоит забывать о том, что при приступе ярости, в организме происходит выброс адреналина, кортизона и прочих веществ, вызывающих боли в шейном отделе позвоночника и затылочной части, головные боли и способные привести вас к развитию язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. А ведь по своей сути, злость является бесполезной эмоцией и при ее приступах вы редко добиваетесь жеоаемого, а вот потерять свой авторитет вполне можете. Все старайтесь, по возможности, избегать злости, попробуйте излить накопившееся в душе недовольство кому-то из близких вам людей, поделитесь с ними своими проблемами. Возможно вам помогут заглушить возникшее чувство озлобленности физические нагрузки, ведь с их помощью вы достигаете выхода негатива. Следует также избегать ситуаций, провоцирующих вас на чувство злости, но коль такая ситуация все же произошла, то постарайтесь не повторять ее в будущем. Злость ведь, по большому счету, удел людей слабых, а иногда просто невоспитанных, к которым вы себя явно не относите. Материал подготовлен специально для сайта: Красивая и здоровая

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • [0]
  • Просмотров: 140 |
  • |


Загрузка...