Загрузка...

Логин: Пароль:

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ


Массаж ног для детей
Прирожденная косолапость — стойкая деформация стопы, которая выражается в сгибании ее подошвенной стороны и увеличении ее продольного внутреннего свода. Другими словами — это несколько частей аномального положения стопы, возникающих в период внутриутробного развития и присутствующих с самого рождения.

Предпосылки косолапости еще пока не изучены до конца, но большинство воззрений профессионалов сходятся в одном: более возможная причина — это вероятные внутриутробные нарушения в формировании мягеньких тканей голени и стопы.

Они могут быть вызваны разными факторами, начиная от механического и нервно-импульсного воздействия, заканчивая наследственностью и экологией. Косолапость — очень всераспространенная проблема и, по данным статистики, мальчишки подвержены ей больше, чем девченки.

Первичные признаки одноплоскостной косолапости явны и заметны сходу после рождения малыша: стопа обращена вовнутрь, с внутренней стороны повернута ввысь и как бы вытянута вперед.

При многоплоскостной деформации стопы пятка приметно подтянута ввысь, стопа дугообразно изогнута и также развернута на внутренней стороне ввысь. В обоих случаях нереально вывести стопу в нормальное положение. Этот факт — основной отличительный признак прирожденной косолапости от деформации стопы при нервно-мышечных заболеваниях (там стопа в большинстве случаев выводится в правильное положение). Косолапость обычно сопровождается переменами в мышцах, связках, суставах и костях стопы, потому к вторичным признакам прирожденной косолапости относятся: скручивание костей голени к латеральному краю (торсия), поперечный перегиб подошвы (инфлексия) и варусная деформация пальцев стопы. Последствия такового неверного положения стопы неутешительны: во время стояния и ходьбы давление тяжести тела на стопу распределяется неравномерно, в результате чего одна сторона перегружается (сокращается), вторая — остается непроработанной (растянутой). Теряется ее способность к свободным движениям, нарушается подвижность в голеностопном суставе, миниатюризируется способность стопы амортизировать шаговые и прыжковые удары. Если пустить все на самотек, походка у малыша будет неверной, носками вовнутрь,из-за этогострадает и координация движений. Такому ребенку тяжело соревноваться со здоровыми детками в подвижных играх, участвовать в веселых стартах и других детских забавах. В конечном итоге не считая физиологических нарушений косолапость может привести к возникновению психических заморочек у малыша.

Непременно вылечиваем!

Исцеление прирожденной косолапости осуществляется под серьезным наблюдением доктора ортопеда. При ранешней диагностике для корректировки положения стопы употребляют приемы корригирующей и лечебного массажа, плюс амбулаторные физиотерапевтические процедуры. Докторы нередко назначают особые гипсовые повязки и жесткие туторы, фиксирующие стопу и голень в достигнутом с помощью исцеления положении. Дома можно также практиковать элементы физиотерапии, целебную гимнастику и массаж, занятия .

В некоторых случаях, при томных формах деформации стоп, используют хирургическое исцеление, в особенности в случаях «запущенной» косолапости у детей старшего возраста, потому что со временем неувязка обычно утежеляется. Обычно, исцеление начинают сразу же после выписки из роддома.

В качестве следующей профилактики детям рекомендуется ношение специальной ортопедической обуви и дальнейшее проведение оздоровительно-лечебной гимнастики в соответствии с возрастными и физическими способностями малыша.

Целебный массаж

Из-за неодинаковогосостояния мышечных волокон на задней и передней поверхности голени, а также тыльной и подошвенной стороне стопы, проводится особый лечебно-оздоровительный массаж. Целью такового массажа будет растяжение и смягчение напряженных и сокращенных мышц — внутренней головки икроножной мускулы, ахиллова сухожилия и медиального свода стопы. Сразу проводят тонизирующий массаж растянутых мускул: внешней головки икроножной мускулы и латерального свода стопы.

Подготовительнооздоровительный шаг

Малыш лежит на животе

1. Массаж поясничной области спины — поглаживание, растирание и пиление.

2. Массаж ягодиц — поглаживание, энергичное растирание, разминание, пощипывание и похлопывание.

3. Массаж задней поверхности бедер — поглаживание (снизу ввысь, от подколенной ямки к ягодицам), энергичное растирание, легкое разминание и потряхивание.

Малыш лежит на спине

4.  — производится по ходу часовой стрелки, не затрагивая область правого подреберья.

5. Массаж фронтальной поверхности бедер — поглаживание (снизу ввысь, от коленной чашечки к паховой области), энергичное растирание, легкое разминание и потряхивание. При всем этом область самого надколенника и паховая область не массируется.

Оздоровительно-лечебный шаг

1. Массаж голеней.

Малыш лежит на животе

Начните массаж с обычного поглаживания, выполняя мягенькие движения по направлению от пятки до подколенной ямки. Потом сделайте массаж задней поверхности голени (в основном икроножной мускулы). С внутренней стороны голени, то есть со стороны искривления, в процессе массажа используют последующие расслабляющие приемы — легкое поглаживание и растирание подушками пальцев, мягкое потряхивание и разминание, растяжение и вибрация. С наружной стороны во время массажа используют, в основном, тонизирующие приемы — насыщенное растирание, маленькое пиление, энергичное разминание, легкое поколачивание.

Малыш лежит на спине

При массаже фронтальной поверхности голени используются все приемы тонизирующего массажа — энергичное растирание, разминание, легкое надавливание и поколачивание пальцами.

2. Массаж голеностопного сустава.

Состоит из растирания области сустава и кругового растирания лодыжек. Также употребляется массаж, сочетающий в себе приемы точечного массажа области соединения голеностопного сустава и тыльной стороны стопы с одновременным сгибанием стопы ввысь в тыльную сторону. При всем этом нужно задерживать стопу в правильном положении, немного разворачивая ее внешний край в противоположную сторону искривления.

3. Массаж ахиллова сухожилия.

Для растяжения и смягчения связок в большинстве случаев употребляются поглаживание, разминание, пиление, растяжение и вибрация, точечный массаж огромным и указательным пальцами.

4. Массаж стоп.

Малыш лежит на животе

Обхватив голень одной рукою, согните ногу малыша в коленном суставе. Потом, удерживая стопу, приступите к выполнению массажа ее подошвенной стороны. Во время массажа нужно растягивать внутренний край (напряженные мускулы) и тонизировать внешний край стопы (растянутые мускулы). Помните, что во время такового массажа нужно придавать стопе правильное положение, то есть фиксируя ногу с тыльной стороны, приподнять ее внешний край.

Малыш лежит на спине

При выполнении массажа на тыльной стороне стопы, в особенности по ее внешнему краю, используются тонизирующие приемы — энергичное разминание, пиление, сдвигание, пощипывание, поколачивание. При всем этом аккуратненько присвойте стопе правильное положение и согните ее до прямого угла по отношению к голени.

И снова физическая культура

Целебная физическая культура неотделима от корригирующей гимнастики и проводится в сочетании с массажем и тепловыми процедурами.

Выполнение данных упражнений содействует растяжению пяточного сухожилия и устранению подошвенного сгибания стопы, а также помогает минимизировать последствия искривления — подъем и отведение внутренней стороны стопы. На первом году жизни малыша целебная физическая культура в большинстве случаев включает в себя выполнение только пассивных упражнений и рефлекторную гимнастику.

Пассивные упражнения

1. Малыш лежит на животе. Одной рукою обхватите голень малыша и согните его ножку в коленном суставе. Потом, продолжая задерживать голень, прямой ладонью другой руки делайте надавливающие движения на стопу крохи, сгибая ее по направлению к полу, носком в тыльную сторону.

2. Малыш лежит на животе. Продолжая задерживать голень малыша в согнутом положении, свободной рукою делайте маленькие вращательные движения стопы, осторожно и плавно опуская внутренний и поднимая внешний край стопы.

3. Малыш лежит на спине либо посиживает с прямыми ногами. Одной рукою обхватите и прижмите голень малыша к поверхности стола, фиксируя ее пальцами в форме кольца в области голеностопного сустава. Другой рукою обхватите стопу так, чтоб подошвенная сторона упиралась в вашу ладонь. Аккуратненько делайте сгибание стопы по направлению ввысь в тыльную сторону, сразу нажимая на ее внешний край, малость разворачивая его вовнутрь.

4. Малыш лежит на спине либо посиживает с прямыми ногами. Обхватите голень малыша всей ладонью, зафиксировав ее и стопу в области голеностопного сустава. Другой рукою обхватите стопу малыша так, чтобы ее подошвенная сторона упиралась в вашу ладонь. Потом аккуратненько и очень осторожно делайте разворачивающие движения, стараясь отводить стопу наружу, в противоположную сторону искривления.

5. Продолжая фиксировать голень малыша, повторите разворачивающие движения стопы в наружную сторону, равномерно опуская ее внутренний и поднимая внешний край.

6. Малыш лежит либо посиживает. Одной рукою обхватите голень малыша снизу и зафиксируйте ее в области голеностопного сустава и пятки. Другой рукою делайте легкие надавливающие движения, упираясь в подошву стопы малыша прямой ладонью. Пальцами осторожно сгибайте стопу от себя в тыльную сторону и одновременно разворачивайте ее внешний край в сторону, обратную искривлению.

Источник: http://www.moy-rebenok.ru

Информация подготовлена специально для сайта https://womanmedik.ru C.Карпа
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • [0]
  • Просмотров: 591 |
  • |


Загрузка...