Главная ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ ЗДОРОВЬЕ НАШИ МАЛЫШИ КРАСОТА МЕДИЦИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ РАЗВИТИЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ НЕОТЛОЖКА
Интересное на сайте
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ
Проблема избыточного веса

Проблема избыточного веса

Проблема избыточного веса сегодня как никогда злободневна, однако зачастую многие из нас, особенно представительницы очаровательного пола, начинают бить тревогу совершенно необоснованно. В итоге девушки и женщины с абсолютно нормальной фигурой
26.01.18

Лучшие статьи
Женщины с ожирением подрывают мировой генофонд

Наличие лишнего веса у матери не только усложняет течение беременности и родов, но и вредит здоровью ребенка, утверждают канадские исследователи из Университета Оттавы. Ученые изучили данные почти 7 тыс. женщин, рожавших в госпитале Оттавы. Оказалось, чем больше вес у женщины, тем выше был риск гипертонии, гестационного диабета и срочного кесарева сечения. Также у тучных матерей был повышен риск развития преэклампсии смертельно опасного расстройства, приводящего к почечной, печеночной недостаточности, отеку мозга, приступам и смерти. Кроме того, дети полных женщин чаще отстают в развитии и рождаются раньше срока. На сегодняшний день в Канаде у 23% женщин детородного возраста стоит диагноз ожирение. По словам медиков, всего пять лет назад вес еще не был проблемой. Сейчас же рожают не просто полные женщины, а с запредельным уровнем ожирения. У таких женщин часто рождаются особо крупные дети, что усложняет роды (ребенок может просто застрять). Кроме того, у младенца тучной матери в два раза выше риск врожденных пороков сердца, расщелины в позвоночнике, развития диабета и гипертонии. Получается замкнутый круг, ведь эти дети также родят поколение больных детей, констатируют исследователи.



У каждого пола свой опасный возраст

Учёные из Медицинского центра здоровья (Техас, США) совместно со специалистами из Центральной больницы Хельсинского университета (Финляндия) определили, что опасный возраст для мужчин сорок лет, а для женщин тридцать.

Они провели исследование, в котором приняли участие более тысячи человек в возрасте от 15 до 49 лет, и выяснили, что у мужчин риск ишемического инсульта увеличивается после 40 лет, а у женщин ещё до 30. В это время в организме чаще происходит блокировка кровеносных сосудов и возрастает вероятность возникновения инсульта. В ходе исследования выяснилось, что у 60% мужчин, которые перенесли инсульт, в крови наблюдается высокий холестерин. Около 50% из них курили, а у 39% наблюдалось высокое кровяное давление. В настоящее время среди сорокалетних мужчин часто встречаются инсульты, а также другие нарушения в сердечнососудистой системе. Поэтому врачи рекомендуют заниматься профилактикой инсульта - контролировать артериальное давление, уровень холестерина в крови, следить за своим весом, а также вести активный образ жизни и отказаться от курения, сообщает The Epoch Times. Так что, в конечном итоге, если заботиться о себе, то прелести есть в любом возрасте (именно так, кстати,считает актриса Наталия Антонова).

Между тем, в моде позднее родительство: народная молва приписывает получившимся детям исключительную талантливость. Так хорошо это или плохо -поздний папа?



30 неделя беременностиК тридцатой неделе уже накопилась усталость от беременности, особенно если вы испытываете проблемы со сном. Вы стали более неуклюжей, чем обычно, и это совершенно понятно. Дело не только в том, что ваш вес в целом увеличился, но и в том, что центр тяжести сместился благодаря большому животу. Кроме того, благодаря гормональным изменениям связки расслабились и суставы, которые помогают удерживать равновесие, стали слабее. Из-за такого расслабления связок ступни становятся несколько шире, так что вас придется купить обувь большего размера.

Как растет ваш ребенок

Длина тела вашего ребенка сейчас составляет около 39 см, его вес приблизительно 1,4 кг. Его окружает около 0,7 л амниотической жидкости, однако ее объем будет уменьшаться, так как ребенок становится все больше и больше и занимает много места в матки. Его зрение продолжает развиваться, хотя пока он не очень в этом заинтересован; даже после того, как он родится, он большую часть дня будет держать глаза закрытыми. Открывая глаза сейчас, он реагирует на изменения освещенности; такая особенность зрения малышей сохраняется и в течение некоторого времени после родов. Следует помнить, что каждый ребенок даже в утробе матери развивается несколько не так, как все остальные; эта информация дает лишь общее представление о развитии ребенка.

Как меняется ваша жизнь

Резкие колебания настроения, которые доставляют значительные неудобства на ранних сроках беременности, сейчас могут вернуться. Теперь это вызвано не только гормональными изменениями, но и значительными физическими изменениями, а также приближающимися родами. Испытывать беспокойство и сомнения по поводу родов и материнства - совершенно нормально. Однако если вы не можете справиться с этим самостоятельно, возможно, вы одна из приблизительно 10% беременных женщин, которые сталкиваются с депрессией во время беременности. Обязательно поговорите об этом с врачом - возможно, вам понадобиться профессиональная помощь.

Распространенные страхи, связанные с родами

30-ая неделя беременности - то время, когда страхи, касающиеся родов, начинают проявляться себя в полную силу. Самые распространенные из них:

  • Невозможность справиться с болью

Одна из пяти беременных женщин признается в том, что это - ее самый сильный страх на последних неделях беременности. Некоторые женщины заранее говорят своим врачам о желании использовать во время родов медикаментозное обезболивание, и, действительно, большинству их них приходится делать эпидуральную анестезию. Другие же намерены рожать без обезболивающих, но и им это удается не всегда. Многое зависит от болевого порога женщины, ее психологического состояния, а также от врача - кто-то с готовностью делает пациенткам анестезию, а кому-то удается отговорить их от этого. В любом случае, бояться не стоит: >роды - это естественный процесс, и природа сделала все возможное, чтобы могли справиться с ним самостоятельно.

  • Необходимость эпизиотомии и разрывы

Эпизиотомия - это хирургический разрез между влагалищем и анусом, который делают, чтобы облегчить роды и снизить вероятность травмы у ребенка. У некоторых женщин разрывы в этой области происходят спонтанно, иногда даже несмотря на эпизиотомию. Разрывы могут быть как незначительными, так и глубокими, требующими длительного восстановления. Когда-то эпизиотомию делали очень часто, однако сейчас специалисты сходятся во мнении, что ее нужно проводить только при обоснованной необходимости. Чтобы снизить вероятность разрывов, за пять недель до родов рекомендуется начать делать массаж промежности.

  • Дефекация во время родов

В ходе недавнего опроса оказалось, что 70% женщин боятся, что они будут испражняться во время родов. В действительности это происходит с приблизительно 30% рожениц, и лишь каждая пятая их них смущается или вообще замечает, что произошло. Если у женщины во время родов начинается дефекация, персонал просто убирает испражнения, а сама роженица не всегда обращает на это внимание, поскольку занята в это время более важными проблемами.



Акне у взрослых: все, что необходимо знатьДаже выйдя из переходного возраста вы не избавились от прыщей? Вы не одиноки. Более 54% женщин старше двадцати пяти лет страдают от угревой сыпи, а среди женщин старше тридцати этот процент еще выше. По мнению косметологов, акне у взрослых достигло размеров эпидемии в мировом масштабе.

Что вызывает угревую сыпь у взрослых?

Ответ очень прост: стресс. Современные женщины постоянно подвержены стрессу, гораздо больше, чем двадцать или тридцать лет назад. Именно вследствие стресса усиливается активность желез внутренней секреции, что приводит к повышению уровня гормона андрогена, влияющего на работу сальных желез. Сальные железы вырабатывают больше кожного сала – на коже появляется угревая сыпь. Когда стресс становится хроническим (что отнюдь не редкость при напряженном ритме жизни современной женщины), уровни гормонов постоянно повышены, и угри превращаются из досадной мелочи в настоящую проблему. Кроме того, следует помнить, что с возрастом обновление клеток замедляется, клетки кожа постепенно теряют способность к восстановлению, поэтому угри и следы от них остаются на коже дольше, чем в подростковом возрасте.

Посмотрим правде в глаза: угри у нескладной девочки в переходном возрасте - неизбежное зло, но вот угри у взрослой состоявшейся тридцати- и сорокалетней женщины… Согласитесь, это ненормальная ситуация, которую нужно изменить!

Чем акне у взрослых отличается от подросткового акне?

Прыщи, которые красуются на вашем лице на фотографиях с выпускного, отличаются от угрей, которые вы видите в зеркале двадцать лет спустя. Как утверждают косметологи, у взрослых женщин угри укоренены более глубоко, имеют кистозную структуру, и более болезненны. Кроме того, после них остаются шрамы, они сопровождаются сильным воспалением, покраснением кожи, и от них гораздо труднее избавиться.

Еще одно отличие: у подростков угри чаще всего появляются на лбу и носу, что объясняется повышенной концентрацией сальных желез на этих участках кожи. У взрослых угревая сыпь сосредоточена в нижней части лица, на подбородке и щеках. Китайская медицина соотносит эту часть лица с железами внутренней секреции (помните, чуть выше мы писали о железах внутренней секреции и их реакции на стресс?).

Подходят ли средства от угревой сыпи, предназначенные для подростков, взрослым женщинам?

Из-за описанных выше отличий между акне у подростков и акне у взрослых они требуют различного лечения. Кроме того, взрослым приходится попутно решать еще одну проблему: пытаясь избавиться от акне, они должны следить за тем, чтобы не высушить кожу, так как сухость кожи приводит к преждевременному старению и образованию морщин (что мало заботит школьниц).

Взрослым, страдающим от угревой сыпи, нужны средства, предназначенные специально для них. Особое внимание косметологи советуют обратить на средства, содержащие противовоспалительные компоненты и антиоксиданты, которые помогут защитить кожу.



хламидииХламидии – распространенное заболевание, передающееся половым путем. Вы можете не подозревать о том, что у вас хламидиоз, так как заболевание часто протекает бессимптомно, не сопровождается обычными >симптомами венерических заболеваний – болью в гениталиях и выделениями из влагалища или пениса.

Хламидиоз обнаруживается после случайных половых связей у 60% мужчин и 50% женщин, хотя разовый контакт не всегда приводит к передаче хламидий - возбудителя заболевания. В половине случаев хламидиоз протекает на фоне других инфекций, передающихся половым путем: трихомониаза, уреаплазмоза или гарднереллеза. Хламидиоз встречается во всех возрастных группах, хотя наиболее распространен среди молодых женщин. Хламидиоз легко поддается лечению, главное – его своевременно диагностировать. При отсутствии своевременного лечения хламидиоз может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Симптомы хламидий

На ранней стадии инфекционного процесса хламидиоз часто сопровождается минимумом симптомов или протекает совершенно бессимптомно. Признаки или симптомы заболевания появляются в течение одной - трех недель после инфицирования (незащищенного генитально-орального, генитально-анального и генитально-генитального контакта). Но нередко симптомы хламидиоза носят кратковременный характер, поэтому их легко пропустить.

К симптомам хламидиоза относятся:

  • болезненные ощущения при мочеиспускании;
  • боль внизу живота;
  • выделения из влагалища у женщин;
  • выделения из пениса у мужчин;
  • болезненные ощущения во время сексуального акта у женщин;
  • боль в яичках у мужчин.

Когда следует обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если заметили у себя выделения из влагалища или пениса, а также, если мочеиспускание сопровождается болезненными ощущениями. Кроме того, следует обратиться к врачу, если у вашего сексуального партнера обнаружили хламидиоз. Оба сексуальных партнера должны пройти курс лечения антибиотиками, даже если у вас нет симптомов хламидиоза.

Причины хламидий

Возбудитель хламидиоза – микроорганизм Chlamydia trachomatis, живущий внутри клеток, как вирус, но по строению похожий на бактерию. Эта двойная природа и способность паразитировать внутри клеток существенно затрудняет лечение хламидиоза. Заражение происходит только при незащищенных половых контактах или при >родах, когда вирус передается от матери к ребенку. Бытовое заражение хламидиозом маловероятно, так как вирус быстро погибает вне организма, а для заражения необходимо, чтобы в организм попало достаточное количество хламидий.

Факторы риска

К факторам, повышающим риск хламидиоза, относятся:

  • возраст младше 24 лет;
  • частая смена сексуальных партнеров;
  • незащищенный секс (без презерватива);
  • венерические заболевания в анамнезе.

Осложнения хламидиоза

Хламидиоз может вызывать следующие осложнения:

  • другие заболевания, передающиеся половым путем. Заражение хламидиями повышает риск других инфекций, передающихся половым путем, в том числе гонореи и ВИЧ.
  • воспалительные заболевания органов таза. К воспалительным заболеваниям органов таза относятся инфекционные заболевания матки и фаллопиевых труб, сопровождающиеся болями в области таза и высокой температурой. Тяжелые инфекции могут потребовать госпитализации для внутривенного введения антибиотиков. Воспалительные заболевания органов таза могут привести к перманентному повреждению маточных труб, яичников, матки и шейки матки.
  • эпидидимит (воспаление придатка яичка) у мужчин. Эпидимит – инфекционное воспаление придатка яичек, которое может сопровождаться высокой температурой, болями в мошонке и отеком.
  • инфекции предстательной железы. В организме мужчины хламидии могут распространиться на предстательную железу. Симптомы простатита: болезненные ощущения во время и после секса, высокая температура и озноб, боль при мочеиспускании, а также боли в пояснице.
  • инфекции у новорожденных. Хламидийная инфекция может передаваться ребенку через вагинальный канал матери при родах, вызывая у него пневмонию или серьезные глазные инфекции.
  • бесплодие. Это самое серьезное осложнение хламидиоза, которое может возникнуть как у женщин, так и у мужчин. Даже бессимптомный хламидиоз может привести к образованию рубцов и обструкций в маточных трубах, что препятствует зачатию и наступлению беременности.
  • реактивный артрит. Хламидиоз повышает риск развития реактивного артрита, также известного как синдром Рейтера. Это заболевание обычно поражает суставы, глаза и мочеиспускательный канал у мужчин.




Красивая и здоровая © 2011 Все права защищены. Женское здоровье
Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на -Красивая и здоровая