Загрузка...

Логин: Пароль:

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Pregnancy01Каждая беременная женщина хочет, чтобы роды прошли легко, быстро и без осложнений. Чтобы подготовиться к родам, нужно научиться контролировать брюшные мышцы и подстраиваться под родовые схватки, уменьшая их боль. Но физическая подготовка – это еще не все. Не меньшее значение имеет и психологическая подготовка, умение правильно реагировать на все изменения, происходящие в орга­низме.

Посетите курсы подготовки к родам

Курсы подготовки к родам научит вас техникам релаксации и дыхательным упражнениям, а также психологически и физически подготовят вас к тому, что произойдет во время родов. Многие клиники и родильные дома предлагают курсы различной направленности, например, занятия в бассейне, во время которых тренируется умение задерживать дыхание, что бывает очень нужно во время родов, а также выполняются упражнения на расслабление и на растяжку участвующих в родах мышц. Многие пары считают, что посещение этих курсов каждую неделю сближает их и дает возможность психологически настроиться на предстоящие роды.

Тренинг родов

Но даже самостоятельно, без помощи инструктора, вы можете тренировать мышцы, попеременно напрягая и расслабляя их, а также практиковать дыхательные техники релаксации. Очень важно, чтобы вам в этом помогал муж, если он собирается присутствовать на родах. Вы должны научиться понимать друг друга без слов, разработать сигналы, понятные только вам двоим. Когда вас поддерживает партнер, который выполняет все упражнения вместе с вами, это повышает ваш психологический комфорт, успокаивает и придает уверенности, что роды пройдут нормально.

Вынашивание ребенка отнимает все время и силы, и найти несколько минут для общения с партнером, а тем более для подготовки к родам, бывает непросто. Тем не менее, эта подготовка уже скоро принесет плоды: вы станете более спокойной, научитесь расслабляться, будете знать, чего следует ожидать во время родов. В третьем триместре находите 15 – 30 минут каждый день для совместной релаксации и тренинга родов.

Вот несколько рекомендаций для продуктивного тренинга:

  • Начните с расслабления. Используя любую технику релаксации по вашему выбору, постарайтесь расслабиться. Все это время партнер должен разговаривать с вами. Это очень важно. Впоследствии партнер сможет использовать этот метод, чтобы помочь вам расслабиться во время родов.
  • «Отрепетируйте» роды. Имитируя короткие схватки через определенные интервалы времени, постарайтесь приспособиться к ним, попеременно расслабляя и напрягая мышцы. Постепенно увеличивайте продолжительность и интенсивность воображаемых схваток.
  • Попросите партнера по родам контролировать воображаемые схватки. Партнер говорит вам, когда начинается и заканчивается схватка, а вы должны реагировать так, будто все происходит на самом деле – сосредоточиться на расслаблении и дыхании, игнорировать отвлекающие факторы.
  • Как партнер должен контролировать схватки: Партнер может сказать: «Схватка начинается, сделай глубокий очищающий вдох... схватка становится сильнее, продолжай дышать, молодец, расслабься, схватка все сильнее, дыши глубже... схватка заканчивается… закончилась, вдохни глубоко. Молодец!».

Если во время тренировки дыхание сбилось, не паникуйте и не прерывайте упражнение – во время родов у вас такой возможности не будет. Восстановите дыхание и найдите ритм снова.

Дыхательные упражнения

Мускулатура матки сокращается интенсивнее, если к ней обеспечен постоянный приток кислорода, а остальные части тела расслаблены. Поэтому правильное дыхание так важно во время схваток. Использование специфических дыхательных техник релаксации поможет вам выдержать больше часов родовой деятельности и не потерять спокойствия.

Дыхательные  упражнения желательно выполнять ежедневно, либо включив их в комплекс гимнастики (между физическими упражнениями и в конце комплекса), либо в процессе релаксации , либо как самостоятельную группу упражнений. Общая продолжительность дыхательных  упражнений не должна превышать 10 минут в день. Такое ограничение связано с тем, что у беременных и так снижается концентрация углекислого газа в крови, а частое дыхание будет снижать ее еще больше, что может привести к головокружению. Если во время выполнения дыхательных упражнений вы почувствовали головокружение, вдохните и не выдыхайте, по возможности, 20-30 секунд, и головокружение пройдет.

В новостных лентах мы вновь встречаем сообщение об очердном чудодейственном средстве, способном вернуть женщине, находящейся в менопаузе, радость сексуального общения. Сообщается, что две американские женщины-врача обнаружили загадочные феромоны, способные сделать женщину в период менопаузы желанней и сексуальнее. Был проведен эксперимент, в котором принимали участие 44 женщины. В их духи, которыми пользовалась половина этих женщин, добавлялось вещество под названием "Аромат Афины". Каждая женщина вела дневник, в котором фиксировала свои ощущения. Через полтора месяца выяснилось, что 41% женщин, пользующихся духами с ферамонами, почувствовали улучшения в поведении партнеров в отношении соих вторых половин. Женщины отметили, что их патнеры стали ласковее с ними, чаще выказывали свою привязанность и любовь. У второй половины женщин, подобный результат наблюдался у 14%. В целом 68% женщин первой группы и 41% второй сообщили об усилении у них так называемого "социо-сексуального поведения", к которому относятся свидания и занятия сексом. Первооткрыватель "Аромата Афины" Уинифред Катлер намерена держать формулу в секрете, пока ее исследовательскому центру в Пенсильвании не выдадут патент на изобретение. Конечно - ведь это огромные деньги! Можно представить на что способны женщины, желающие вернуть эти прекрасные мгновения, страшно представить. А уж упустить возможность хорошо погреть на этом руки не может себе позволить ни одна компания. Ведь эти деньги можно получать буквально из воздуха. Но следует не забывать, что заместительная гормональная терапия, которая часто назначается женщинам в период менопаузы, совсем не обладает теми чудоейственными свойствами, которые ей приписывают. А длительный прием гормонов увеличивает вероятность развития опухрлей яичников и что такая терапия не имеет смысла для женщин в менопаузе и даже опасна для некоторых из них. Еще в 1966 году в своей книге "Женщина навеки" Роберт Уилсон утверждал, что "менопауза - это болезнь, связанная с дефицитом женских половых гормонов, котрую можно вылечить заместительной гормональной терапией" (ЗГТ). Уже на обложке книги доктор пообещал, что "каждая женщина, независимо от ее возраста, может жить полноценной половой жизнью в течение все своей жизни", и именно тогда продажи гормональных препаратов фармкомпаний, спонсировавших Уилсона, оезко взлетели вверх. Когда же 40 лет спустя выяснилось, что от ЗГТ вреда больше, чем пользы, фармацевты начали нести убытки, и они просто вынуждены искать новую болезнь, чтобы проправить свое пошатнувшееся положение. Такая новая напасть нашлась быстро. И зовется она женской сексуальной дисфункцией. Вы еще не сексуальны? Ваши мужчины в постели с вами вынуждены иммитировать оргазм? Ну что же вы? Мы срочно идем к вам и несем свои чудодейственные препараты, которые сделают вас сексуальной и счастливой, вы будете испытывать поистине райское наслаждение. А как известно за любое удовольствие надо платить и сексуальное здесь не исключение. И многие люди готовы это делать, не считаясь ни с какими деньгами, ибо "торг тут не уместен". И фармкомпании подсуетились, уже тут как тут, ждут эффекта, но того, на которое надеются женщины, а экономического. Можно привести пример тестостеронового пластыря, нормализующего сексуальное влечение женщин, утративших его по той или иной причине. И производитель очередной панацеи вложил в рекламную компанию уже 100 миллионов долларов, теперь его цель конечно хотя бы вернуть вложенные деньги. Существует три группы проблем: Во-первых, в самом определении "сексуальная" дисфункция и градациях этого состояния. Различные группы специалистов по разному трактуют это понятие, они никак не сойдутся во мнении, что такое дисфункция, а что еще норма, что стоит лечить, а что пройдет само. Одни источники утверждают, что дисфункция поражает 43% женщин, а другие уверены, что такого состояния вообще не существует как такового. Но все же большинство специалистов считают, что все сексуальные расстройства, в основном имеют под собой психологическую основу, а следовательно и лечиться должны совершенно другими методами. Во-вторых, проблема состоит в однобокости представленной информации о рекламируемых препаратах. Подчеркиваюися только положительные эффекты, а отрицательные замалчиваются. Непросто все и с тестостероновыми пластырями. Об их уникальном воздействии на сексуальность женщины сказано предостаточно, а вот о негативном влиянии не сказано ни слова. Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США еще в декабре 2004 года высказало свои опасения по поводу высокого риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака молочной железы у потребителей тестостероновых пластырей. Возможно проблемы связаны именно с этим пресловутым пластырем. В-третьих, многие исследователи, в том числе и авторитетные, оказались в финансовой зависимости от компаний производителей. Тогда на лицо извечный конфликт финансового и научного интересов. Так что в ближайшее время не предвидится однозначного решения проблемы, битва за "сесуальное женское счастье" и за их деньги продолжается.

inkubatorx_0.jpgБудущие мамочки с нетерпением ожидают появления на свет своего малыша.
Но, даже в том случае, когда беременность протекала без лишних "сюрпризов", их можно ожидать в родах.
В этой статье мы будем говорить о достаточно распространенных осложнениях родовой деятельности, таких как эпизиотомия или перинеотомия, и преждевременных родах .

Итак, первое осложнение, о котором пойдет речь – это преждевременные роды .
Сначала необходимо определиться с тем, что следует понимать под данным понятием.
Преждевременные роды – это роды, которые начались раньше срока, а именно на сроке беременности с двадцать восьмой по тридцать седьмую недели.
Это осложнение является достаточно распространенным.
Примерно шесть – восемь процентов всех беременностей заканчивается преждевременными родами.
Вся проблема состоит в том, что из-за того, что роды происходят раньше срока, ребеночек рождается с недостаточно или не до конца развитыми органами и системами.
В зависимости от индивидуальных особенностей малыша, а также срока, на котором произошли преждевременные роды, малыш может весить от 500 до 2500 грамм.
Важно также отметить, что малыши, рожденные недоношенными, легче получают травмы при родах.
При этом, чем меньше срок беременности, тем большую опасность они представляют для ребенка .
После того, как недоношенный ребеночек появляется на свет, его помещают в кювез.
В кювезе поддерживается постоянная температура воздуха, влажность, а также необходимая концентрация кислорода, что создает оптимальные условия для выхаживания новорожденного.

Некоторые детки нуждаются в том, чтобы их выхаживали в специальные отделениях детской реанимации.

Так по каким же причинам могут произойти преждевременные роды ?
Таких причин несколько. Прежде всего, причиной преждевременных родов довольно часто становится недостаточность шейки матки.
Не будем забывать и о такой веской причине, как предшествующие этой беременности самопроизвольные аборты (выкидыши) и искусственные прерывания беременности.

Нередко это может быть вызвано отслойкой плаценты и пороками развития матки у женщины.
Следует также отметить такие причины как многоводие, многоплодная беременность и предлежание плаценты.

Не стоит забывать и о том, что в половине случаев всех беременностей, которые закончились преждевременными родами, причину данного осложнения установить не удается.

Если начинается преждевременная родовая деятельность , то возможен такой вариант, что шейка матки еще не раскрывается.
При этом роженице вводят специальные препараты, которые препятствуют развитию родовой деятельности.
Если данные меры, принятые медиками, не справляются с поставленной задачей и родовая деятельность остается активной, или же в случаях, когда раскрытие шайки матки слишком большое, то врачи решаются проводить роды.
При этом медики действуют крайне осторожно и бережно, с применением обезболивающих препаратов, чтобы нанести минимально возможный вред малышу при родах.

Следует также сказать, что в интересах плода достаточно часто при этом осложнении применяют кесарево сечение.
Этот способ позволяет сделать так, что родовая деятельность пройдет для ребенка с минимальными потерями .

img_141_1.jpgПериод ожидания ребенка самый лучший и волнительный момент в жизни каждой женщины. Это время можно полностью посвятить своему развитию. В качестве примера можно предложить обратить внимание на рисование, ведь данный вид творчества способствует раскрытию собственных талантов, а используемые цвета способны повлиять и на самочувствие.

Медицина занимается изучением влияния цвета на жизнь и деятельность человека. Арт-терапия хороша тем, что лечение при помощи искусства и цвета не имеет противопоказаний. Помимо неизмеримой пользы для здоровья, арт-терапия в сочетании с хромотерапией помогает раскрыть духовный потенциал и приносит огромную радость. Лечение цветом и искусством можно проводить в домашних условиях и абсолютно бесплатно. Данное лечение укрепит нервную систему, разрешит многие эмоциональные и физические проблемы будущей мамы, а это так необходимо для гармоничного развития крошечной жизни внутри.

Не бойтесь творить! Возьмите краски, кисточки и холст и приступайте к рисованию. Посмотрите на чистый белый лист бумаги. Сейчас вам необходимо заполнить его безликую белоснежную пустоту. Закройте глаза, прислушайтесь к себе и мысленно представьте тот цвет, который сейчас ближе вам больше всего... Теперь широкими и смелыми мазками перенесите этот цвет на белый лист бумаги. Выбирая оттенки красок для картины, прислушивайтесь только к своим эмоциям. При помощи красок вы сможете выразить на картине те чувства и переживания, которые переполняют вас.

Целебная сила цвета объясняется тем, что каждый отдельный оттенок имеет свою длину волны, которая несет определенную информацию, при этом оказывая воздействие на органы человека. При помощи цвета удается корректировать эмоциональное состояние и физическое. Для будущих мам такой метод вполне безопасен, оказывает положительное влияние на саму маму и ее малыша в утробе.

Лечение цветом можно проводить не только рисуя картины, используя те или иные цвета. Можно мысленно представлять определенные оттенки. Для этого необходимо найти в доме уединенное место. Лягте на спину, закройте глаза и начните «лечение».

Итак, если вы возбуждены, агрессивны или же вас расстроило чье-то поведение, вам следует как можно быстрее успокоится. Представьте будто вы стоите под «зеленым дождем». Сочные травяные оттенки успокоят и подарят вам так необходимое вам блаженство.

Мамочкам, которых мучает токсикоз, поможет голубой цвет. Можно представить будто вы стоите на берегу голубого озера или же будто вы пьете голубую воду из голубой чашки. Данный оттенок помогает уменьшить рвотные позывы. При головной боли обвяжите голову холодным полотенцем и представьте себя в царстве голубых ледяных глыб.

А если же вам необходимо взбодриться, представьте будто вы находитесь в комнате, в которой все стены, потолок и пол окрашены в солнечно-оранжевый цвет.

Теперь, когда вы знаете, какие цвета помогут вам расслабиться, улучшить самочувствие и взбодриться, беременность заиграет новыми красками.

images_1_1.jpgОсновой репродуктивной способности мужчин является выработка здоровой и зрелой спермы. До того как стать подвижными и способными к оплодотворению, сперматозоиды должны пройти длительный путь созревания. Процесс выработки спермы занимает около 72 дней. Прежде всего, для того, чтобы яички начали вырабатывать сперму, необходима их стимуляция соответствующими гормонами. Из яичек сперматозоиды попадают в придатки яичек (эпидидимис), где они приобретают подвижность.

Для того чтобы один из сперматозоидов оплодотворил яйцеклетку, необходим качественный состав спермы. Количество сперматозоидов должно быть не меньше 200 млн (или 50 млн/мл), необходима также их высокая подвижность. Часть сперматозоидов может «появиться на свет» дефектными (с измененной формой головки, несколькими хвостиками), но их количество в сперме не должно превышать 9%.В мочеиспускательном канале происходит смешение эякулята с секретом предстательной железы, который обеспечивает сперматозоидам возможность движения и защищает от кислой среды влагалища. Нарушение функций предстательной железы даже при сохранной функции яичников также может привести к бесплодию.
Основные причины бесплодия у мужчин можно разделить на 2 группы: секреторные и обтурационные. Секреторная форма бесплодия связана с нарушением процесса выработки сперматозоидов, при обтурационной – возникает закупорка семяпроводящих путей, препятствующая выведению спермы.

При секреторной форме бесплодия под влиянием некоторых причин яички перестают вырабатывать достаточное количество спермы. Сперма может оказаться и недостаточно подвижной или содержать большое количество дефектных сперматозоидов.
Наиболее частая причина нарушения выработки сперматозоидов связана с варикозным расширением вен яичек (варикоцеле). Сосудистые изменения приводят к застою венозной крови в яичках и нарушению их кровоснабжения. При нарушении питания яичка страдает и сперматогенез. В большинстве случаев первично поражается левое яичко, но в конечном итоге ишемические изменения наблюдаются в обоих яичках. Результатом заболевания становится угнетение функции яичек, а, следовательно, и выработки сперматозоидов.

Аналогичные изменения могут наблюдаться при водянке яичка или паховой грыже. При этих заболеваниях происходит сдавливание яичек жидкостью или содержимым грыжевого мешка. Если яички подвергаются компрессии в течение длительного времени, в них также развивается нарушение кровоснабжения и уменьшение сперматогенеза.

Выработка сперматозоидов
уменьшается и под влиянием факторов, которые приводят к повреждению сперматогенного эпителия. Орхит (воспаление яичка) является частым осложнением эпидемического паротита и приводит к стойким расстройствам функции яичек. Повреждение эпителия яичек возможно под влиянием внешних неблагоприятных факторов: радиоактивного излучения, электромагнитного поля, воздействия высоких температур.
Относительно редкой причиной бесплодия является крипторхизм – заболевание, при котором яички не опускаются в мошонку.

Неопустившиесявовремя яички постепенно начинают отторгаться организмом. При этом даже если одно из яичек опустилось, оно также будет подвержено атаке антител. Такое бесплодие называют аутоиммунным. Другим вариантом иммунологического бесплодия является непереносимость сперматозоидов организмом женщины. В этих случаях иммунная система женского организма воспринимает сперматозоиды как чужеродные клетки и разрушает их.

К нарушению сперматогенеза могут приводить также некоторые инфекционные заболевания (сифилис, тиф, туберкулез), нарушения гормональной регуляции, прием лекарственных препаратов (противоопухолевых средств, антибиотиков, гормонов), вредные привычки (курение, алкоголизм, ношение тесной одежды), неблагоприятные факторы внешней среды (стрессы, недостаток белка в пище).

При обтурационной форме бесплодия нарушается продвижение спермы по семявыводящим путям. Обтурация может быть односторонней и двухсторонней.
Чаще всего непроходимость протоков развивается после воспаления придатка яичка (эпидидимита). Вследствие перенесенного воспаления протоки придатка закупориваются, препятствуя выведению сперматозоидов из яичка. Семявыносящий проток может быть также сдавлен опухолью или кистой придатка яичка. Иногда повреждению протоков способствуют травмы яичек. В редких случаях отсутствие протока может быть врожденным.

В некоторых случаях возможно сочетание нескольких факторов. Это приводят к стойкому нарушению фертильности и значительным трудностям при диагностике причин бесплодия.

Но, как известно, в равной степени, если не сказать чаще, медикам приходится сталкиваться с женским бесплодием, и тогда на помощь может прийти такой препарат, как Дюфастон. Его применяют и для лечения других женских недугов, в частности, таких, как эндометриоз, ПМС, этот препарат может быть назначен и при нарушениях менструального цикла и маточных кровотечениях, а также в профилактических целях при угрозе выкидыша.
Дюфастон инструкция к которому расположена на сайте http://www.medkrug.ru/medicament/show/10112, является действенным препаратом, но, как и любое другое медикаментозное средство, принимать его следует по рекомендации врача, так как присутствуют противопоказания, которые следует обязательно учитывать.

легкие родыБезусловно, нет беременной женщины, которая не желала бы, чтобы ее роды были легкими. Многие считают, что повлиять на процесс родов, уменьшить боль во время схваток и страх перед предстоящим событием нереально. Такое мнение крайне неверное, ведь человек – существо разумное, а значит, способен преодолевать различные жизненные ситуации с минимальными потерями. Особенно это касается родов. Роды – процесс физиологический, то есть, заложен природой, и воспринимать, и готовиться к этому процессу заранее просто необходимо. Все усилия по подготовке к родам не пройдут даром, рождение ребенка произойдет естественно и легко, а впоследствии будет вспоминаться как праздник.

Легкие роды – что это?

В первую очередь, не стоит забывать, что роды – это труд, работа, и надо приложить массу усилий, чтобы выполнить ее качественно. А легкие роды – это роды, протекающие с минимальным медицинским вмешательством, за положенный промежуток времени (не затяжные и не стремительные), с минимум болезненных ощущений и завершающиеся рождением здорового ребенка. Естественно, порог болевой чувствительности у всех людей разный, и ощущения боли во время родов у каждой женщины свои. Поэтому для облегчения родов существует несколько несложных правил.

Сбор информации

Чтобы искоренить в себе страхи перед предстоящим событием, нужно как можно больше собрать о нем информации. Для этого существует литература, интернет, курсы подготовки к родам и врач, который наблюдает беременность. Необходимо знать все периоды родов, их длительность, основные моменты и правила поведения в той или иной ситуации. Подготовленная таким образом роженица не станет терзаться отвлекающими от процесса родов вопросами: «Чего ждать дальше? Сколько ждать? Чего от меня хотят?» Полезны занятия аутотренингом, которые помогут настроиться на благополучный исход родов.

Поза в родах

В настоящее время приветствуется активное поведение роженицы во время родов. В период схваток женщина принимает то положение, в котором ей удобно. Это может быть активная ходьба, приседание на корточки с широко разведенными ногами (в таком положении расширяется объем таза и расслабляются мышцы промежности), коленнно-локтевое положение или оперевшись на спинку кровати. Если в родах присутствует помощник (муж, подруга), можно повиснуть у него на плечах во время схваток. В некоторых роддомах для этой цели имеются шведская стенка и тренажерный мяч, на котором можно сидеть.

Правильное дыхание

На курсах подготовки к родам объясняют технику правильного дыхания во время схваток и потуг. Начинать тренироваться нужно задолго до начала родов, ведь именно с практикой приходит и опыт. Во время схватки необходимо дышать медленно и глубоко, мысленно представляя себе накатывающую волну или распускающий бутон. Такие образы позволяют максимально расслабиться в схватку и облегчат боль. В перерывах между схватками дыхание должно быть равномерным и естественным. В потугах, при прорезывании головки плода, дышать надо часто и прерывисто, для облегчения прохождения головки и предотвращения разрывов тканей родовых путей.

Еда во время родов

Так как роды длятся не один час, то поддерживать запасы энергии роженице просто необходимо. Раньше женщинам в период схваток запрещали принимать пищу, мотивируя это тем, что в случае экстренной операции желудок должен быть пустым. Но поддерживать силы женщине нужно, поэтому можно захватить с собой в роддом горсть сухофруктов, плитку шоколада или несколько свежих фруктов. Не менее важное значение имеет прием жидкости во время схваток. В родах организм обезвоживается, что отрицательно сказывается на состоянии ребенка. Пить лучше соки, травяные чаи или воду.

Общение с ребенком

Роды – это не только усилия будущей мамы, но и испытание для ребенка. Только мама может поддержать своего малыша в эти сложные для него моменты – процесс рождения. Для этого нужно общаться с малышом, подбадривать и успокаивать его. Крики только пугают малыша, задерживают дыхание и расходуют силы роженицы. Можно вслух петь песни, читать стихи или повторять таблицу умножения.

Следуя всем этим простым правилам, роды будут легкими и станут самым радостным событием в жизни женщины.

059_0.jpgДостаточно часто молодые мамочки, в большей степени это касается первородящих женщин, сталкиваются с проблемой застоя молока в молочных железах и появлением трещин на сосках.
Если подобное происходит еще в родильном доме, то женщине оказывается своевременная медицинская помощь, но ведь с такими проблемами женщина рискует столкнуться уже, находясь дома, и она редко спешит в больницу за оказанием медицинской помощи.

Превозмогая боль, молодая мать старается справиться с проблемой самостоятельно, а то и вовсе полагаясь на русский «авось», рассчитывает на то, что, как говорится, «все само рассосется».
А ведь промедление в таких ситуациях, как говорится, «смерти подобно», так как в этом случае слишком высок риск развития гнойного мастита, а это уже чревато проведением операции, после которой еще предстоит курс длительного реабилитационного периода, в котором необходимо принимать лекарственные препараты.

В общем, состоянию молодой мамы в этот период, не позавидуешь.
Но все же справиться с такой ситуацией можно при помощи средств народной медицины, о них и пойдет наш разговор.
Чтобы снизить объем грудного молока, можно принимать отвар шалфея, а можно воспользоваться и таким средством: возьмите по две части измельченного листа шалфея и плодов хмеля.
Одну столовую ложку полученной смеси залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте в течение часа, после чего настой процедите, и принимайте по одной трети стакана два-три раза в день после очередной трапезы.
Конечно же, этим рецептом можно воспользоваться лишь в том случае, если отсутствуют какие-либо противопоказания.

В последующих родах до подобного развития событий дело вряд ли дойдет, но некоторые меры предосторожности все же соблюдать необходимо.
Например, при малейших признаках отвердения в молочных железах следует прикладывать к ним свежий капустный лист, такое простое средство оказывается довольно действенным.

Если же есть возможность, то можно воспользоваться также листьями лопуха или мать-и-мачехи, предварительно обдав их кипятком.
А еще лучшим вариантом будет тот, при котором женщина начнет готовить свою грудь к процессу кормления еще во время беременности, задолго до родов, а это значит, что женщине необходимо периодически омывать молочные железы теплой водой, после чего массировать их при помощи полотенца.

Но, если же несмотря на все предпринятые женщиной меры, и воспалительный процесс все же заявил о себе, то поспешите к врачу, при принятии своевременных мер серьезных проблем со здоровьем не возникнет.
Пусть ваши крохи доставляют вам только радость, ведь это великое счастье – быть мамой!

100_1.jpgМногие женщины, которые уже однажды познали радость материнства, не решаются рожать второго ребенка.
Их одолевают страхи, которые, если присмотреться, не имеют под собой никаких оснований.
В этой статье мы предлагаем вам попробовать развеять эти самые страхи и, возможно, решиться обзавестись вторым малышом.

Страх 1. Некоторые женщины больше всего боятся повторения беременности и первых месяцев жизни малыша, когда новоиспеченным мамочкам приходится ох, как не легко.
С этим страхом сталкиваются те представительницы прекрасного пола, которым «посчастливилось» столкнуться с какими-то осложнениями во время беременности или во время родов, либо те, у которых родились слишком беспокойные малыши.
Если верить специалистам, то этот страх совершенно беспочвенен. Дело в том, что нет оснований полагать, что во время следующей беременности вам придется столкнуться с подобными осложнениями или характер вашего второго ребенка будет совпадать с характером первенца.
Кроме того, опыт большинства мамочек показывает, что со вторым и третьим ребенком им было гораздо легче управляться, чем с первым.
Второй и последующие малыши лучше спят, более устойчивы к различным заболеваниям, спокойнее и меньше плачут в младенчестве.
Врачи подтверждают это наблюдение медицинскими фактами.
Вторая беременность для большинства женщин – это шаг осознанный. Мамочки тщательно готовятся к вынашиванию малыша, в то время как их организм уже имеет некоторый опыт.
Эти факторы позволяют младенцу появляться на свет с хорошими физическими параметрами, а это замечательный жизненный старт.


Страх 2.
Большое количество мамочек боятся, что первенец не воспримет нового члена семьи, что это его травмирует.
Да, действительно, детская ревность и соперничество – это вещи очень распространенные и крайне неприятные.
Но причина их кроется ни в том, что в семье появился еще один ребенок, а в том, что с появлением нового члена семьи к первенцу меняется отношение родителей.
Поэтому, в ваших и только в ваших силах предотвратить негативную реакцию своего первенца.
Работать со старшим ребенком необходимо задолго до появления на свет младшего чада.
Вы должны не просто поставить ребенка в известность о скором появлении в семье его братика или сестренки, но и часто и много рассказывать о предстоящем событии.
Расскажите, какой будет ваша жизнь, после появления на свет второго ребенка, опишите, как первенец сможет учить своего младшего брата или сестру держать погремушку, ползать, рисовать или как вы все вместе будете ходить гулять. Говоря проще, вы должны вложить в маленькую головку своего старшего ребенка яркие и светлые образы, в которых обязательно должны присутствовать оба ребенка.
После появления на свет младшего, постарайтесь не отстраняться от первого малыша, создайте атмосферу, в которой он будет себя чувствовать все таким же любимым и нужным.
Советуйтесь с первенцем в вопросах, связанных с новорожденным. Например, спросите, пеленки какого цвета лучше выбрать, куда поставить кроватку, какие игрушки лучше приобрести.
При этом, если мнение ребенка не совпадает в чем-то с вашим, то в некоторых вопросах нужно уступить.
Поручайте старшему чаду поиграть с малышом погремушкой, покачать ему кроватку, выбрать подарок для нового члена семьи.
Ваше уважение к его мнению, а также просьбы о помощи позволят старшему чувствовать себя нужным и вовлеченным в происходящие события, а не отодвинутым на второй план.
И, самое главное, не забывайте о том, что не смотря на то, что первенец старше второго, он не перестает от разницы в возрасте оставаться ребенком.
Не требуйте от него постоянно уступать младшему и не лишайте его статуса «маленького».
В противном случае вряд ли удастся сделать так, что старший будет рад прибавлению в семействе.

Страх 3. Некоторые представительницы прекрасного пола боятся рожать второй раз, опасаясь, что не смогут относиться ко второму ребенку с таким же теплом и любовью, как и к первому. Волноваться не стоит.
Во время первой беременности и после появления на свет первого ребенка, женщина находится в состоянии эйфории, младенец становится для нее сосредоточением всем мыслей и желаний.
Каждую секунду молодая мамочка думает только о благополучии своего крохи.
Когда же речь заходит о рождении второго малыша, женщина начинает сомневаться в том, сможет ли она с тем же трепетом относиться и ко второму чаду.
И действительно, во время второй беременности те ощущения приятного возбуждения и ожидания редко сопровождают будущую маму.
Теперь женщина относится к появлению нового члена семьи спокойно. Но это не значит, что ей это безразлично.
Специалисты абсолютно убеждены: этот страх не должен волновать женщину, так как он пройдет сразу же после рождения ребенка. Стоит вам взять в руки теплое, нежное, беззащитное тельце, почувствовать на своей щеке его неловкое дыхание и ваше сердце моментально наполнится все той же любовью и безграничной преданностью, которые вы испытываете к первенцу.
Вы сразу же поймете, что вашей материнской любви хватит на всех ваших детишек, сколько бы их ни было.
При этом, следует подчеркнуть, что не смотря на то, что сила любви будет одинаковой, не нужно ожидать того, что сама любовь будет точь-в-точь такой же.
Тут все зависит от индивидуальных особенностей малыша, его характера, темперамента.
Если за первенца ваше сердце будет болеть по одному поводу, то за второго ребенка вы будете испытывать тревогу по другому поводу.
Но это вовсе не означает, что перевес в силе любви будет на какой-то одной стороне.
Не пугайтесь и того, что в разные периоды жизни для вас будет ближе становиться то один, то другой ребенок.
Это объясняется исключительно душевными качествами детей.
Кто-то из них по своим жизненным взглядам и ценностям будет вам ближе, а кого-то вы будете понимать хуже, но в любом случае, будете любить обоих.
Поэтому, ничего не бойтесь и смело рожайте второго ребеночка, если вы действительно этого хотите. Недостатка любви ваши детки не испытают.

Времена меняются, а вместе с ними меняется в сторону увеличения возраст, который женщины определяют для себя для обзаведения детьми. Возможно, в этом есть свои плюсы, но не зря во все времена лучшим временем для рождения ребенка считался возраст от двадцати до сорока лет. Тем более, что современная жизнь обнажила некоторые проблемы, которые играют негативную роль в вопросах деторождения.

Нельзя не отметить то, что бесплодие значительно помолодело в последние годы.
И если раньше речь шла о семьях, возраст супругов в которых колебался от тридцати до сорока лет, то теперь этот уровень достиг возраста двадцати пяти-тридцати лет.

Большое влияние на репродуктивную функцию оказывает неблагоприятная окружающая обстановка. Здесь можно отметить плохую экологию, нервные перегрузки, либеральное отношение к беспорядочным половым связям, различные заболевания организма, гормональные сбои, рост числа абортов и еще множество других факторов.

Не остается в стороне и мужское бесплодие, здесь тоже наблюдается неутешительное увеличение. Тем более что мужское бесплодие по своим показателям уже перегнало женское. Мужская сперма теряет свое качество и утрачивает способность к оплодотворению.

Нельзя не сказать о проблемах, связанных с эндокринной системой. Ведь нарушения в работе эндокринной системы приводит к развитию серьезных заболеваний, например, сахарный диабет, ожирение, возникновение проблем с молочными железами и т.д.

С такими эндокринными проблемами разве есть смысл говорить о качественном вынашивании беременности и родах? Особенно ярко выражены такие проблемы среди женщин, жительниц мегаполисов и крупных городов.

Все большее распространение получают репродуктивные технологии, которые призваны решить проблему бесплодия в семьях.

Предимплатационная диагностика позволяет молодым семьям, страдающим наследственными хромосомными заболеваниями, иметь здоровое потомство.

Конечно же, не стоит отказываться от материнства в молодом возрасте, но если уж так вышло, что не получилось сделать этого своевременно, то и в сорок лет не стоит отказывать себе в этом счастье. У вас есть шанс решить проблему с участием врачей-репродуктологов.

По данным статистики, в настоящее время в России число бесплодных пар превышает шесть миллионов. Постарайтесь не увеличивать эту страшную цифру.

ieoofafjgmgqaynrqb_lffzgcqenmbylpmnbykvxg_1.jpgПри достижениибеременности 40-недельного срока, многие мамочки начинают переживать и волноваться, почему ребенок «задерживается». Эти волнения усугубляются советами родственников, как ускорить процесс появления ребенка. Но на сроке 40 недель беспокоится о перенашивании ребенка слишком рано. Это слишком условный срок беременности, лишь у 5 % женщин ребенок появляется в этот срок, у остальных 95% позже или раньше назначенного срока.

О пренашивании беременности можно говорить в тех случаях, когда срок беременности превышает 42 недели, считая от последней менструации. Ребенок рождается с признаками переношенности: плотные кости черепа, отсутствие смазки, шелушащиеся кожные покровы, узкие роднички, «банные» ладони и стопы. Такие роды и считаются запоздалыми и происходят у 4-5 процентов всех рожениц.

По результатам исследований установлено, что в основе перенашивания беременности лежит отсутствие готовности организма мамочки к родам. Это может происходить из-за нарушений функций центральной нервной системы мамы и ребенка, а также при нарушении регулирующей функции плаценты.

Способствуют пренашиванию и незрелость иммунной системы вынашиваемого ребенка, недостаток витаминов С, Р, Е, В, эндокринные заболевания, нарушения жирового обмена, искусственные аборты, заболевания половых органов и психологические травмы.

Наследственный фактор тоже играет не последнюю роль, если в родне были переношенные беременности, есть вероятность перенашивания. Клинические исследования крови могут подтвердить нарушение гормонального баланса. Но слишком усердный контроль со стороны врачей может сам по себе затягивать сроки. «Биологическая неготовность» в большинстве случаев - следствие психологических проблем мамы. Поэтому роды можно провоцировать как медикаментозными методами, так и психологическими.

Перенашивание отнюдь не полезно для плода. Потребность в кислороде у плода возрастает, а плацента уже не может обеспечить достаточное количество кислорода и других жизненно важных веществ. При перенашивании в плаценте снижается синтез гормонов, интенсивность биохимических процессов, обмен веществ, происходят дистрофические изменения, нарушается нормальное кровоснабжение, возникают участки, лишенные кровоснабжения. Пуповина становится дряблой. Объем околоплодных вод уменьшается, а их состав меняется. Все эти показатели приводят к ухудшению внутриутробного положения плода.

Переношенный плод очень часто появляется на свет при помощи операции кесарева сечения. Проводится эта операция по нескольким причинам. Плод, который пробыл в утробе матери более 42 недель, имеет большую окружность головы. У плода может быть недостаток кислорода и других нужных веществ. Такие дети требуют тщательного наблюдения в отделениях для новорожденных, в течении определенного послеродового периода. Но дети, рожденные на сроке после 42 недель, при условии нормально протекающей беременности, не подвержены заболеваниям больше, чем дети, появившиеся на свет вовремя. Задержка в развитии детей ( более поздно начинают ходить, говорить, позже прореживаются зубы) бывает в некоторых случаях переношенной беременности, но обязательным фактором не является.

После диагностирования переношенной беременности и индивидуальной акушерской оценки решается вопрос о возможных методах родовспоможения. Наиболее значимыми критериями в этом выборе являются: срок беременности, готовность организма роженицы, зрелость шейки матки, состояние плода. Масса тела новорожденных с переношенной беременностью составляет от 3500 до 4000 грамм.

Если данные исследований показывают, что мать и ребенок чувствуют себя прекрасно, врачи будут ждать естественного окончания беременности. Если были отмечены какие-либо неблагоприятные факторы в состоянии здоровья или угроза жизни плода и мамы, то врач начнет немедленно действовать. Ситуация сама подскажет прибегнуть к кесареву сечению или стимулировать роды медикаментозными способами. В утешение всем будущим мамочкам хочется добавить, что только малый процент перенашивает ребенка 42 недели.

В результате масштабного проведенного педиатрического исследования, выяснилось, что если на ранней стадии беременности курят оба родителя, то шансы родить мальчика падают почти вдвое. В то время, как у некурящих родителей вероятность рождения мальчика значительно возрастает. Получено неоспоримое доказательство того, что курение убивает мужские эмбрионы в утробе. Исследование проводилось группой педиатров под руководством профессора Бернарда Брэбена. Так же было установлено, что курение может привести и к выкидышам. Учеными установлено, что содержащиеся в табаке вещества, наприер никотин препятствуют попадвнию в яйцеклетку сперматазоидов, содержащих мужские хромосомы. Девять тысяч беременных женщин приняли участие в проводимых исследованиях. По произведенным подсчетам оказалось, что треть женщин, не прекращающих курения во время беременности, рожали мальчиков реже, чем некурящие. А в тех случаях, когда курили оба родителя, шанс рождения мальчика снижался вдвое. Так же отмечено и влияние состояние здоровья и возраст матерей. Предполагается, что сперматазоиды, содержащие Y-хромосому, которая и отвечает за рождение мальчиков, более чувствительны к тому вредному влиянию, которое происходит в женском организме в процессе курения. Оно также снижает содержание эстрогена и вызывает изменения в шейке матки. Вывод напрашивается сам собой, если вы мечтаете о сыне, то придется расстаться с пагубной привычкой хотя бы на период беременности. Результаты проведенного исследования вызвали неоднозначную реакцию ученых всего мира. Получается, что курение влияет на демографическую обстановку в целом. Нам уже было известно то, что курение оказывает негативное влияние на вес малыша, теперь же доказана зависимость и пола будущего ребенка.

При помощи специальных шаров беременная женщина может не только укрепить свое здоровье, но и восстановить утраченное. Такие гимнастические шары обладают массой достоинств. Они помогут будущей маме быть готовой к родам. Уникальность этих шаров заключается в том, что они производятся из эластичного материала, способного принимать любую форму под нажимом тела и снимает напряжение в нем. Во время беременности большая часть нагрузки оказывается на позвоночник, крестец и суставы, а при помощи фитбола появляется возможность эту нагрузку предельно снизить. Причем к занятиям фитболам можно приступит на любом сроке беременности и не имеет противопоказаний. Если вам противопоказаны интенсивные физические нагрузки, то фитбол будет наилучшим выходом, благодаря своему щадящему режиму. Перед началом занятий фитоболом, следует подготовить и разогреть свое тело. Такие занятия помогут вам укрепить позвоночник, мышцы и суставы, провести массаж головы, поясницы, ног, рук и других органов. Ваш организм получит определенный заряд энергией, вы достигнете чувства радости и гармонии. Мячи для занятий фитболом отличаются многообразием цветов, что тоже говорит о их лечебной силе. Ведь каждый из них несет свою смысловую нагрузку. Мячи белого цвета помогут снизить напряжение и накопившееся раздражение; голубой - снимет напряжение мышц; синий - успокоит психику; а зеленый - усталость и раздражительность. Почкам поможет оранжевый цвет, который и посодействует гормональному балансу в организме, а красный - придаст энергии и выносливости, укрепит иммунитет. Так что фитбол станет вам незаменимым помощником в подготовке к родам.

Испытать радость рождения ребенка дано практически каждой женщине, но некоторые пользуются этой возможностью один раз, а некоторые – несколько. Повторные роды, по мнению врачей, не могут быть похожи на первые. Чем же вызвана разница и насколько она явна.

 

Повторная беременность может протекать также как и первая, а может от нее отличаться. Отличия в протекании беременности обусловлены несколькими причинами. Прежде всего, это возраст будущей мамы. Первая беременность проходила в более младшем возрасте, чем все последующие. А, как известно, выносить ребенка в 20 лет гораздо легче, чем в 30 и уж, тем более - в 45 лет. Кроме того, повторная беременность часто протекает не в тех условиях и образе жизни женщины, в которых она была во время первой беременности. Если во время первой беременности женщина могла себе позволить посвятить гораздо больше времени, то чаще всего во время второй или третьей беременности большую часть своего времени она потратит на уже имеющихся детей, работу и домашние хлопоты.

Кроме того, родственники женщины, у которой уже есть дети, к ее состоянию относятся с меньшим интересом. Вторая беременность не представляет особый интерес, а является как обычное событие, что порой раздражает беременную женщину и обижает ее.

Все это приводит к тому, что женщина меньше времени посвящает своему будущему ребенку, и не так много времени себе по сравнению с первыми родами.

Но есть и другая сторона этого вопроса. Часто первая беременность мало осознана женщиной. Она может и не заменить тех изменений, которые происходили в ней во время первой беременности. С возрастом женщина становится и мудрее и опытнее, и теперь каждый шаг ей воспринимается совершенно по-другому. Женщина может дать второму ребенку, то, что не успела дать первому, или то, что первому ребенку досталось, но с опозданием.

Более опытная мама уже знает, как она должна вести себя во время беременности, и что нужно делать, чтобы облегчить роды. Женщина, уже знает, как нужно питаться, сколько спать и как готовиться к родам и психически и физически. В этом случае, повторная беременность протекает легче. 

Что же касается повторных родов, то чаще всего они протекают легче и быстрее, чем первые, за исключением родов с осложнениями. Период подготовительных схваток во время вторых и последующих родов меньше, а могут и вообще отсутствовать. Это связано с тем, что организм женщины уже готов к началу раскрытия матки, по сравнению с первым разом. Родовые схватки также проходят быстрее. Если сравнивать время на раскрытие матки во время первых родов со вторыми, то можно сказать, что во время повторных родов весь процесс, включая раскрытие, происходит за 5 – 6 часов, в первом же варианте, только на раскрытие может потребоваться до 12 часов времени.

Шейка матки и окружающие ее мышцы в повторнорожающей женщины более эластичны. Ребенку нужно прикладывать меньше усилий для продвижения к выходу, так как главную дорогу ему проложил уже родившийся ребенок. Да и поведение самой женщины уже не такое пугливое, как в первый раз. Женщина во время родов уже знает, что нужно делать и как.  Период потуг во время повторных родов тоже значительно сокращен. Изгнание плода происходит быстрее. И тут опять же сказывается имеющийся опыт роженицы.

Существует мнение, что повторные роды пройдут легче, если перерыв между родами невелик. На самом деле это не так. Полученный опыт организмом во время родов не забудется им никогда. Если матка, хоть раз раскрывалась, то она это будет помнить всегда, даже после нескольких лет «застоя».

Есть и такое мнение, что рожать нужно не через год, а через 2 – 3 года, так как организму требуется срок на восстановление. Хочется сказать, что тут определенного времени для всех нет. Промежуток между родами определяется строго индивидуально и зависит от здоровья роженицы, течения ее предыдущих родов, периода вскармливания и других причин. И только врач сможет точно установить перерыв между родами.

Бывают случаи, когда повторные роды протекают хуже, чем первые и тяжелее. Причиной тому, прежде всего, возраст мамы. Некоторые считаю, что для женщины важно родить во время первого ребенка, а вот второй может родиться в любой возрастной период. С одной стороны, если женщина здорова, то роды первого ребенка в 40 лет не представляют опасности. Однако к этому возрасту мало женщин полностью здоровых. Поэтому, опасность могут представлять любые роды, особенно если у женщины куча болезней накопилось к периоду родов. Кроме того, к более позднему возрастному периоду происходят и генетические аномалии плода, что не всегда безопасно для будущего ребенка. Не забывает организм женщины и о себе. От того, насколько здорова половая система женщины, будет зависеть о протекание родов.

Аборты, выкидыши между родами, воспалительные процессы – все это может привести к осложнениям во время родов. Сказывается и количество родов. Если это уже пятые роды, то организм слегка «поизносился» и ему сложно проводить роды по причине усталости.  Несмотря на то, что природой, в общем-то, заложено женщине иметь не одного или двух детей, а рожать хоть каждый год. И тут все зависит от психического состояния роженицы и ее физического здоровья.

Давайте же немного побеседуем на другую тему, а точнее, о болях в спине, кстати, с нею могут столкнуться и беременные женщины. Как известно, боль в спине может быть вызвана различными причинами, а потому рекомендуем, с более подробной и очень нужной информацией по данном вопросу, всем заинтересованным лицам ознакомиться, проследовав по ссылке http://spina.net.ua/gr1.php. Здесь же вы сможете получить он-лайн консультацию настоящих профессионалов от медицины.

 

 

 

 

 


Загрузка...